جداااول جمميلاااات عيد 2013

[خلطات المزيونة]

موفقين وان شاء الله العناية تحقق لكم ماتهدفون له

 

[д7βk βşķάť]

عووافي فكره حلوه وقواكم ربي حبايب قلبي

 

[زهرة الفلامنجو]

السلام عليكم

ببداية الموضوع حطيت جدولي وموجود فيه روابط الخلطات اللي اخترتها

يعني ممكن تستفيدون منها :eh_s(7):

والحين سويت تعديل بسيط لجدولي,,


الشعر,,

حنه
ماسك الزبادي
ماسك القهوه
ماسك العضوه نيبال

,,,,,

الوجه,,

هاذي الأشياء اللي ابيها للوجه,, بس ناقص كم غرض




غسول السدر (يوميا)
بخاخ موية ورد وموية زهر (يوميا)
ترطيب الوجه يوميا (كريم جونسون او افالون للتبييض)
ماسك لحور الجنان ( مره بالأسبوع)
ماسك الشوفان ( ثلاث مرات بالأسبوع)
تنظيف البشره (مره أو مرتين بالشهر)
تفتيح الهالات والشفايف الغامقه ( مرتين باليوم يوميا)
خلطه لتكثيف الحواجب والرموش (مره يوميا قبل النوم)

,,,,,

الجسم,,


اغراضي للجسم,, بس مو كلها موجوده بالصوره





قبل الإستحمام..

خلطة زيوت (يوميا)

خلطة لليد والقدم (يوميا)

,,,,,

اثناء الإستحمام..

صنفره وصابونيه بنفس الوقت (يوميا)
خلطة الشبه (مره بالأسبوع)
حمام مغربي (مره كل اسبوعين أو مره بالشهر)

,,,,,

بعد الإستحمام..

لوشن للجسم

,,,,,

تفتيح الإبط,,

خلطه مكونه من مواد طبيعيه وكريمات طبيه للعضوه عميقه جدا

ديودرنت حيادر (يوميا)

,,,,,

تفتيح المنطقه الحساسه,,

كريم للتفتيح من ليفيان (مرتين باليوم يوميا)
خلطة زيوت (مره او مرتين يوميا)
حنه وسدر وليمون احطه على المنطقه كقناع لمدة ساعه تقريبا وبعدين اغسله (مره يوميا)

,,,,,

الكوع والركبه..

صنفره زيت زيتون وسكر (مرتين بالأسبوع)

ترطيب بكريمات طبيعيه (يوميا)

,,,,

تفتيح اليد والقدم,,

صنفره (مرتين بالأسبوع)
ماسك لليد (مرتين بالأسبوع)
ترطيب بكريمات طبيعيه (يوميا)
,,,,,

الصدر,,

ماسك (مرتين بالأسبوع)

مساج بخلطة زيوت لتكبير الصدر (يوميا)

,,,,,

زيادة الوزن,,

حبوب سنتروم (مره يوميا)
سيريلاك بالقمح وقطع التمر مع حليب الصويا مالتي فايتمن
مدحته اختي (عياره) هنا بالمنتدى للتسمين

,,,,,

العنايه الداخليه,,

احاول إني أشرب عصير برتقال و مويه مع عسل على الريق (يوميا)
شرب 6 أو 8 اكواب ماء
اكل 7 تمرات يوميا

,,,,,,

وان شاءالله استمررر وابعد عن الكسسل :eh_s(17):
​

 

[عطاء أنثى]

متى اليوميات ؟!!!

 

[مدّهره !]

حممممممممماس بنات

مدهره يا قلبي وش رأيك بمجموعة اليدين ؟

شكلها حلوه ما شاء الله ربي ينفعك فيها

ومن وين شريتيها أنا من السعوديه

توني أول تجربه لي

اللهم آمين يااارب

وصلتني هديه من الحمله الأولى بعد أنا من السعوديه

 

[t๏๏tคђ]

