\\ تجمع الاراده والالتزام و الانضباط " قاهـرات الشحـوم" الثانــي \\

[(لمعة الالماس)]

بنااات ...

بليز ... ماتعرفون دي في دي حلو للتمارين لكل مكان بالجسم ...
ودي اشد جسمي ...

 

[بنت العديليه الشقرديه]

هااااااااااااااي تريقت نسكاافيه

وتوني متغديا خمس قفااش عيش ابيض بناات مو كباار هذي مالت الاكل
وشوية مرق ولحم
ودااايت
ولما الحيين يووعانه بس ماسكه نفسي

 

[(لمعة الالماس)]

عافيه بنت العديليه ...

 

[سأكون يوما ما أريد]

انا الحمد لله ما خربمت ما شاء الله على

بنات الى تخربط لا تقول علشان ما تحطمناا تكتفي بالتشجيع



اول ما قعدت غلاصين ماى بعدهاا جاى اخضر بعدهاا
الريوق 3 تمرات وحليب منزوع الدسم


الحين بشرب جاى اخضر بعدها الغداتء راح يكون صحن سلطه و3 همبرغل ودايت

 

[سأكون يوما ما أريد]

اكيد حبيبتى الواحد اذا ضعف كيلوين بس يبين عليه حيل
انا كنت نازله 3 كيلوا وكل من شافنى قال اوووو ضعفانه حيل شنو مسويه

اهم شى الاراده والصبر الصبر

 

[(لمعة الالماس)]

انا طااالعهـ ...
أطل عليكم بالليــــــل ... سي يوووو

 

[بنت العديليه الشقرديه]

يعااافيج لموووعه :**

بالعاافيه صبايااا

 

[CuTe*^.^*BaBya]

:0bee2e8d89: انا ملتزمه
وما خربطت بشي
ليش تزفيني :gr4uu:

لووووووووووووووووووووول
يبا انتي عين السيح لوول ماخربطتي
اختج اللي خربطت اللي يبيلها زف
_03BA:

انا ما اقصد كل عضوه بنات
انا اقصد اللي خربطو :eh_s(1):

 

[CuTe*^.^*BaBya]

صباح الخير
لوووووووووووووووووووول اي والله بيبي صباح الغبار :eh_s(1):
شلونكم شخباركم
كيوووووووووووووووووووووووت
والله امس ما تعشيت عقابا علي الغدا :eh_s(6):
والله ملتزمه الحين
وشاده حيلي من قلب لان ابي نيو لوك حق الشاليه لووووووووووووووول:krkrkr:
الحين اقول بلبس مايوه:eh_s(1):

هلا هلا لووووووول
اي زين تسوين ان شاء الله دوم ملتزمه
ها شلوون خل الرمان وياج لووووووووووووووووووووووووول
بدليتكم عجيييييييبه :dddds:

 

[CuTe*^.^*BaBya]

صباااااااااااح الخيييييييييييييير
إي إي كيوت حيلج فيهم عشان مايعيدونها _03ba:
ها كرسبي زين جذي خليتيها تطلع كل اللي براسها فييج لووووووووول :dddds:
انا قاعدة لتريق توست مع جبنة مثلثة + 3 ان 1

آآآآآآضبببببببطــــج لووووووووووووول _03ba:

 

[CuTe*^.^*BaBya]

:0bee2e8d89:
:0bee2e8d89:
غلطت مره وانشاء الله ما تتكرر ياااااااااااااااااااااااااااااااااارب
والله يستر من يوم الخميس والجمعه والسبت
:eh_s(1):
وبالعااااااااااااااااااااااااافيه
الحين دوري اتريق
2توست وجبن وتركي
:eh_s(1):

بعد عمري انتي والله
ان شاء الله ماتتكرر
ترى و الله زفيتكم لاني احبكم
وابيكم تضعفون لاتزعلون خووو لوول
:dddds:



