تجمع وحمله من نوع يديد ..

*يارا*

New member
إنضم
11 مارس 2009
المشاركات
791
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
i dont care
اتحرك بالبيت بس بسرعه أمل جنا إذا دخلت نادي التزم فيه احسن لي بشوف نفسي هالأسبوع
متى توزنين نفسج ؟ عشان نشوف النتيجه يا شاطرة
 

*يارا*

New member
إنضم
11 مارس 2009
المشاركات
791
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
وين الحلـوين ^_^


>>>>>>> تخاف بروحها :(

ههههههه لا تخافيين يا حلوة بس المشكله أنا أغلب الوقت أدخل باليل

شخبارج مع الدايت والماي ترى الماي ينن وايد نفعني عشان جذي وايد أحن عليكم

الحمدلله أنا ملتزمه بالأكل بس مشكلتي بالحركه إن شاء الله من اليوم بشد حييييييلي

لازم حساافه حارمه روحي ويسيير نزولي بطئ
 

*يارا*

New member
إنضم
11 مارس 2009
المشاركات
791
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
أمس كان أكلي
الأفطار 1 توست أسمر + جبن خالي الدسم
الغداء 2 همبورجر مشوي
العشاء 1 ساندويش حلوم من دايت سنتر + 1 سلطه سيزر

ما مشيت ولا رقصت يعني نتيجتي 5 من 10
درجه واسقط هههههه
باجر موعدي إن شاء الله وأشوف جم نازله
 

I don’t care

New member
إنضم
8 يوليو 2009
المشاركات
752
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
هلا والله شخباركم
تعالي يارا شموعده تراجعين عند دكتور تغذيه وليش الميزان وسط اسبوع؟
شوفي انا احب كل ماغسل من الدوره شهريا يعني وذا الاصح ويعطيك القراءه الصحيحه
اما كل اسبوع انط احس بيحبط
 

*يارا*

New member
إنضم
11 مارس 2009
المشاركات
791
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
إي أنا أتابع مع دكتورة هايدي
الحمدلله نزلت 2 كيلو بالاسبوع وغن شاء الله استمر
انتي شخبارج مع النزول
 

I don’t care

New member
إنضم
8 يوليو 2009
المشاركات
752
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
مبرووووووووك وعقبال ماتوصلين للوزن الي تبينه
قولي شنظامها هذي والحين كم صرتي ؟
 

((shoOoshoOo))

New member
إنضم
3 سبتمبر 2009
المشاركات
4,349
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
× ما أعيـش × بـ .. أي مكـان الا ’ بـ .. قلبـك ،’و×
مسااااااااااء الورد يالنايمين

امس كان اليوم المفتوووح لي ^_^

قلت نهايه السنه وحلاتها الوحده تخربط لوووول

فـ طلبت وجبه من برجر كنج :$

الييييييييييوم نرجع للدايت ^_^

تو تغديت 2 توست اسمر + جبن حلوم قليتها بشويه زيت زيتووون ...
 

((shoOoshoOo))

New member
إنضم
3 سبتمبر 2009
المشاركات
4,349
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
× ما أعيـش × بـ .. أي مكـان الا ’ بـ .. قلبـك ،’و×
مساء الورد :)

بنات وينكم :( :(

تقرير اليوم :(
الغدا : 2 توست اسمر بجبن حلوم وشويه زيت زيتون+ عصير
وبعد ساعه شاي اخضر
عالعصر : نسكافيه
المغرب: سلطه
وقبل شوي شربت عصير برتقال
 

كريستال

New member
إنضم
19 ديسمبر 2005
المشاركات
8,546
مستوى التفاعل
13
النقاط
0
الإقامة
QATAR
رد : تجمع وحمله من نوع يديد ..

الله يوفقكم
 
إنضم
22 نوفمبر 2009
المشاركات
2,400
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دبي
الله يوفقكم خلااااص بكتب لكم يومياتي بس ماراح اوزن لاني اسوي مانزل ازيد لاني حامل
المهم بكتب شو كلت مخففه بسسسسسسسسسسسس