$$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(انتهت المده!)

[فديت_روحي]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

تسلمين حبيبتي

لااا من صجج توني طالبه من مطعم

بطلع حرة الـ 3 ايام ابي اكل :"(

ههه بالعافيه ,,
كليت بطاطتي من مستر سبس هههه
بيني وبينكم مليت منها بس قمت اتغصبهااا عشان امتن

شوربه نودلز الي بالعلبه الي بس تصبين ماي حار تستوي عرفتوها؟وداخلها شوكه ونكهات ..

تهقون تمتن؟ ابي اطقطق فيها الحين قبل العشا .ابي شي يمتن ,,

وانا قريت من كلام وحده من البنات ان النعناع يحسن الهضم والامتصاص ويمتن ,,بس بعرف شلون آكله ؟بروحه ولا شاي؟؟

 

[^ دلـــــوعـــــه ^]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

حســــــاافــه كل مره ودي ادخل معاكم وامتن وللاسف ما الحق

يصير ابدا معاكم من الحين بس انا اتوقع انه مايمدي

 

[فديت_روحي]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

حســــــاافــه كل مره ودي ادخل معاكم وامتن وللاسف ما الحق

يصير ابدا معاكم من الحين بس انا اتوقع انه مايمدي

هلا فيج حبيبتي
ليش ما يمدي

حتى انا يديده نفسج ماصارلي اسبوع

مو شرط تحطين وزنج على الاقل نشجعج وتشجعيننا,,
حياج الله :082502bye_prv: <<ضيافه هههه

 

[^ دلـــــوعـــــه ^]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

وناااااااااااسه يالله اجل ببدا معاكم


بس في نظام نمشي عليه ولا عاتي من عندنا


يسلمووو على الضيافه

 

[pandora]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

باااك

فديت روحي

اممم مادري

بس النعناع اول مره اسمع فيه والنودلز مره نسمع ان يمتن ومره

يقولون لأ ماعرفنا لهم

 

[pandora]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

دلووعه حياج حبيبتي

كل وحده لها نظام معين

يعني كل وحده تسوي الطريقه اللي تحس انها تناسبها

 

[فديت_روحي]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

وناااااااااااسه يالله اجل ببدا معاكم


بس في نظام نمشي عليه ولا عاتي من عندنا


يسلمووو على الضيافه

مادري هني كل وحده لها نظامها وتقدرين اتبعين الصفحات القديمه تشوفين انظمتهم

انا قبل كنت 49 ونص , وصرت 55 ( كنت متبعه خلطه (حلاوه طحينيه ومسكرات وحلبه وخميره) 3 ملاعق باليوم ,كنت ازيد بالشهر كيلو ,, وحبيتها حتى كبرت صدري شوي ,,

بس قطعتها شهرين والحين غيرت النظام ,,
الحين نظامي ( عسل العويد بغذاء الملكات والاعشاب ) ملعقتين باليوم ,و,احاول ازيد اكلي ,طبعا اهو يفتح الشهيه ,,
وقبل صفحتين او 3 صفحات تشوفين ( ريانه الخالدي ) كاتبه لسته بالاكل الي يزيد الوزن ويزيد امتصاص الاكل بالجسم ,,

 

[pandora]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

وي بندروا شكلج عاديتيني
مادري شفيني احس جسمي يعورني,, :\
اخوي مريض ,مادري يمكن عاداني؟
ولا عوار جسمي بسبته رياضتي امس ههههه

واي انا فلم ,,وماعندي مناعه كلشششششش
خذيتلي بندلوتين ,,

بالنسبه لموضوع النادي .

حب القلوب انا جربت يوجا رويال حياه مره وحده ,عادي زين عجبني وخصوصا ان النادي هااااااادي
صج تحسين بطعم اليوجا ..

انا ابي تمارين تكبير الارداف ,, والاثقال الي حق هالمنطقه ,,اهم شي اركز عليه ههههه ,,

شرايكم نروح مع بعض بالصيف عشان نشجع بعض ,,؟؟

بس ادعولي انجح بالامتحان تكفووووووووووووون :\

لوووووووووووووول اشدراج اني عديتج :eh_s(12):

والله ودي بس احتمال ضعيف اني اسافر

لو اهلي يقررون يشتركون راح اشترك معاهم واقولكم

 

[pandora]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

انزين فديت

لما هديتيها صدرج صغر ولا ظل مثل ما اهوه

 

[^ دلـــــوعـــــه ^]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

طيب ودي اكل الحلبه بس قالولي تطلع ريحه


وانا وحده متعقده ابي يطلعلي صدر يعني تنصحيني استعمل خلطتج هذي ؟؟

 

[فديت_روحي]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

بنات يبتلكم هذي المعلومات من موقع,,

شغلات طبيعيه مامنها ضرر حق زياده الوزن انشالله ___________________

الأدوية العشبية والنحافة


الحلبة FENUGREEK


- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق

الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل

ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال

حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في

زيادة الوزن.



2-نص كوب ماء + ملعقه ونص زيت الحلبه من العطار ويشرب على الريق

وقبل النوم وتاخذين معاه ملعقة من مربى خرز البقر(مسمى آخر

للمفتقه المصريه).


3-اغلي شوية حلبة وعسل وسكر وماء..

وعلشان ما تبين ريحة الحلبه في جسمك.. حمصيها قبل ما

تستخدمينها..

