الله يعطيج العافيه
..
,,
فعلا علييييه اقباال اكبير...بس زيادته مو زييينة سمعت يعني كافي تشربين كووب باليوم..((=
يحافظ على الشباب ويساعد على افراز هرموون الانوثة عشان جذي تكبر مناطق الانوثة...توني من قبل جم يوم نصحت بنية بالمنتدى فيه تبي يطلعلها صدر
والله شكله حلووو ان شاء الله راح اجربه ((=
مشكوورة..((=
..
العفووو قلبي اي انا جذي اشرب بس علبه وحده وكل يوم اغيررر النكهه لوووول
,,
حياتي الله يعافيج ... انا بصراحه ماشفت في عيوب للحين ودورتي مو متغيره عادي وانا بس علبه وحده اشرب قبل النوميعطيج العافيه دندوونه
سبحان الله توني اسئل عنه من كم يووم
اي سمعت انه زين للخلفيه والصدر والخدود بعد
بس كاس قبل النوم وكاس الصبح
بس سمعت انه له عيووب ويلخبط الدوره عشان كذا خفت
الله يعطيج العافيه
طيب حبايبي منو يعرف وين القاه في السعوديه؟؟
عجزت وانا ادوره؟؟
مشكوره ماقصرتي
مـشـكوره عـلـى طـرح تـجـربـتـج
: )
موزين قوطي كامل
اهوا فايدته يزيد هرمون الاستروجين ( هرمون الانوثه ) وزيادته راح يوقف انتاج الجسم هالهرمون
لا تزيدين اكثر من قلاص باليوم
ويعطيج العافيه
u p
اب اب اب اب اب
up up up
السلام عليكم يا بنات
انا سويت بحث بقوقل
ولقيت كذ سؤال والاجابه عليهم بخصوص حليب الصويا للي تبي
اما انا الحمدلله خلفيتي كبيرره وما يبيلي هههههه بس اختي محتاااجه
وقلت بفيد اختي وخواتي بالمنتدى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
تحية طيبة وبعد:
لدي بعض الأسئلة عن حليب الصويا أتمنى منكم الإجابة عليها:
1) ما هي فوائد وأضرار حليب الصويا؟
2) ما هي أهم الفروقات بين الحليب العادي وحليب الصويا (أيهما أفضل)؟
3) ما هي الكمية التي ينصح بشربها كل فترة؟
4) معظم حليب الصويا الذي يستورده بلدنا يأتي من بلدان شرق آسيا، ويقول البعض بأن الألبان التي تأتي من هناك بعضها فاسدة، فهل هو صحيح هذا الكلام؟
و شكرا مقدما.
دمتم بود.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. وبعد:
حليب الصويا هو أيضا يعرف بعصير الصويا أو شراب فول الصويا وهو يستخلص من فول الصويا، ويتم نقعه في الماء ثم طحنه وعصره في معاصر خاصة ويستخرج منه عصارة، هذه العصارة تتكون من زيت وحليب يستخلص هذا الحليب (حليب فول الصويا ) حيث يُفصل عنه الزيت، فيصبح صافيا ونقيا يعبأ في علب ذات أحجام مختلفة ويباع في الأسواق، وتركيبات حليب الصويا من بروتينات3.5% ودهن 2% و2.9% من نشويات يشابه النسب الموجودة في حليب البقر ولكن الشركات المصنعة تقوم بإضافة الفيتامينات ( ك وب12 ) ويحتوي على كمية قليلة من الكالسيوم ولذا يضاف له كاربونات الكالسيوم ويحتوي على كميات قليلة من الدهون المشبعة، وقد أعلنت الجمعيات الطبية أن استهلاك هذا الحليب يجب أن يكون بنطاق محدود للأطفال ويتجنب في الأطفال الرضع، وينصح باستعماله عند البالغين بكميات معتدلة لاحتوائه على ( الفايتواستروجين ) الذي قد يؤثر على هرمونات الجسم إذا استعمل هذا الحليب بكثرة والتي قد تؤدي إلى نقص في عدد الحيونات المنوية عند الرجال.
ولكون فول الصويا يوفر بروتين رخيص مقارنة باللحوم فإنها تدخل في تكوين كثير من وجبات الطعام والخبز والمعجنات.
