تجمع قروب(والله وتحقق منايا) لمده 3 اشهر من 90 الى 70 كيلوو

[manarah]

صباح الخير ...

بالعافيه عالكل ..

يمامه حلو الشعور بالضعف الله يتمم عليج وفعلا اتحسين روحج خفييييفه

جنان انا قمت احب اصور ما اكل قبل لا أصور وشوفي تعليقات اعيالي بيموتون ويعرفون ليش اصور وامس رويتهم الصور بالمنتدى استانسوا هههههه يقولولي هذي صورج .

الحالمه لا تنسين تصوريلنا البر

غزل انا نوعي اذا ما أبي اكل اروح افرش اسناني هههههه بس بحرب سالفه العلج بعد .

 

[جنى q8]

السلام عليكم شلونكم بنات

امس كان اول يوم لي تخفيف حييييييل
واليوم ان شاء الله بخليه سوائل
توني قاعده شربت بس شاي وحليب
وان شاء الله الغدا <<<اوافيكم بآخر التطورات
بس ان شاء الله بس سواائل اليوم

ويعطيكم العافيه وقواكم الله


ومبروووووووك للي اضعفوا

 

[جنان2006]

السلام عليكم اشلونكم بنات عساكم بخير؟؟

 

[جنان2006]

أحلى عيون

هلا وغلا ياقلبي هني وعافية ان شاءالله وقواج الله


يمامة

الحمدلله يا عساج دوووم بخير وعافية ياقلبي
وماشاءالله تبارك الرحمن الله يتمم عليج الإرادة والرشاقة واتحققين كل أهدافج بعافية يااااارب
وعوافي على قلبج ما كليتي


منوووره

اسم الله عليهم حلاتهم والله عسى ربي يحفظهم ويخليهم لج ان شاءالله


جنى

هلا وغلا اشلونج عساج بخير
الله يبارك بعمرج وحياتج وان شاءالله انتي معانا بالوزن الأسبوع الياي ويارب تضعفين بصحة وعافية
وعليج بألف عافية ان شاءالله

 

[جنان2006]

اليوم الصبح تريقت : 3 تمرات + نسكافيه بحليب خالي الدسم

وتوني شربت عصير اناناس وكيوي

وإن شاءالله الغدا بيكون : 2بيض مفيوح + طماط وخس وخيار

 

[جنان2006]

بروح بعد اشوي بيت أهلي وأشوفكم بالليل على خير ان شاءالله

:eh_s(8):

 

[يمامة]

انا توني اشرب نسكافيه.

والغدا بيكوووون ربيان وسلطه ان شاء الله

 

[يمامة]

اليوم الصبح تريقت : 3 تمرات + نسكافيه بحليب خالي الدسم

وتوني شربت عصير اناناس وكيوي

وإن شاءالله الغدا بيكون : 2بيض مفيوح + طماط وخس وخيار

[/QUOT
عافيه جنان :eh_s(21):

 

[يمامة]

وين البنات؟

 

[جنى q8]

السلاااااااام عليكم ورحمه الله وبركاته


جنان بعد عمري تسلمين على ذوقج يالحبيبه


اليوم شربت شاي وحليب وقت الغدا

وتميت طول اليوم بدون اكل بس تعشيت مبجر عشان يتهضم
اكلت تبوله وجم قفشه حمسه لحم مفروم
وقفشتين دياي بالتوست
وقفشتين عيش<<< جني لطيت وايد خخخخ
الحين قاعده اشرب شاي اخضر مع زنجبيل وليمون وكمون

والله كريم ان شاء الله

 

[يمامة]

السلاااااااام عليكم ورحمه الله وبركاته


جنان بعد عمري تسلمين على ذوقج يالحبيبه


اليوم شربت شاي وحليب وقت الغدا

وتميت طول اليوم بدون اكل بس تعشيت مبجر عشان يتهضم
اكلت تبوله وجم قفشه حمسه لحم مفروم
وقفشتين دياي بالتوست
وقفشتين عيش<<< جني لطيت وايد خخخخ
الحين قاعده اشرب شاي اخضر مع زنجبيل وليمون وكمون

والله كريم ان شاء الله

عوافي جنى:016:

 

[توته وااااااااو]

هاااااااااااااااااااااااااااااااااااي بنوتات عواااااااااافى جنى البدايه دايما جذي
انا تريقت تفاحه و4 فراولات مع عصير برتقال
والغدا كان فروت سلات وجاي اخضر
ومشيت نص ساعه
والحين اكل كاكاو كاندريل وسلامتكم

 

[الحــــالمة]

مسااااااااااااء الخير والحب

لاحلى قرووب

رجعت من البر

واليووووم الجو مشمس جدا

وحاااااااااااار

مت من الحر

تقريري ان شاء الله احطه

لكم شوي بالليل او باجر الصبح

 

[الحــــالمة]

مسااااااااااااء الخير والحب

لاحلى قرووب

رجعت من البر

واليووووم الجو مشمس جدا

وحاااااااااااار

مت من الحر

تقريري ان شاء الله احطه

لكم شوي بالليل او باجر الصبح

 

[جنى q8]

يمامه & توته واااااو


الله يعافيكم حبايبي


تسلمون


تدرون شنو شربت اليوم
فشله



( عشرج )


عشان احس بخفه

 

[جنان2006]

مساء العسل على أحلى قرووووب

 

[وحلاتي والله]

قوووووووه بنات مساكم الله بالخير
شلونكم عساكم بخييييييير

وعواففي على قلوببببببببببببببببببببببكم ما كليتوووو

انا اليوم قمت 12 شربت حليب وكورن فليكس

والساعه 4 الا كليت فراوله عرموطه معرووف العرموط مو موسمه فكان ماله طعم بعدين رحت الزوااااااره

بناااات ما شاءالله لا اله الا الله اليوم الاراده اني مااااااا اكل حلو اشلون اشتغربت من نفسي والله تخيلوو الحلو الكورن فليكس والفليك والسنيكرز
والكيك الكاكاو المغرفه ككاو اانا هذي غرااااااااااااااااااااااااامي ياربي احب الكيك الككاو واللفووقه يسيييييييييييييييح كاكاو والقهوه والفطاير
بناتت انا ماسويلكم اغراءات بس هذا الي شفته بس سبحااان الله والله ولا حبه حطيت بحللجي قلت لهم مابي وحده تسحب القاني لا يعني لا

خوو انا طلعت من عندهم يوعانه
رديت البيت جان اطلب مشويات
كليت 2 كباب دياي الله يزيد النعمه حتى ماكملتها
وكليت 1 عرايس
وعصير اناناس
شويت سلطه والحين بشرب جاي اخضر مع زنجبيل

 

[جنان2006]

يمامة

عليج بألف عافية ان شاءالله والله يعافيج ياقلبي



جنى

وعليكم السلام ياهلا
الله يسلمج من كل شر ان شاءالله
وعوافي على قلبج ما كليتي



توته

عليج بالعافية ان شاءالله وقواج الله


حلووومة

مساء الورد عليكم بألف عافية الطلعه
وناطرين التقرير

 

[جنان2006]

وحلاتي والله

الله يقويج هلا وغلا مساج الله بالنور

وعليكم بألف عافية ان شاءالله وعفية عليج ماشاءالله تبارك الرحمن الله يتمم عليج هالإرادة وتنزلين بصحة وعافية ان شاءالله

 

[جنان2006]

باجي يومي

ورا الغدا بساعتين شربت جاي أخضر

والسناك الساعه 7 كليت تفاحة خضرا

والعشا بعد شوي ان شاءالله بشرب عصير اناناس وكيوي