تجمع خاص لمشتركات حملة نيولوك انثى... مناقشة اليوميات

[جوري الفيلجاوي]

عنونه شلونج والله ولهت عليج يالخايسه من الحمله اللي طافت ماقرقت وياج عدل

 

[ماف راسها]

بنت الأحلام مشكورة ياقمر



العنونة عاد إن شاء الله نطلع بنتيجة بعد كل الهوس





جوري نصيحة ومن تجربة سوي لك كل يوم العصير الأخضر خلال شهر إن ما ارتفع عندك الهيموجلوبين تعالي طقيني لووول


نص حزمة بقدونس ولو حزمة بعد أحسن + فلفل حلو + تفاح + برتقال + جرجير

شوي ماي وفي الخلاط ..الخلاط مو العصارة

صار لي فوق الشهر الحين اشربه تقيربا بشكل يومي

عصير فظيع فظيع للبشرة وللجسم شي مو طبيعي

مرات احط ملوخية , مرات سبانخ , اي شي ورق أخضر وفرش احطه

طعمه مو شين على فكرة ..يعني أول مرة كريه لكن بعد كذا تتعودين ويصير إدمان​

 

[الكريستال]

شخباركم يا بنات
وشلون عنايتكم استعدو باجر يوم النتايج
خل اقولكم اللي عنده فكرة تقولي واللي ما تدري اقولها
تعرفون كريم بالمرز مال السترش مارك لقيت منه صابونة بجمعية القرين قلت اقولكم
واللي مجربتها من قبل خل تقول فادتها ولا لا ؟

 

[وردة سلفر]

طايحين له سوالف قوه بنات


ورده سلفر عجبتني خلطه البطاطا هذي

بس اخلي بالشمس جم ساعه ما يعفن اكيد يتجفف مع هالحر من دقيقه يصير حطبه لوووووووووولي



والله انج مخترعه يا ورد


نبي نعطيج براعه الاختراع

لوووووووووووووووووووووووول فدييتج حبيبتي انتي

لا لاتحاتين ماراح يخيس بيتغير لونه شوي ويصير يابس ثاني يوم . انا حطيته بالليل ثاني يوم الظهر لقيته صخر وبس تحطينه بالمطحنه بيصير نشا لونه اوف وايت عرفتي .. يعني ماراح يكون اسود ولا شي .. وايننن والله جربيه بعد مع بياض البيض ويهج ينوررر حيييل من تغسلينه بنفس الوقت .

 

[el3aNoOoNa]

جوري بعد عمري والله انا زينه
بس مماشوفج واايد لووول
كل عام وانتي بالف خير


وسوي الي قالتت عليه ماف شهر وان شاء الله دمج 100% لووول

 

[الكريستال]

جوري الله يشافي اختج
وكل عام وانتي بالف الف خير

 

[بنت الاحلام]

بعدعمري والله فديتكم اكيد اكيد بجربه يا الغاليه

 

[ام عزيزان]

العنونه

يعني انتوا اكيد كل يوم تسوون شاي وبدل ما تكتون الزايد من المطاره استعملوووه حق شعركم .... وعادي تصبينه بالشطفه الاخيره

ومسحي فيه الوجه بعد لما تطلعين لانه واقي للششششششمس


بنت الاحلام

شلووونج حبوبه ؟؟؟ تراني صرت احلم بحنتج هههههههههه بس متردده من الوقت 20 سااااعه

جوري الفيلجاوي

ماتشوفيييييين شر .... اخذي حبوب حديد لان الاكل مو كل فيتاميناته او مكوناته توصل للجسم والاحسن تروحين الطبيب

ماف راسها

ايه يعني مافي براسج شي؟؟؟ والله اريح لج من التفكير والمحاتاه هههههههههههه

كامرتي الله يسلمج ديجيتال كاسيوا بس تراها قديييييييمه والحين طالعين احلى منها وزومها اكثر

 

[جوري الفيلجاوي]

وانتو بخير حبايبي انتو

والله انا موجوده بس الامتحانات هاده حيلي

وانشالله بجربه لان بروح بعد اسبوعين بشوف بعد

 

[جوري الفيلجاوي]

اخاف اخذ حبوب مايخلوني اتبرع مادري خايفه

 

[ام عزيزان]

