تجاربكم مع قرص التنحيف .. !

[علم بلا معلم]

السلام عليكم ..
اليوم جا علبالي دام موجود عندي قرص التنحيف < عاد مادري شسسسمـه بالضبط!!
المهم
ان اتمرن فيه كل يوم ..
فـ حبيت استفسر في حد جرب قرص التنحيف ..
واتمنى اشوف تجاربكم او اي حد قريب منكم جربه وشلون شكل جسمه وهل فاادهـ وايد
وهــآآذي صــوورتـه ،،

 

[أحبج يمه]

رد : تجاربكم مع قرص التنحيف .. !

أول مره أشوفه واسمع فيه

 

[أم راشد المطيري]

انا جربتة لمدة 3 شهور قبل عرسي

والله طلعلي خصر لا ومو اي خصر منحوت ومرسوم

 

[Miss sensitive]

رد : تجاربكم مع قرص التنحيف .. !

انا شريته بس يلوع الجبد ماريحني
يمكن اللي موعندي موزين ؟؟ شاريته من النصر

 

[علم بلا معلم]

انا جربتة لمدة 3 شهور قبل عرسي

والله طلعلي خصر لا ومو اي خصر منحوت ومرسوم

يعني يبيله ..!؟
زين عيل شجعتني ادور فيه خخخخ ،
مشكوورهـ ام راشد المطيري علــى تجربتج ..

 

[علم بلا معلم]

آآب
آآب
آآب
آآب

 

[علم بلا معلم]

ــــــــــــآآآآآبـــــــــــــــــ ،،

 

[بلاك عود]

رد : تجاربكم مع قرص التنحيف .. !

اب اب لعيونج

 

[A7bch.MaMati :*]

رد : تجاربكم مع قرص التنحيف .. !

أنا صارلي اسبوع من بلشت فيه
يملل مرات بس حلوو
ترى مو بس حق الخصر و البطن
همن حق الزنود ..
جربي لمنّ تصعدين فوقه و تلفين .. فردي إيدج ولفيها معاه بطريقه عكسيه
عشان تلفيين ..

إن شاءالله من أكمل شهر عليه
أقولج النتايج

 

[علم بلا معلم]

رد: رد : تجاربكم مع قرص التنحيف .. !

أنا صارلي اسبوع من بلشت فيه
يملل مرات بس حلوو
ترى مو بس حق الخصر و البطن
همن حق الزنود ..
جربي لمنّ تصعدين فوقه و تلفين .. فردي إيدج ولفيها معاه بطريقه عكسيه
عشان تلفيين ..

إن شاءالله من أكمل شهر عليه
أقولج النتايج

بس انا اللي اعرفه ان بس حق الخصر لازم تثبتين يدج وبس تحركين رجولج .. يمين ويسار ..
توني ادري حق الزنود !! < يمكن طريقتج غلط
لان المدربه قالت حق اختي ان بس تثبتين جسمج من المنطقه البطن فما فوق << اهم شي فما فوق
..
يلااااا نااطرين نتاااااااايج احر من الجمر باقي لج اسبوعين وننطر النتيجه بس لازم اتسوين نظام غذائي عشان يبين ..

 

[ii DareeN ii]

كنت استخدمة واربط بطني في حزام البطن واحط كريم للامانه فرق وياي بس يبيله استمرار وماتملون

 

[علم بلا معلم]

دارين ..

شكرن لج ع ذكر تجربتج ،

 

[علم بلا معلم]

آآآآآآآآآآآببببببببب

 

[علم بلا معلم]

.............. آآآآب

 

[علم بلا معلم]

انا سمعت انه يسبب الديسك خلاااص هونت مااااااستعمله

 

[tho tho]

انا كنت استخدمه بالنادي
وظيفته حق الخصر
بالعكس يونس و انتي اتسوين فيه
و صح لازم اتثبتين ايدج و اتحركين خصرج
ان شاء الله برد له بعد الولاده

 

[علم بلا معلم]

انا كنت استخدمه بالنادي
وظيفته حق الخصر
بالعكس يونس و انتي اتسوين فيه
و صح لازم اتثبتين ايدج و اتحركين خصرج
ان شاء الله برد له بعد الولاده

فااااااد معااج ،، ؟؟! اشلون النتيجه .....؟

انا كل مالعبه ظهري يتكسر ،،
وقريت ف عدة منتديات انه يسبب ديسك عاد مع الالم الظهر والوااحد جي يقرا يتخرع انا هديته ..
ابعد عن الشر وغنـيللـه ،،
ان شاء اجسامنا تتعدل بصحه وعافيه ،،

 

[ريحانةالروح]

موضوع الدسك أول مره أسمع فيه أنا أستخدمه من5سنوات مافي ولله الحمد شي من اسبوع تبين النتيجه وخيااال بعد فوق ماتتصورين
بس نصيحتي للكل لازم توازنيين بالتمارين لأن القرص الدوار ينحت الخصر ويبن فرق عن الجزء السفلي من جسمج لذلك أحرصي على تمارين المؤخره والسيكل المنزلي عجييييب معاه راح يغير قياساتج اللي انتي متعوده عليها
طلب صغير أدعي لي اذا استفدتي من كلامي وكل اللي يقرا

 

[علم بلا معلم]

موضوع الدسك أول مره أسمع فيه أنا أستخدمه من5سنوات مافي ولله الحمد شي من اسبوع تبين النتيجه وخيااال بعد فوق ماتتصورين
بس نصيحتي للكل لازم توازنيين بالتمارين لأن القرص الدوار ينحت الخصر ويبن فرق عن الجزء السفلي من جسمج لذلك أحرصي على تمارين المؤخره والسيكل المنزلي عجييييب معاه راح يغير قياساتج اللي انتي متعوده عليها
طلب صغير أدعي لي اذا استفدتي من كلامي وكل اللي يقرا

شكلي برجعه له .. دام من واقع التجربه < خلج واثقه
كم دقيقه المفروص تلعبين ؟؟
انا كل مالعبه ارقد واقوم وظهري وخصري كل شي يالمني فــ انا يوم اقرا جي واتاالم اهوون
ماادري شاقوولج !!

 

[غـــــنـــــى الـــــروح]

موضوع الدسك أول مره أسمع فيه أنا أستخدمه من5سنوات مافي ولله الحمد شي من اسبوع تبين النتيجه وخيااال بعد فوق ماتتصورين
بس نصيحتي للكل لازم توازنيين بالتمارين لأن القرص الدوار ينحت الخصر ويبن فرق عن الجزء السفلي من جسمج لذلك أحرصي على تمارين المؤخره والسيكل المنزلي عجييييب معاه راح يغير قياساتج اللي انتي متعوده عليها
طلب صغير أدعي لي اذا استفدتي من كلامي وكل اللي يقرا

اختي شلون طريقتج توقفين عليه عادي وتحركين الجزء العلوي والا تثبتين ايدينج وتحركين الجزء السفلي