*************************************************


الكزبرة** CORIANDER



نظراً لأن الكزبرة تحتوي على الحديد والتي تؤدي بدورها إلي زيادة عدد

كريات الدم الحمراء في الجسم النحيف وكذلك يحسن هيموجلوبين

الدم ويجب ان يتناول الشخص بذور الكزبرة على هيئة مسحوق حيث

يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من المسحوق ويسف بعد كل وجبة غذائية أو

يمكن وضع هذه الكمية مع السلطة وأكلها جميعاً والمدة الزمنية

لاستخدام الكزبرة شهر كامل.

*************************************************


البصل**Onion


من المعروف ان البصل يفتح الشهية للطعام وعليه فإنه يؤخذ حبة بصل

في حجم بيضة الدجاجة وتؤكل مرة مع الغذاء واخرى مع العشاء يومياً.

والبصل يغذي ويطهر الامعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة. ويجب

تناول بقدونس طازج بعد أكل البصل لايقاف رائحة البصل المعروفة


*************************************************


وصفات زياده الوزن

وصفه خاصه من ألاعشاب وهي:
150 غرام زبيب تؤكل يوميا
2ملعقه صغيره سمسم 3مرات في اليوم
عسل نحل يوميا
موز 3مرات في اليوم
__________________________

انا عن نفسي بما اني قاعده اكل عسل الاعشاب مرتين باليوم ,,

ابي اروح الجمعيه من باجر انشالله ,,واشتري لي سمسم ,, وزبيب ,, وأكلهم بين الوجبات ,,

 

[فديت_روحي]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

طيب ودي اكل الحلبه بس قالولي تطلع ريحه


وانا وحده متعقده ابي يطلعلي صدر يعني تنصحيني استعمل خلطتج هذي ؟؟

والله انا لما هديتها ماصغر صدري ولا شي ,,لاني ماقطعت الاكل ,,يعني ليلحين آكل اكلي طبيعي بس بدون خلطات ,,
وبعدين ماتكبر حيييل حيل ,,يعني يتكور ويزيد يمكن 1 سم او اكثر شوي ,, مادري والله انا ما الاحظ كلش مو دقيقه ,,بس الي لاحظته ان كبر صدري وقام يتحرك بالدري وجذي ,, وحتى لما اقربهم على بعض يطلع خط <<سوري على التفاصيل :s141:

وبعدين هذي الخلطه ما تطلع ريحه كللللللللللللش لان مقدار الحلبه كوب ,, وتنخلط مع الخلطه وتستمرين تاكلين من هالكوب شهر كامل!!
يعني الكميه الي كل يوم بتاكلينها صغيره حيل!! ومغطي عليها طعم الرهش

بس احسن لج تحمسين الحلبه قبل ما تطحنينها ,,

مستحيل تشمين حتى ريحته ولا طعمها ا

انا ما كنت احمس ولا شي ,,كنتت اطحنها وآخلطها على طول مع باجي المكونات..

 

[^ دلـــــوعـــــه ^]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

الله الله على المعلومات يسلمووو فديت


بنات انا بتعشى شنو اكل ؟؟

 

[فديت_روحي]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

يعني انا استخدمتها 5 اشهر ماطلعت لي ريحه بجسمي ولاشي

حتى امي كانت تحذرني من الحلبه وتقول راح يطلع لج ريحه ,,
بس بعدين قالت زين ماتطلع ريحه لانها مع خلطه ,, وكميتها صغيره ,,

 

[^ دلـــــوعـــــه ^]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

خلاص ان شاء الله بجربها

مع ان انا جربت العسل مع المكسرات وماحسيت بتغير حيل والمكسرات غير عن مكسراتكم بس بستعمل خلطتكم

 

[حب الكويت]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

حب الكويت

عيل يبيله يوغا لوول

حتى لو نتعلم ونسوي بالبيت يمكن ينفع

اي والله من قلب يبيله يوغا جود يعدل النفسيه بعد

انا اعرف اسوي التمارين البسيطه بس مالي خلق لازم احد معاي اتشجع

اشرايج اتين بيتنا اعلمج خخخخخخخخ


ينات سوري ترى جهازي كل اشوي يفصل فااطللع وادخل ازعجتكم

 

[حب الكويت]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

السلام عليكم

سلامات بندوره

ماتشوفي شر إن شاء الله

أشفيكي يالغاليه ؟؟؟

الله يقومك بالسلامه ياااااااااااارب

وعليكم السلام

شخبارج عسااج بخير ان شاءالله

 

[فديت_روحي]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

خلاص ان شاء الله بجربها

مع ان انا جربت العسل مع المكسرات وماحسيت بتغير حيل والمكسرات غير عن مكسراتكم بس بستعمل خلطتكم

لا العسل والمكسرات ييب فايده

بس يبيلها وقت من شهر الى 3 اشهر ,,وفوق,,


مو بفتره قصيره ,,

انا انشالله بستمر لو انشالله سنه هههه بس المهم يزيد وزني بشكل حلوو

 

[فديت_روحي]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

حب القلوب

لا عادي ماكو ازعاج:d

 

[فديت_روحي]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

بنات مددو الموضوع
مو بس تخلونه لي شهر 5 ,, لان يبيلنا وقت عشان نمتن ,,مو بسهوله ,,

وانا عن نفسي وزني يزيد بالشهر شي بسيط ,, يعني قعدت 5 اشهر لين وصلت 55 :d
لا وبعد الاشهر الي وراها ماقمت ازيد ووزني ثبت ,,

واكيد في بنات نفس الطريقه ما يمتنون بسرعه