\\مس انجنير \\

هااااي بنات
ويسلم بؤك يا كيوت على هالكلام ونعم القايد

انا تريقت 3 مرتديلا
شربت شاي مع دارسين
والغدا قلت حق الوالدة ابي دياي مسلوق وسلطة وعصير

ابييه مو ملاحظين انه الجو كل ويك اند ينعفس

هاياااااااات حبيبتي
ويسلمليااااااكي لوووووول
عليج بالعافيه ان شاءالله
عفيه عليج
اي صااجه امبيه الله يستر


\\لمووعه\\

عن نفسي ...انا كنت حيل متينه ...
والتنغز يمين ويسسار وجني مو فااهمه ... بس تدرين ... التنغز لما يجيج من ناس مو شي هذا المصيبة !!!
قلت أنا مو ناقصني شي ... الحمد الله بس هالمتن مخرب كل شي ومكبرني !!!
عشااان نفسي ... وزوجي عيونه ما ترووح مني ولا مناك ... وعشااااان الناااس اللي تتطنز ... بكون أحلى ...
مو طيب غصب ... وعشاااان انا استاااهل أكون أحلى ... وانا أقدر لأن شحومي انا حطيتها .. واقدر اشيلها ...
يوم شهر سنه ... بس اشيلها

عفيه علييييييييج و الله هذا التفكير السليم
ماشاءالله الله يهنيج

انااا جذي اقووول لنفسي كل يوووم ... واذااا حسيت الارااده شوي نزلت ...
حتى لو خربطت يوم يووومين ... ثلاااثه ... أرد اعوض اللي خربته ... بس أهم شي ما أوقف ...

انا بعد تييني هالحاله اوقف بعدين ارد انزل اللي زدته

على الطاااري ...
تدرين من الناااس اللي تتطنز علي ... ( طبعا الحين اضعف منهم ) لانهم مو كل هالرشاااقه ويتطنزوون ...خخخخخ
يمسكووون خداااامتي ... ويقووولون مدام شنو تسوي ... وتاكل اعشاااب ولا دواااا !!!
وخدامتي تجي تقووولي خخخخخخخخخخخخخخخخخخ والله فشله ....

واااااااااو هذا احلى موقف
الله يحفظج من العين كله
اقري على روحج

وحلووو تحسيييييين أنج انجزتي شي بحيااتج مهم

اي و الله فااااااز من حياته انجاااااااز :ggdw::dddds:

هلا حبيبتي ..
امس انشغلت النهااار كله .. ولما دشيت بالليل ما لقيت أحد ... وطلعت بدري ..
عندي بيبياااات ... وووااااااءءءء ووووااااااءءءء ... يبيلهم عشا ... وتبديل ... وقصص انا أنام واهم ما ينااامون

حياتي الله يخليهم لج يااااااا رب .

والالتزاام ..
لأني ابي اتغير جد ... مو لعب
وغير جذي ... اي شي اشوووفه جدامي ... يعجبني ...
اخليه من قااائمة اليوم المفتووح ...
واقرر طول الاسبووع شنو اتريق .. واتغدا واتعشى باليوم المفتوح ...
واذا مشتهيه كااكاو أختاااره ... واشتريه واحنطه بالثلاااااجه خخخخخخ وكل يوم أطل عليه ... ليمن يجي اليوووم المفترج خخخخخخخ

حبيبتي ماشاءالله عليج انتي قدها وقدود
الله يعطيج على قد نيتج ان شاءالله .



\\ ارنوبه \\

عليج بالعافيه حبيبتي
شدي حيلج اكثر و اكثر



\\هدى \\

عليج بالعافيه ماشاءالله الله يتمم
عليج وانا ويااااااااج الى طريق
الخمسينات مابقالنا شي :ggdw:
قصدي انتي دشيتي انا بعد ان شاء الله
اكون داشه يوم الميزان يارب دعواتكم

 

[CuTe*^.^*BaBya]

\\ يوميـــاتــي \\

اليوم كله نوع واحد من الفاكهه
وااي شحلاتها تبرد عالقلب لول

اشوفكم على خير بليل ... .

