تــجـــمع و مسابقه من تاريخ 20\10 إلــى 17\11 للجادات

[red_rose8278]

حييييييييييييييييييييياااااااااااااااااااااااااااااااااكم الله يا عزيزاتي ... إيه جذي نبي تفااااعل وتشجيع:edbf4317b9:

على فكره كان وزني قبل الزواج 70

والحين وعقب الزواج والحمل والولاده وقعدة البيت عقب الاستقاله 118.5:eh_s(11):

متخيلين معاااااااااااانااااااااااااااااااااتي ... بس أعترف إني أهملت نفسي وايد

ويلا نشجع بعض ومثل ما قلت خل نحط ببالنا نيه صادقه اننا نبي نوصل للوزن المثالي ( مو بس نزووووول )

واللي تخربط يوم مو مشكله تعوض باليوم الثاني ... ما نبي احباط

عااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااشو رشيقات المستقبل :n2006107:
والموعد غداً بإذن الله واللي تقدر تصور أي شي تاكله نحط لنا عشان نتشجع أكثر وبإذن الله نلتزم

 

[red_rose8278]

آخر موعد للتسجيل بالمسابقه : الساعه 11:59 مساء اليوم

أم عامر :- بانتظار : العمر و الوزن و الطول

طخومه :- ما كتبتيلي جم عمرج حبيبتي

:aha:​

 

[طخومه]

لووول اجمل ملااك خليني من حر مافيني وعاااد يارب التززم اول مره اشترك بقرووبات

الله يوفقنا يارب
يافدييييييتككم يارشيقات المستقبل ياحلووين انتوو ياام خدووود فديت التختوخاات انا <<ترفع فيكم

رسيل اكتبييي رجيمج دام فيه ككاو

بنات انا اليوم قمن 8 شربت بطل مااي
ساعه 11 بكافتيرا كليت صمونه ودايت كولا

الساعه 3 كافيه لاتيه سليم ميلك

الساعه 4 ونص روب اكتيفيا وبليل اذا جعت ان شاء الله ياروب اكتيفيا وخيار يااتوست امريكانا تريكي اسمرر بشووف

 

[طخومه]

ريد رووس عمري 22 :$ ياافديتش والله :***

 

[red_rose8278]

عااااااااااااااااااااااااشت طخوووومه الشطووووووووووووووووووووووووره الأمووووووووووووووووره

 

[red_rose8278]

تــسلمــين حيــآتي نــآطرتج :*

حبيبتي رديتلج على الخاص .. واتمنى يكون الشرح واضح واي استفسار آنا حاضره :eh_s(17):

 

[احب نفسي@@]

رد : تــجـــمع و مسابقه من تاريخ 20\10 إلــى 17\11 للجادات

اشوه لحقت عليكم قبل تقفلون
تقبلوني معاكم
انا طولي 155
وزني 102
عمري 28

 

[عود معطر]

بنات أبي أحد يعلمني اشلون أمنع الأسد اللي فيني إنه يوقف إلتهام الأكل تعبت وآنا أبلع على يوع وشبع أشتري ككاو وبطاط حق عيالي عشان المدرسة وهذا يصير وجبتي الخفيفة العصر أو بعد الغدا وكله قاعدة مكان واحد بدون حركة تدريس اليهال شال حركتي ومخليني مالي خلق شي وإذا قعدت بروحي ما عندي غير الأكل ووزني كل ماله ويعلا وصايرة عديمة الاحساس وما عاد يأثر فيني تعليقات زوجي أو إني أغار من وحدة ضعفت أأأأبد المسألة كلش عااادية عندي ماااااااااااااكو احساس تكفووون ساعدوني بإني أتخذ الخطوة الأولى

 

[red_rose8278]

عزيزتي عود معطر ... آنا بدأت موضوعي بــــ ( النيه ) صدقيني حطي في بالج نيه صادقه للنزول وبإذن الله راح تنزلين

أما إذا مثل ما انا شايفه الحين قاعده تقولين أسد وانه ما يأثر فيج تعليقات زوجج .. فأكيد ما راح تنزلين .. ومستحيل انه تعليقات زوجج ما تأثر فيج ولا واحد بالــ %

خلي عندج إراده وعزيمه واقلبي قل اللي قلتيه للعكس ... انج بتظعفين وانه كلام زوجج قاعد يأثر عليج و و و

صدقيني بنضعف ... ما نبي إحباط تكقييييييييييييييييييييين ... وسالفة الشيبس والبطاط ( نفسي بالضبط والله العظيم ... بموت من هالاشياء ) بس بإذن الله من باجر بنوقف كل هالخرابيط .. آنا أشجعج وانتي تشجعيني ... مع باجي البنات ...

