تجمع : )) عشان نفسي قررت أغير نفسي ((

[kuwaitya-frawla]

الله يبارك فيج اختي


بالعكس انا شديت حيلي بالتجمع


لاني عبالي انا الوحيده متينه وكنت بالاميات وطلع في بنات و شجعنا بعض اول جم اسبوع بس مادري شاللي صار!!



اهو من فتره المنتدى لما قام يعلق و تحت الصيانه محد قام يبين


فمادري والله يمكن ضروف و يمكن اللي هدت الرجيم ويمكن المنتدى يعلق لي الحين مع البعض



والحمد لله انا وحده بستمر واللي حاب يستمر يقول

 

[عاشقهH]

انا معااج فرواله وهم ببتدي ريجيم التمر واللبن من يوم الاربعاء لان صج مليت من السمنه وحتى بالنفاس الوحده ماتضعف الا تمتن فخل اضعف من الحين انا لحد اليوم يعلق المنتدى معاي<<<يوم صاحي ويوم الله يخلف لوول

 

[kuwaitya-frawla]

خخخخخخخخخخخخ اي المنتدى صار ما عليه حجي وايد يعلق!


المهم


انا ترى ماشيه على رجيم 12 يوم ب12 كيلو جربيه ترى قوي اهو اللي خلاني اكسر من ا102 لي 99 وانا مرتاحه


جربيه شوفي يمكن يعجبج مثلي وترتاحين له

 

[عاشقهH]

لا ان شاء الله بمشي فيها سواء عجبني او لا نه الوحيد اللي يكسر الوزن وانا مليت من المتن ...
تصدقين الحين احاتي صدري مو مع الحمال يكبر وخصوصا بالسابع والصدر لاكبر مايرد بسهوله احيانا مايرد الا بعمليات والله ماالبس الا ستين ضيق عشان يشد واحاول اخاف والحمدلله خف عوار معدتي مع انه في شوية غثيان واللي يبي الدح مايقول اح

 

[kuwaitya-frawla]

وي حبيبتي الله يعينج ويوفقج يا قلبي



ميخالف وعلى قولتج




اللي يبي الدح ما يقول اح

 

[eman12]

صباح الخير
اول شئ المنتدى اهو اللي يعلق
وانا انقهرت ونزلت كيلو بسبة ان الاحد ماافتح معاي ولا الاثنين ومن احط تعليق يقبس
انا بستمر وبكمل وعرفت ليش ماينزل وزنى ويمكن تكونون انتوا نفس السبب
اللي تبي تستمر عندى خطه جديده الاسبوع هذه نتفق عليها ونبلش فيها الاحد طبعا تسالون ليش هالوقت كله باقول لان فعلا المنتدى عليه صيانه

 

[simple.girly]

السلام عليكم
مساء الخير بنات شلونكم ؟ بشرون عنكم انا اكتشفت اني فاشلة وما عندي إرادة وانسحب اصلا متن زود وزد وعسى الله يوفقكم ان شاء الله

 

[kuwaitya-frawla]

ايمان قوليلي شنو الخطه حبيبتي؟



خل نشوف يمكن اانا مثلج ينفع معاي

 

[Esmee]

وي وي وي ليششششششششششش جذي !!
حرام حبطتوو البنت :/

ماعليه حبايبي شدو حيلكم

والله يوفقكم
والكل ينزل يارب

 

[عاشقهH]

ايماان انا معاج وببتدا بخطه لان احب التحدي وسيمبل والله ماكو خسران غيرج والله يوفقج انتي بعد انا بعد

بنات انا ماابي يوصل 10_5 والا انا وزني 79

 

[simple.girly]

السلام عليكم .. مساء الخير شلونكم .
ادري والله انا الخسرناة حدي . ودي امنيتي اغط 20 كيلو و قبل رمضان انا بس اكسر 100 اصير شحلاتي ابوس ايدي ويهي وظهر ...الحمد الله والشكر .. بس من اسوي تخفيف واي يوم اخربطة ما اقدر اردج اسوي تخفيف مرة ثانية وارد اسمن واسمن وافقد الرادة على اني امسك نفسي ...
وإذا وزني بدا ينزل بطئ امل و وطق جبدي والله
ماكو ارداة كلش

 

[عاشقهH]

هلا والله...
والله اقرا كلامج واحس يائسه حدج وماااقول غير الله يعينج...

 

[kuwaitya-frawla]

سمبل الله يهداج خو ماراح تنحرمين من الاكل!!كلها جم شهر و بتاكلين اكل لاصار ولا استوى ههههه


يبا تعوذي من ابليس وردي معانا خلج اقوى من الاكل!!مو الاكل اقوى منج !!



لا تصيرين سجينه جسم كله شحم ودهن بسبة شي تافه مثل الاكل !!!