جدولي ح يكوون خفيف لاني برمضان ابدا ما الاقي وقت لانو عندي ضيووف للعيد

الوجه غسول همالايا او جونسون +زبدة شيا للترطيب ..
اليدين صابونية +ترطيب يوميا +خلطة كريمات قبل النوم ..
الشفايف ترطيب مستمر بمرطبي ..
الجسم .,..
ابي انقص وزني استمر عالسبورت >>اصلا برمضان انحف تلقائي بسبب الكرف ربي يكتب لنا الاجر ..
خلطة زيوت قبل الشاور او خلطة كريمات >>بالتناوب بينهم ..
خلطة صابونية +سنفرة الكيكة كل شاور ..
اشتريت فرشاة السنفرة السويدية متحمسة اجربها ويارب اشوف نتايج حلوة ..>>يوميا ..
حمام مغربي بماسكات وسنفرات مرتين بالشهر ..
ترطيب بعد كل شاور بلوشني +نيفيا للسيلوليت مع مساج
القدمين ..افركهم بالحجر كل شاور ..ارطبها بخلطة ارام ..
الشعر ..
ماسكات قبل الشاور او خلطة زيوووت ..
شامبو مخفف بماء +ماسك لوريال او فاشكول ..
سيروم لوريال بعد الشاور +كريم فاتيكا ..
ووووبس

 

[بنت بني تميم]

 

[بنت بني تميم]

 

[تاليا باقادر]

اعذريني مودا النت كان مفصول

جدول عنايتي راح يكون اغلبه محافظة على النتيجة الي وصلتلها

عناية داخلية مكملات غذائية وشاي اخضر مرتين في اليوم وشاي اعشاب مرة وشرب الماء بكثرة

الشعر زيت الذرة مع منقوع الحلبة وزيت الخروع بعدها غسيل بشامبو ميتال مرتين بالاسبوع

الجسم ترطيب خلطة الفيتامين سي وصابونة البابايا وصنفرة العروس وحمام بخار مرة بالاسبوع وترطيب بزبدة الشيا والكاكاو وتقشير مرة بالاسبوع بكريم بيجمانورم

الاسنان تنظيف بالمسواك ومرتين كرست للتبييض

وبس لو في زيادة في اليوميات

 

[مدّهره !]

تاليااا يااهلاا يااهلاا ..~


أوكي خيتي ماافي إشكال نورتِ...~

 

[تاليا باقادر]

واي اخيرا فتح المنتدى لوووووووووول

مودا اعذريني مقدر ارفع صور بسبب الفون

جدول عنايتي

عبارة عن استمرار بالنتيجة الي وصلتلها من الحملات السابقة

العناية الداخلية
مكملات غذائية وحمض الفوليك مع الغداء شرب الماء بكثرة شاي اخضر مع ليمون كاستين شاي اعشاب مرة وحليب مع خلطة العتيبيات و7 حبات تمر وملعقة عسل مع حبة البركة

الشعر
ابغاه يطول لوووووووول عنايتي فيه زيت الذرة مع زيت الخروع منقوع بحلبة على الجذور وزبدة الشيا على الاطراف وغسيل شامبو ميتال كل 3 ايام

الجسم
ابغاه يشد وزني 47 بس مو مشدود بجرب رياضة الزومبا وهذا رابط علىZumba inspired FUN LATIN SOCA DANCE WORKOUT!! - YouTube اليوتيوب حسيت بالفرق باسبوع واحلى شي تعرقي بطريقة مو طبيعية و25 دقيقة بس وتنفع للي ماعندها وقت يوم اي ويوم لا

بشرة جسمي

الحمدلله موحدة فراح اغامر وافتحها نظامي للمحافظة علىالنتيجة الي وصلتلها ترطيب قبل الاستحمام بخلطة انل فيتامين سي صابونية البابايا وصنفرة انا مسويتها روعة صح مكوناتها كثيرة بس روعة حمام مغربي مرة بالاسبوع تقشير الجسم مرة كل اسبوعين حف مرة بالشهر

الوجه

عندي الكلف ابغى اخلص منو باي طريقة سويت تقشيير خف شوي ابي اسمن وجهي عندكم حل من دون ما اسمن لووول

الشفايف
صنفرة سكر وزيت جنين القمح وزيت الزيتون مرتين في اليوم وترطيب بخلطة دم الغزال مع زبدة الشيا وفازلين حطيتها بعلبة مرطب شفايف حلوة النتيجة تبان مع الوقت

الاسنان
بشوفلها حل بعد رمضان بس حاليا مسواك وكرست للتبييض

المفاصل والمؤخرة والركب والاكواع
لو ما ارطبها يوميا مرتين تجف وتسمر بشرعة اهم شي المحافظة على النتيجة