يلا بصوت واحد قولوا آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآىمين نضعف على صحه و عافيه والتحدي من باجر بإذن الله >>>>> داشه حرب الاخت

 

[red_rose8278]

رد: رد : تــجـــمع و مسابقه من تاريخ 20\10 إلــى 17\11 للجادات

اشوه لحقت عليكم قبل تقفلون
تقبلوني معاكم
انا طولي 155
وزني 102
عمري 28

حياااااج الرحــــمن يا قلبي :hearting:

 

[عود معطر]

حبيبتي red rose أشكر تفاعلج معاي وتشجيعج وإن شاءالله راح نشجع بعض من اليوم وعلى قولتج آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين نضعف على صحه و عافيه والتحدي من باجر بإذن الله

 

[دلوعه ريلها 30]

رد : تــجـــمع و مسابقه من تاريخ 20\10 إلــى 17\11 للجادات

هلا حبوبات مساء الخير جميعا
وانا بعد وياكم
وزنى 96
طولى 155
عمرى 30

 

[ذهب ابيض]

وانا بعد وياكم

عمري 23
وزني 100
طولي 163

ياااااااااااااااااااااااااارب اضعف

بس بمان نبي رجيم معين منشي عليه اللي تعرف رجيم تقولي ترى ماعرف ولا شي

لاتقولولي خففوا

ماقدر

ابي رجيمات حلوه وخفيفه ويكون فيها حليب واجد <<<احب الحليب

ويسلمواااااا رد روز عالموضوع

 

[لبىآ قلبي]

رد : تــجـــمع و مسابقه من تاريخ 20\10 إلــى 17\11 للجادات

وآنآ بعد معآكم ..

وزني 118

طولي 157

عمري 22

ويـــــــــــــــآآآآرب نضعف بصح ـه وعآفيـــه ..

وطبعآ آنآ بآديه رجيم آلكورن فليكس .. ومن يوم آلسبت ببدأ رجيم آلتمر وآللبن .. وآن شآء آلله آطير هآلثلآث آرقآم وآدخل بعآلم

آلرقمين آللي آتمنآهم يآلله يآبنآت خلونآ نششد حيلنآ ونصير رشيقآت ونقوي آرآدتنآ لين متى وآحنآ متآن < متعقده من نفسهآ

هههههههههههههههههههههههههههههآي .. فديتكم وآلله .. يآنآ يآلمتن :rerrerek:


يآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآرب نضعف كلنآ ..




:yaaaaaarb:

 

[دلوعه ريلها 30]

رد : تــجـــمع و مسابقه من تاريخ 20\10 إلــى 17\11 للجادات

يارب نضعف بصحه وسلامه
انا عن نفسى بسوى رجيم بدون رياضه
واتوقع لنزل 4 كيلو بالشهر
ويا رب ما اخورها

 

[لك الحمد يا ربي]

انا معاااكم


وزني 102

طولي 170

عمري 21


بنات شجعووني بضعف


ونادوني : لوووووووووووكه

 

[أكذب عليك]

رد : تــجـــمع و مسابقه من تاريخ 20\10 إلــى 17\11 للجادات

هاااي رشيقات المستقبل
انا رحت عيادة سنتر وان شاء الله ببدا معاهم
من يوم 21 لانه بكرا عيد ميلاد بنت اختي ومسوينلهااا حفله وان شاء الله بكون معاكم

 

[طخومه]

بنات مستاااااااااااااااانسه تخيلووو صارلي 4 ايااام اتعشا روب اكتيفيا وخيااار مع اني مرات اتريق عدل وضعفت 3 كيلوووووووووو

الحمدالله لك الحمد يارب

صرت 91 من بعد 94

 

[دلوعه ريلها 30]

رد : تــجـــمع و مسابقه من تاريخ 20\10 إلــى 17\11 للجادات

مبروك طخومه وعقبال توصلين للوزن الى تبينه

 

[طخومه]

الله يبارك فيج دلووعه ريلها وامييييييين