تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

[احآسيس هآدئه]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

سهم ويصيب
اكلي سناكات اذا تستحين تأكلين قدامهم

 

[احآسيس هآدئه]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

سهم ويصيب
اكلي سناكات اذا تستحين تأكلين قدامهم

 

[Stay alive]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

سهم

شعليج منهم اكلي ليش تستحين .. اهم يبون يسوون رجيم وانتي لازم تزيدين وزنج
ترى جذي انتي اللي راح تسوين رجيم

عادي شنو يعني واذا علقوا قولي انا مو قاعده اسوي رجيم وماتوقع يسألون

 

[سهم ويصيب]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

تنصحوني احط اكل بجنطتي واتريق جدامهم

مافيها شي صصصح  لازم ازيد وزني وانا من ٨ اداوم لي الظهر يعني لازم اكل

 

[قاهره عذالي]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

ما عليج منهم
اكلي ومالج شغل فيهم

 

[Stay alive]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

اي ماعليج منهم اهم اللي يبون يسوون رجيم مو انتي

وبالعافيه مقدما

 

[سهم ويصيب]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

ههههههههههههههههه

ضحححكت على نفففسي جني جاهل حاطه بجنطتي لوزين وعصير وكاكاو 

 

[سهم ويصيب]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

ليه هالتجممع بارررد 


بنات انا سويت خلطه النوتيلا بالمكسرات بسالكم بس

ماتخرب اذا طولت عندي ولا عادي ؟!

 

[قاهره عذالي]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

احفظيها بالثلاجه
حاولي بيومين تخلصين الكميه او 3 ايام
لان صراحه ناسيه مكوناتها فما اقدر افتي

 

[سهم ويصيب]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

انا مو حاطه شيي وياها غير المكسرات بس

 

[مايمدي !]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

سهم ويصيب
فيهـا قشطـة بعـد !؟
​

 

[سهم ويصيب]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

بس ماحطيت انا لان القشطه تنتهي بسرعه وخفت تخرب علي الخلطه

 

[beauty rose]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

بنات لاحقين عالمتن لوول حمله وحده و ان شاء الله بتنتفخون
لا تحاولون توكلون نفسكم غصب الا اللي ورزنها كلش نازل
اعرف وحده كلت حبوب عشان تمتن و صارت متروسة و عقب الزواج صارت متينة ما تقدر تضعف

 

[Stay alive]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

بيوتي روز الواحد لازم يسعى لتنسيق جسمه

المتان لازم يضعفون والضعاف يمتنون عشان تطلع علينا الملابس حلوه

ترى هم الضعف مو حلو ويشين

 

[beauty rose]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

انا وزني كان 55 و طولي 169 كنت ضعيفة حيل عووووووود
تزوجت و حملت و ولدت و الحين وزني 70 مترووسة بس ماحب يصير بجسمي زوائد خاصة الكرشة
و ابي انزله ابي 60 عشان جذي اقولكم بتمتنوووون

 

[مايمدي !]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

بيوتي

أنـا مـارح أطمع واجــــــد أبي أوصـل للـ 50 والحمد لله على النعمـة !؟
أحب الرشاقة بس بنفس الوقت أبي المـلابس تبرز شوي :eh_s(17):
​

 

[نوال89]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

اللي بتمتن خل تجرب الحبوب الصينية . شرط راح تدعيلي

 

[قاهره عذالي]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

الحبوب الصينيه عباره عن جنسنغ من ارخص الانواع مخلوط بكرتزون
ينفخ لان الكرتزون يحبس السوائل بالجسم
مو زين

 

[om-3azo-83z]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

انا توني افكر الحق على عمري لو اقولكم وزني بتنصدمون انا اضعف وحده
وزني ٣٤ و طولي ١٤٨ مادري ١٥٠ انكمش بسرعه خخخخ
ودي ارد حق حبوب سوبر فيتا بس عيبها تنوم اول اسبوع خايفه انام بالمحاظره و انا بوقت امتحانات مادري شسوي ابي اوصل ٤٥ راضيه مو لازم اكثر

 

[قاهره عذالي]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

اكلي حبتين خميره بعد كل وجبه
واشربي الترا بروتين مخلوط بحليب بعد الاكل مرتين باليوم
اكلي عسل مكسرات قد ماتقدرين