انا كل ماقول جذي حق نفسي اتحمل ووخر عن البلعه




والله كريم


خااصه لما شفت نفسي من 107 لي 99 حدي حدي استانست وقلت بكمل رجيم ماراح اوقف والكل مستانس يقول شكلج متغيره وضعفانه



حتى كرشي خفت وايد لانه اكلي تغير


جربي الكيميائي كلها جم يوم وتقطين وايد




والله يوفقنا كلنا ونضعف قبل العييييييييييييد وقبل رمضان احسن

 

[simple.girly]

السلام عليكم
مساء الخير فراولتي قوليلي اشلون ضعفتي واي ريجيم واااااااااااااااي بموت ابي اشوف 99

 

[عاشقهH]

فرواله كلامج عين العقل وماكو شئ يجي بالساهل

انتم حلمكم 99 انا 77 انا انتظر ايمان وشنو عندها

 

[simple.girly]

وااااااااااااااي عاشقة .... صج حلمي 99 وااااااااااااي 77 اصير عارضة لوووووووووووووووول 80 اصير اشحلاتي بس ويين 120 شطيرهم

 

[eman12]

مساء الخير قاعد اقرا ردودكم مادري
اضحك والا ابجى على نفسي وعليكم

 

[kuwaitya-frawla]

سمبل يا قلبي انا كنت 107 من بلشنا تجمعنا وكاني صرت 99 مافي شي مستحيل !!



شوفي



سوي مثلي





رجيم كيميائي 12 يوم ب12 كيلو





اهم شي تقطعين الخبز و العيش و الغازات مثل البيبسي وربعه!!






وبعدين سوي رجيم التمر واللبن طيحني 6 كيلوات بروحه !!!!!!!!!!!!!!!




يعني انتي باذن الله لو مشيتي صح بهل رجيم فبالاسبوع الواحد تقطين بين 5 -7 كيلو بثلاث اسابيع انتي قاعده فوق 20 كيلو




شدي حيلج وتحملي هل ثلاث اسابيع وبتقطين 20 كيلو برجيم الكيميائي 12 يوم ب12 كيلو و التمر واللبن




والله يوفقج يا رب وشدي حيلج محد بيفيدج غير نفسج بالنهايه هذا جسمج فلازم تراعينه وتديرين بالج عليه




والله عيب شكبرنا كل وحده كرشها طاق متر جدامها جنها حامل بالشهر ال3483491364487 لووووووووووووووول




بس صج كفايه كل ما حسيت اني يعت و حسيت بالضعف وبغيت اكل شي برا رجيمي اروح اوقف جدام المنظره و اكره شكلي



و تلوع جبدي و ارد امسك نفسي




سوي مثلي عل اقل نتعب فتره ونرتاح بعدين مو نتم ناكل وناكل وناكل لين ننبط!!!






ادري وايد قمت اهذر لووووووووووول بس من القهر اللي فيني والله

 

[eman12]

شوفو حبايب
انا عن نفسي ودى نسوى جدول يومى نكتب فيه ريوق غدا عشا وساعات الرياضه
واللى تخربط يكون عندنا لها عقاب اما ترقص نص ساعه من غير توقف نقازي سامري هشك بشك اللي يصير
وكل وحدة تخربط بالرجيم تشرب يومها مسهل او شاي رويال واللي مخربطه بالريوق ماتتغدا وتتعشا عشا خفيف مبجر واللي مخربطه بالغدا ماتتعشا واللى بالعشا تعد 5 ساعات من الوجبه بعدها تنام
اشرايكم

 

[eman12]

سمبل يا قلبي انا كنت 107 من بلشنا تجمعنا وكاني صرت 99 مافي شي مستحيل !!



شوفي



سوي مثلي





رجيم كيميائي 12 يوم ب12 كيلو





اهم شي تقطعين الخبز و العيش و الغازات مثل البيبسي وربعه!!






وبعدين سوي رجيم التمر واللبن طيحني 6 كيلوات بروحه !!!!!!!!!!!!!!!




يعني انتي باذن الله لو مشيتي صح بهل رجيم فبالاسبوع الواحد تقطين بين 5 -7 كيلو بثلاث اسابيع انتي قاعده فوق 20 كيلو




شدي حيلج وتحملي هل ثلاث اسابيع وبتقطين 20 كيلو برجيم الكيميائي 12 يوم ب12 كيلو و التمر واللبن




والله يوفقج يا رب وشدي حيلج محد بيفيدج غير نفسج بالنهايه هذا جسمج فلازم تراعينه وتديرين بالج عليه




والله عيب شكبرنا كل وحده كرشها طاق متر جدامها جنها حامل بالشهر ال3483491364487 لووووووووووووووول




بس صج كفايه كل ما حسيت اني يعت و حسيت بالضعف وبغيت اكل شي برا رجيمي اروح اوقف جدام المنظره و اكره شكلي



و تلوع جبدي و ارد امسك نفسي




سوي مثلي عل اقل نتعب فتره ونرتاح بعدين مو نتم ناكل وناكل وناكل لين ننبط!!!






ادري وايد قمت اهذر لووووووووووول بس من القهر اللي فيني والله

عفيه عليج والله كفو



الصراحه كلامج على راسي
يالله بنات لا يوقف لا يوقف
مياو ماراح نخليج انتى صاحبة التجمع