تمشون بالدورة ؟؟؟؟؟ سؤااال

[om MaRyooM]

السلام



اللي مسوية دايت


ويايتها الدورة اعزكم الله .. تمشون اول 3ايام ولا لا ؟؟؟؟؟


طبعا ادري اخر الايام عادي .. بالعكس الحركة بركة

بس اول يومين او3 ايام عادي تمشون ؟؟؟؟؟وايد اسمعهم يقولون لا و موزين


مادري شرايكم

 

[العمهوجه]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
والله انا وقفت رجيم ورياضه من نزلت الدورة لان سمعت انه موزين
المهم مااجوع وقت الدوره اكل توست اسمر وسلطات وهالسوالف مااكل دسم
والله وخواتي كانت عليهم الدورة مشتركين بنادي وكانوا يلعبون ماوقفوا
انا قلت لهم موزين اللعب والمشي وقت الدورة يقولون. عادي مانشد على انفسنا ع الخفيف
عاد عن الشكه وقفت انا

قلت لج قصة حياتتتي خخخخخخ

 

[تهبل و تستهبل]

والله ما ادري اذا فيه ضرر و لا لا

بس انا على حسب اذا بطني يعورني و مالي خلق ما امشي و لا اسوي رياضه

و اذا بطني عادي ماكو عوار امشي ماكوو مشكله
​

 

[om MaRyooM]

حياتي ماقصرتووو والله

 

[ذروة حلا]

لا مو زين

 

[rosyiceboutique]

امشي على خفيف لاتجهدي نفسك

 

[رانيا6]

اعتقد انه مو زين وعموما ان ما امشى او اسوى رياضة وقت الدورة

 

[sanyoretaQ8]

انا اذا مشيت وكانت علي الدورة اضعق اسرع
يمكن يختلف من جسم لي جسم
الاني مااكل وقت الدورة كله علي الكوفي

 

[انثى عاشقة]

اسمع ان مو زين بس مدري صج ولا لا
​

 

[سونالي]

انا امشي لم امشي احس عوار يروح لوول

 

[احاسيس مدفونه..]

المشي هين بس لاتجهدين نفسك كثير وخلاص
انا اليوم جاتني ومشيت الصبح نصف ساعه
وفي الليل جيت امشي وتعبت عشر دقايق ووقفت
يعني حسب تعبك

 

[om MaRyooM]

مشكورين حباايبي