يا بنات تعلموا تكتبون ان شاء الله بهذا الشكل

لان انشاء الله هذى ماتجوز ويتغير معاناها​

 

[ماف راسها]

وردة ولهت عليك ياحلوة

عجبتني فكرة البطاطا كثير

عادة ما استعمل شرايح البطاطا للهالات لأاني اتوهق في بقية الحبة واحس حرام اقطها

فكرتك جهنمية ماشاء الله



الكريستال هلا بك ياقلبي ...ماشفتها الصابونة






أم عزيزان تتهني في الكاميرا ماشاء الله​

 

[ام عزيزان]

اخاف اخذ حبوب مايخلوني اتبرع مادري خايفه

الحين انتي اشتبيييييين بالتبرع عالجي نفسج بالاول .... في تحت عينج سواااد؟؟؟

 

[وردة سلفر]

فديييتكم عسى ربي مايحرمني منكم يا احلى خواات ..

الطريقه:

تاخذون بطاطة وتقطعونها شرايح مدوره ضعيييفه وتصفونها بصينيه وتحطونها برا في الشمس راح تصير يااابسه الشرايح تطحنونها وتصير عندكم بودرة نشا البطااط .. تستعملونها حق الماسكات .. وانا سويت فيها اختراع خخخخخخخخخ :

خلطة الفازلين وجنين القمح مالت الهالات حطيت عليها قفشتين من نشا البطاط وخلطته وبستعملها يوميا وسميتها (خلطة سلفر للهالات) لووول

بس واايد متفائله فيها لأن عن تجربه من اسرع الوصفات اللي تبيض البطاط فما بالكم لو نحطه طوول الليل ؟

 

[ام عزيزان]

وردة ولهت عليك ياحلوة

عجبتني فكرة البطاطا كثير

عادة ما استعمل شرايح البطاطا للهالات لأاني اتوهق في بقية الحبة واحس حرام اقطها

فكرتك جهنمية ماشاء الله



الكريستال هلا بك ياقلبي ...ماشفتها الصابونة






أم عزيزان تتهني في الكاميرا ماشاء الله​

اذا طبختوا بطاط او سويتوا شبس خليهم يخلون لج جم شريحه منها والله يهنيج بالايمان وطاعة الرحمن

بررررررررب بروح لمنتداي اشوفه

 

[el3aNoOoNa]

>>>> تقرا تكمله القصه

 

[جوري الفيلجاوي]

اي فيه ليش شفيني :s

 

[وردة سلفر]

عنوونووو والله بطقج طقققق بسج قصص ولا ليش اطقج اروح ازنط اختي واهي نايمه وايي


ماف فدييتج حياتي انتي اي والله هذي وايد اريح من الشرايح اللي تنحط تحت العين

 

[ام عزيزان]

اي فيه ليش شفيني :s

لان السواد تحت العين من علامات الانيميا


الأنيــمـيــــــــــــــــا وعلاجها بالطعام

يخطئ من يتناول أقراص الحديد فقط لعلاج الأنيميا، فالمعروف أن الأنيميا تنتج عن نقص الهيموجلوبين في الدم، ولكي يتكون الهيموجلوبين لا بد من توافر عنصر الحديد والبروتين وفيتامين (ج) وعنصر النحاس.

الأطباق البسيطة التي تعتبر علاجًا فعالاً لأنيميا نقص الحديد؛ وهي:-

طبق الجبن القريش (خالية الدسم) مع البقدونس والطماطم وقليل من الزيت، فالجبن القريش تحتوى على البروتين، والبقدونس يحتوي على فيتامين (ج) والحديد، والطماطم تحتوي أيضًا على الحديد والنحاس.

وهناك وجبة أخرى يمكن أيضًا أن تعالج الأنيميا وهي تناول الكبدة أو الطحال مع السلاطة للحصول على نفس المكونات.

كما يعتبر طبق العسل الأسود بالطحينة المحبب لدى أطفالنا من الأغذية التي تعالج الأنيميا عند الأطفال

كما أن الجرجير والسبانخ والملوخية والخبيزة والنعناع والبقدونس والزعتر والحلبة غنية أيضًا بعنصر الحديد.

 

[ماف راسها]

وردة عاد تصدقين اسم سلفر ينفع ماركة تجميل لوووول





أم عزيزان مافيه إلا اوصيهم ..ولك بالمثل على الدعاء الحلو مثلك​