تجمع قروب(والله وتحقق منايا) لمده 3 اشهر من 90 الى 70 كيلوو

[جنان2006]

منا ومنج صالح الأعمال حلووومة والله يعافيج ياقلبي

ياااارب تكونين نازلة أكثر من كيلو لا تحاتين إن شاءالله اتحققين اللي ابالج ويرزقج ربي باللي تتمنينه بصحة وعافية وإن شاءالله تطلعين أحلى وحدة بالعرس

 

[الحــــالمة]

تووووووووووووني لعبت على القرص الدوااااااااااااااار

عشر دقاااااااااااائق

والحمدلله

 

[أحلى عيون]

مساء الخير على احلى قروووب


الحمدلله فطرت على خير ربي يتقبل صيامنا وصلاتنا يارب


فطرت

دجاج مشوي

مع شوربة كنور بالفطر



الصور من قوقل حبيب الشعب

 

[أحلى عيون]

جنونه يا حياتي بالعافيه عليج الكتاب ترى والله شي ويهبل


حلومه شفتي شلون الاكل يشهي خخخخخخخ بالعافيه عليج الكتاب

 

[جنان2006]

مساء العسل


حلووومة
قواج الله ويعطيج العافية:weight_lift:


أحلى عيون
تقبل الله طاعتج ياقلبي وهني وعافية الفطور
والله يعافيج يااااااااارب والله خوش كتاب والصور اللي فيه اتشوق:tek:
:e3:

 

[أحلى عيون]

بعد بكرااااااااااا الميزااااااااااااان ان شاء الله اتمنى مافي احد يتغيب عن الميزان

والي ما تقدر تطرش لي الميزان اما اليوم او بكرااا

 

[جنان2006]

قاعده أشرب كمون وليمون

 

[جنان2006]

يزاج الله خير أحلى عالتذكير ماشاءالله الأيام تمر بسرعه
وبإذن الله أوزن الأربعا الصبح وأدزلج الوزن

 

[الحــــالمة]

بعد بكرااااااااااا الميزااااااااااااان ان شاء الله اتمنى مافي احد يتغيب عن الميزان

والي ما تقدر تطرش لي الميزان اما اليوم او بكرااا

حااااااااااااااااااااااافظة الموعد حفظ

صااااااااااار لي اربع شهووووووور

خلاص تعودت

يوووووووووم الاربعااااااااا ان شاء الله ادزه الصبح

:fun:

 

[جنان2006]

حلوووومة

الله يتمم عليج بصحة وعافية يااارب

 

[الحــــالمة]

بالعاااااااااااااااااااافية عليكم

احلى+جناااااااااااااااااان

:tek:

 

[جنان2006]

الله يعافيج ياقلبي تسلمين يالغالية:eh_s(7):

 

[اميره1980]

ما يصير جذي ظلم
انا وزني 95 و ابي اشترك
خلاص اخاف صاحبة الموضوع تزعل بس راح اتابعكم كل يوم شنو تسوون و بقلدكم بس من غير مشاركة و راح اكتفي بالمتابعه
بالتوفيج للجميع

 

[الحــــالمة]

اقوووووووووووووووووووولكم قاااااااااائمة الاكلات اللي اشتهيتها اليوووووووووووم

1) مرق باااااااااااااااامية

2) بطاط فيكوووووووو الزعتر

3) كتكووووو ملون

4) حب شمسي

5) بيتزا هت

6)اصاااااااااااابع بالجبن

7) ناااتشووووووووز

8) شوربة

9) كاكااااااااااااااو مااااااالتيزر الاحمر شفت وحدة اليووووووم حاطته بتوقيعهااااااا

10) فستق

11) هريس

12) ايس كريم مااااااااك فلوري


شراااااااااااااااااااااااااايكم بقااااائمتي

اذا كليتهم باررررررررجع اللي نزلته كله

بس لعيوووووووووون الرشااااااااااااقة كل شي يهووووووووووووووووون

 

[جنان2006]

أميرة

حياج الله وأجمعين إن شاءالله والتسجيل سكر من زمان ويارب توصلين للي تبينه بصحة وعافية

 

[الحــــالمة]

ما يصير جذي ظلم
انا وزني 95 و ابي اشترك
خلاص اخاف صاحبة الموضوع تزعل بس راح اتابعكم كل يوم شنو تسوون و بقلدكم بس من غير مشاركة و راح اكتفي بالمتابعه
بالتوفيج للجميع

حياااااااااااج تاااااااااابعينااااااااااا

يمكن تستفيدين بشي

وتنزلين وتوصلين للستين

:eh_s(3):

 

[جنان2006]

حلوووومة بعد قلبي والله لج حق تشتهين الأكل وخاصة لماتسوين رجيم التفاح انا اللي ماشية على رجيم المطوع أشتهي الأكل اشلون انتي

وميخالف لاحقين عالأكل أهم شي نوصل لأهدافنا بصحة وعافية وعسى ربي يقوي ارادتج أكثر وأكثر ويرزقج ربي باللي تتمنينه ويارب اتشوفين هالأسبوع بالميزان الرقم اللي يرضيج ويطيب خاطرج

 

[جنان2006]

السلام عليكم

بنات والله امغلقة غصب علي والله

ريلي الله يهداه يايب شاورما لحم وتبولة وإجباري آكل :lkmnkl:

أقوله والله ملتزمة بالرجيم لا تخرب علي جان يقول انا متعني ويايب عشى اكلي اشوي (ريلي نوعه مو ذاك الزود مع المطاعم ) فما حبيت أكسر خاطره جاملته وكليت شاورما لحم بخبزة خفيفة مع تبولة بس والله امغلقة ليش اني كليتها وخاصة ان مو باجي شي عالميزان إن شاءالله ما يأثر وصج حاسة بتأنيب ضمير :ssssso:

واللي يرفع الضغط بزيادة عقب العشى يقولي مشكلة ماعندج إرادة :eh_s(14):

الحين هذا يزاي اللي جاملته وكليت آخرتها ماعندي إرادة:jumpon:


والحين قاعده أشرب جاي أخضر :nbptr:

 

[أحلى عيون]

مرحبااااا


هلا حلومه القائمه فعلالا تشهي الله يعينج على التفااح


جنونه شفتي الرياييل ما يجي من وراهم الا المشاكل انا نفس زوجي اقوله الكل يشوفني يقولي ضعفانه يعني يبي يحبطني يقول هذا انتي ما تغيرتي ههههههههههه يقول حق بنتي سوي رجيم مع ماما شوفيها شلون ضعفانه ههههههههههه

 

[أحلى عيون]

اختى اميره

للاسف جايه وايد متاخره حبوبه وان شاء الله اتابعيناا وانتي بصحه وعافيه