جربت وايد بس مثل هالرجيم ما اعتقد 800 غرام باليوم

[ودي***أفرح]

صراحه خوش ريجيم . بس عندي كم سؤال:

انتي جربتيه؟
متى بديتي الرجيم ؟
وكم نزلتي؟
أنواع الفواكه المسموح فيها؟

 

[ام كنعه]

حلو بس ما اقدر على الخل معدتي تصير تعورني يصير من غير الخل

 

[غلاي غير]

بنات صراحه الرجيم جربته بالحرف الواحد لازياده ولانقصان

لازم الخل مع الروب

على فكره انا معدتي تعورني حيل
مرات اذا حسيت يوعانه اكل خس امريكي مع الروب والخل

فواكه نوووووووووو

 

[النبيطة]

ادري اني غثيثة بس الخل يخلط نع الروب سوا سوا
والا بعده
شي ثاني اذا ممكن البطاطا والباذنجان مقلي:eh_s(1): والا مسلوووق ؟؟

 

[нάγoηά cнεмίsтяγ]

مشـكورة حبيبتي . . . خوش ريجيمـ صراحـه عجيـب لـووووول
بس أعتقـد لازمـ أكو شي نتسلى فيـه بين فترة الغدا والعشـا
مثـلا حق المتعودين على الجـاي والقهوة بهالفتـرة او غيـره
شي خفيف نقرمش تسلمـين حبـوبـه​

 

[pianist.91]

يبيلة ريجيم !!! مشكوورة حبيبتي والله انقذتينا تسلمين ما تقصرين
لأن الصراحة متنت تقريبا 6 كيلوات و الحين بنزلهم ان شاء الله

 

[غلاي غير]

اي عادي البيديان مقلي والبطاط بعد

انا كنت اشرب قهوه عربيه وشاي بسكر رجيم

 

[قهوة برية]

خوش رجيم

طيب عندي سؤال ...؟!!

اشلون ؟!!

طعم الروب مع الخل ..!!

 

[زينة2008]

خوش رجيم مشكوره وايد ....احلي شي البيديان والبطاط روعه

 

[مخروووشة]

اية والله خووش رجيم

 

[شيخه***البنات]

ماشاءالله والله في اكل وايد ..

معقوله بـ 10 ايام 8 كيلوات ..


موفقه حبيبتي ..

 

[MissChoco]

ياليت نلتزم :×


مشكوره حياتي

 

[مستشاره قانونيه]

الرجييييييييييييم وايييييييد حلوووووووووووو

 

[al7anona]

بصراحه روعه وبجربه من اليوم واشوف النتيجه واقولج

يعطيج العافيه

 

[nono78]

رجيمج حلوووووو

 

[مستشاره قانونيه]

انا بعدددد باجر السبت راح ابلش فيه باذن الله لمده 10 ايام .. وبشوف النتيجه عقبها
بس يارب التزم

 

[bo6aa6ee]

خوش رجيم

 

[*~هاجس~*]

الله يعطيج العافيه حبيبتي

وان شاءالله نجربه

 

[ميني كويتيه]

واااي مشكوووووووووره انا بسوييه و انا بس بنزل 8 كيلو عشان البس جينز سكني <<< حلمي

 

[Q8stylle]

يعطيج العافيه