تجربتي مع الدكتور بدر النصرالله

[لبي قلبك يالغلااا]

مووووووووووووووفقه

 

[The.Cancerian]

مشكورين خواتي والتوفيق لكم بعد..

طيب ليش ممنوع القهوه
والحليييييييييب
ودي اجربه اول ما اخلص الدوره ان شاء الله

القهوة مو ممنوعة بس الحليب ممنوع​

​

هااا حبوووبه بشري عسى راجعتي ؟


وجم نزلتي << اهم شي :dddds:



أنا اليوم أول يوم لي اسبوعج الاول

بالاسبوع الاول 4 كيلو
الثاني 2 كيلو

تابعي اسبوعي الثالث هني:
اسبوعي الثالث مع الدكتور بدر النصرالله​

 

[jodee]

يعطييييييييييييييييييج العافيه خووووووش برنامج

 

[غراااام]

مشكوووووووووووووووووووووووره ياقلبي لردك بكره باذن المولى ببدا فيه كم يوم الله يسهل
وطمنيني اجل بشرب قهوه

 

[WaChoCha]

حبيبتي بليز وين مكان الدكتور

 

[The.Cancerian]

حبيبتي بليز وين مكان الدكتور

بالمنطقة الحرة حبوبة
اذا تبين وصف بالضبط قوليلي او رقمهم اعطيج اياه​

 

[ZajiL]

ماشاء الله موفقه حبيبتي

 

[reem-72]

السلام
هذة اول مشاركة لي في المنتدى احب اكون عضو فعال:yaaaaaarb:
حبيت اسئل عن سلطة الوكا]

 

[MaRiuM]

وااااااااااااااي ودي التزم في رجيم!!!!وماشاءالله عليج استمري حبوبه,,,ببدا من الاسبوع الاول و ادعولي استمر

 

[eemee]

متى موعدج الياي وجم نزلتي باخر رجيم انا ببلش فيه من باجر

 

[The.Cancerian]

متى موعدج الياي وجم نزلتي باخر رجيم انا ببلش فيه من باجر

صارلي الحين 3 اسابيع
الاسبوع الاول نزلت 4
الثاني نزلت 2
وموعدي الثالث باجر ، ان شاء الله بقولكم كم نزلت​

 

[eemee]

انا ابي انزل بسرعه اهو قالج سوي رياضه وناطرتج باجر عسى الله يوفقج انشالله

 

[شغشغش]

انا ناطر يعطوني موعد

 

[The.Cancerian]

انا ابي انزل بسرعه اهو قالج سوي رياضه وناطرتج باجر عسى الله يوفقج انشالله

اي حبوبة برياضة​

 

[eemee]

هاي صاحبة الموضوع حسيتي اب صعوبة بالرجيم؟ ابي تشجيع

 

[The.Cancerian]

هاي صاحبة الموضوع حسيتي اب صعوبة بالرجيم؟ ابي تشجيع

اكيد بس دام فيه ارادة كل شي سهالات ان شاء الله

​

 

[بقايا امل]

الله يوفقج حبوبه وينولج مرادج وتنزلين وزنج وانتي بصحه وعافيه مشكوره حبي

 

[قمردين]

انا رحت ونا بسبوعي الاول وحاسه بفرق

 

[MaRiuM]

اليوم بديت في اسيوعج الاول و بحط نتيجتي اول باول يعطيج العافيه

 

[princesa n3oma]

بالتوفيق يا بنات انا باديه دايت كونترول ومساج كوين مع بعض والله يستر