 

[بنت العديليه الشقرديه]

ثااانكيووو بنيتي دحين بشربلي كاااس شاي اخضر

 

[MiSS ENGiNeeR]

مس انجينير


عن نفسي ...انا كنت حيل متينه ...
والتنغز يمين ويسسار وجني مو فااهمه ... بس تدرين ... التنغز لما يجيج من ناس مو شي هذا المصيبة !!!
قلت أنا مو ناقصني شي ... الحمد الله بس هالمتن مخرب كل شي ومكبرني !!!
عشااان نفسي ... وزوجي عيونه ما ترووح مني ولا مناك ... وعشااااان الناااس اللي تتطنز ... بكون أحلى ...
مو طيب غصب ... وعشاااان انا استاااهل أكون أحلى ... وانا أقدر لأن شحومي انا حطيتها .. واقدر اشيلها ...
يوم شهر سنه ... بس اشيلها ...

انااا جذي اقووول لنفسي كل يوووم ... واذااا حسيت الارااده شوي نزلت ...
حتى لو خربطت يوم يووومين ... ثلاااثه ... أرد اعوض اللي خربته ... بس أهم شي ما أوقف ...




على الطاااري ...
تدرين من الناااس اللي تتطنز علي ... ( طبعا الحين اضعف منهم ) لانهم مو كل هالرشاااقه ويتطنزوون ...خخخخخ
يمسكووون خداااامتي ... ويقووولون مدام شنو تسوي ... وتاكل اعشاااب ولا دواااا !!!
وخدامتي تجي تقووولي خخخخخخخخخخخخخخخخخخ والله فشله ....


وحلووو تحسيييييين أنج انجزتي شي بحيااتج مهم

مس انجينير



والله حييييييييييييييييييييييييل تفرق ... وتدرين سبحااان الله ... الوحده اذا نزلت كيلوين .. ثلاااثه ..
يعطي شكلهها انها نازله أكثر ...
فــ مابالج 8 كيلو ... بالشكل تعطي 11 ولا 12 كيلو ... والله فرق ...
والــ 8 كيلو ... اكيد انها بتكون من مرحله رقمية لــ الثانية ...

استمري ... والله يوفقج ... والدنيا ما وقفت على اسبوع تخربط ... انتي قدها ... وبتوووصلين بإذن الله حبيبتي

بعد عمري والله صج ردود تثلج الصدر على قولتهم

ماشاء الله عليج والله يجملج بعيون ريلج وما يشوف غيرج ويخليلج عيالج :tek:

انا كل مرة ابلش ريجيم واحبط بسرعى لانه جسمي صعب واايد وحتى اخر مرة الدكتور قالي انتي لما ييتي اول مرة وقلتي انه جسمج صعب ما صدقتج بس الحين تاكدت ... احس كسرت خاطره :0bee2e8d89:

بس ان شاء الله وبحيل الله هالمرة التزام وارادة ليما اوصل للي ابيه :ggdw::ggdw:

متفائلة بوجودي معاكم

 

[cαяless шнispeя]

موفقين يارب شدو احيلكم الله يبلغكم مرادكم

 

[MiSS ENGiNeeR]

بالعافية ارنوبة وبالعافية كيوتة وبالعافية ساكون وان شاء الله تكونين الي تبينه

جنه يبيله جااي اخضر

 

[بنت العديليه الشقرديه]

الله يعافييج

يبيييله

 

[babya]

هلو شلونكم طايحيله جاي اخضر بسويلي لول :ggdw:

 

[MiSS ENGiNeeR]

بيبيا شوارج شربي ماكو شغل لووووول

 

[كرسبي كريم]

هااااااااااااااااااااي
بنات شلونكم شخباركم
اليوم غداي شورمه دياي +عصير
العشاااااا ديااااي +سلطه

مليت من الدياي اخر شئ راح يطلع لي ريش
شنو اكل عطوني اكلات
لاني احب اطبخ بس الشئ الدسم لوووووووووووووول مو لايت