أما فوائده فهو مشابه لحليب الأبقار ويمكن أن يستخدم بدلا من الحليب حيث إنه:
-يحتوى على اليسيثين والفيتامين e
-إنه لا يسبب الإسهال عند الناس الذين يعانون من نقص خمير اللاكتاز الذي يسبب نقصه إسهالا عند شرب الحليب الحيواني.
-يحتوى على قمية أقل من الدهون من حليب البقر ويحتوي على مواد مثل الايزو فلافون المفيدة للجسم.
لذا يمكن أن يستخدم كبديل للحليب الحيواني.
وننصح النساء المصابات بسرطان الثدي أو من لديهم عوامل تجعلهم أكثر عرضة للإصابة به بتجنب استعمال هذا الحليب إلا باستشارة طبية، وينصح باستعمال حليب الصويا لمن لديه حساسية للحليب أو لديه نقص في الإنزيم الهاظم للسكر الموجود في الحليب، مما يؤدي إلى الإصابة بانتفاخ البطن والغازات.
وقد وجد في الدراسات أن تناول هذا الحليب يقلل من نسبة الكولستيرول الضار والدهون الثلاثية في الجسم وأنه مفيد للقلب في حال استخدم هذا الحليب بديلا عن الحليب الحيواني لأنه يحتوى على القليل من الدهون المشبعة والألياف.
وفي السنة الماضية نشرت منظمة القلب الأمريكية دراسة عن بروتين الصويا مقالة أثارت الشكوك حول فائدة هذه البروتينات للقلب وعدم فائدتها للنساء اللاتي يشكين من أعراض ما بعد انقطاع الدورة الشهرية.
أما مضاره فإنه قد يقلل عدد الحيوانات المنوية عند الرجال ولو أن هذا لم يجده الباحثون في كل الدراسات، وقد يتدخل في امتصاص الجسم للكالسيوم والحديد
و250 مل من حليب الصويا تحتوى على 7 غرامات من البروتينات.
أما عن تلوث الحليب فكما ترى فإن هذا الحليب من أصل نباتي وليس من أصل حيواني، ولذا فإن فساد الألبان الحيوانية قد لا يكون له علاقة مع حليب الصويا.
وبالله التوفيق.
اب اب اب اب
اب اب اب اب
اب
اب
اب
اب اب اب اب اب اب اب اب
ماشاءالله دندونه كل مواضيعج تهبل
كل مااشوف اسمج ادخل وانا مغمضه
مشكووووووورة ودي اجربه مع اني مااحب الميلك بس بحاول
هذا يسبب سرطان وتلف دماغ وبلاوي
اقولكم عن دراسه سووها بامريكا في كليه هناك انا شايفه الدراسه بعيني
اناااااااا قاعده اجربه بس للحين ماحسيت بنتيجة ملحوظه !!
خايفه اشربه ويسمن
أنا بس ابي الصدر ، ولا كلللش سمين عندي خخخخ
دندوون حبيبتي كم المده . وزاد وزنك ولا بس كبر المناطق اللي تبينها
وربي يعاافيك ي عسل
مشكوووورهه
العفوووو والله يعافيج قلبيمشكوووره و يعطيك العافيه
من زمان ودي اجربه بس اخاف مشكوره
اي شريته وشربت نص واحد والباقي قطيته
اولا ما حبيت طعمعه ثاني قريت انو مو زين
انا شريته من السعوديه
شكرا دنوو وننطر منج مواضيع اكثر لانها حلوه مثلج (=
انا جربت واحد بس غير هالماركه
كان بالشوكلت الله يعز النعمه مو حلو طعمه
وكان يخدر كله احسس ابي انام قطعته
بس هذا شلون طعمه حلوه << نفيييسسسسه مو اي شي يعجبها
اي فعلا حلو وصااجه يتفخ الصدر شريته وطايح بجبدي ماحبيت طعمه لووووول
معنه فصيله دمي وايد زين لها الصويا بكل أنواعه اللي فصليه دمهم a احسن شي لهم الصويا بكل شي
بس رفيجتي شربته وتفخ صدرها وكبره شوي بس متن عليه وايد مسكينه لوول
فأناا خفت وما تجرأت لاني مابي امتن يختج
يسلموووووووووو خيتي وما قصرتي فديتج
:rgewrg:
واااااااااااااااااااي فال الله ولا فالللج سرطان وماادري شنوووو امبيه انا كاني استعمله ومافيني الا العافيه الحين كل شي قلتووو فيه سرطان نموووت مثلا ماناااكل شي :rgewrg::rgewrg: