جسمج بعد النفاس

[سين من الناس]

مرحباا بنات شلونكم اليوم نبي نتناقش بموضوع محيرني وااايد




















وزنج لا طلعتي من الاربعين يزيد والا ينقص انا الحين بالثامن ووزني زايد 11 كيلوو :0bee2e8d89:هل هذا الشي طبيعي ؟؟؟؟؟
يعني الوحده لا طلعت تضعف والا تمتن من الادويه واكل النفاس


وسؤال ثاني تسوون رجيم بالنفااس مو قصدي ريجيم قاسي لاا يعني تاكلين ادويه ولحم ودياي وشوربه الا العجين تقطعينه او تخففينه يعني مو كل يوم مرقوق قبوط عصيد



والسؤال الاخير تسوون رياضه بالنفاس او جلسات تخسسيس مسااج والي سوت عند منوو واشلون النتيجه ؟؟؟؟؟؟؟





بنااات يلاااا الي يرد نبي نستفيد نبي الكل يطلع من النفاااس سمبتيكااات :wqedqw:

 

[سارووه الاموره]

انا اذكر اختي الصغيرا تقول لاختي ان دكتوره بالجامعه تقول ان النفاس لازم تحرك ريولها واهي قاعدا فوق وتنزلها جذي مادتها عرفتي بس

تاكدي قبل لاتسوين اي شي ..

ام مرقوق وعصيد مهمين وااايد لج ..

ورجيم بعد ماتطلعين احسن بس ترا مادري لان لاااااني دكتورا ولا جربت النفاس

بس

اب

اب

اب

لعيونج

 

[مندوبة ام بندر]

انشالله البنات يفيدونج

 

[اشتياق]

أول ماقريت العنوان جاوبت ب(حدث ولاحرج لوووووووول)
سمعي مني
انا نوعي اضعف بالحمل
وامتن بعد الاربعين ..!
رحت طبعا لاخصائية التغذيه بدايت كير وقلت لها
قالت حرام اتقارنين نفسج بإنسان عادي
انتي لساتك والده
وهرموناتك متلخبطه
وجسمج كل شي فيه متفكك ومارد للحين
ولو انج ماتم عليج 6 اشهر والده جان ماسويت لج نظام التغذيه
بعد الست اشهر
ابدي سوي ريجيم
طبعا لا تطيحيله دهون وحلويات علبو تو الناس عالريجيم
لا اكلي بحدود المعقول
وبالنسبه للكرشه والخطوط
مع الزمان وعوامل التعريه تختفي

 

[سين من الناس]

انا اذكر اختي الصغيرا تقول لاختي ان دكتوره بالجامعه تقول ان النفاس لازم تحرك ريولها واهي قاعدا فوق وتنزلها جذي مادتها عرفتي بس

تاكدي قبل لاتسوين اي شي ..

ام مرقوق وعصيد مهمين وااايد لج ..

ورجيم بعد ماتطلعين احسن بس ترا مادري لان لاااااني دكتورا ولا جربت النفاس

بس

اب

اب

اب

لعيونج[/quot

انا موقصدي اقطع المرقوق والعصيد بس اخفف يعني يوم وترك وجم قفشه ماابي اطلع من النفاس وهال11 كيلوو معاااي

وتسلم عيووونج ياقلبي

 

[سين من الناس]

ام بندر مشكوووورة يياقلبي


اشتيااااق تسلمييين حيااتي ماقصرتي


اب

اب

اب

اب

 

[افراحي]

عاااادي حبيبتي بعد النفاس بيرد ينزل،،انا والدة لي 4 شهور ..نزل وزني 11 كيلو...!!!

تدرين شنو السر ؟؟

حبوب منع الحمل قرفتني الله يقرفها ولوووووعت جبدي وسدت شهيتي وتخيلي كنت ارجع بسبتها،،،ويييييييييييييييييع صج لوووووعة
جني حاااامل ..استغفر الله الحين ركبت لولب وارتحت من الحبوب وقثاها..

احلى شي اني ضعفت بس ..!!

 

[ريم الغزلان]

عن نفسي
زدت فوق ال 11
طبعا لين ال 15 كيلو طبيعي وقت الحمل
وصرت قنبله لاني قصيرونه بعد
ياتني حاله والله من شكلي

المهم قالت لي دكتورة تغذيه بعد ما ولدت
اذا ما تبين يزيد وزنج ابتعدي عن الرز
ابدا ما تاكلين

كنت اكل عصيد واكل جلاب واكل مرقوق
وامي تسوي لي ناشف دياي او لحم

اكل باعتدال
وماكنت اشرب غازات
كل شي كان صحي
وشربت اعشاب مال نفاس

بخصوص عافيتج
انا مرختني مراخه ردت لي عافيتي
3 مرات بالنفاس اتيي طبعا فالبحرين

حسيت بفرق
ونصييييحه تحسفت اني ماعرفتها قبل ما اولد
اول ما تولدين خل ييبون لج اهلج مطارة ماي حااار وحطيه على بطنج
اذا تبين ما ينتفخ بطنج من الهوا
هذا كلام المراخه
قالت لي انتي ما حطيتي وبطنج انتفخ
وبعد ما مرختني حسيت باختلاف

مثل ما قالو لج الرياضه بعد 6 اشهر والرجيم
بس اظن ما يمنع لو ما كنتي ترضعين من صدرج

انا اللي خربت علي الرضاعه
لازم اكل عشان الحليب
وبعدين توه ولدي من شهر عاف الطبيعي
عاد الحين احورف بعمري

مع اني نزلت 9 كيلو من الولاده

 

[سين من الناس]

افراااحي مشكوووووووووة على تجربج ياااقلبي

ريم وناااااااسه يعني طلعتي من الاربعين نازله 9كيلوو انا مابي انزل ال11 كلهم راضيه انزل نصهم وبعد الولاده مباشرة جم ينزل الوزن ؟؟؟؟؟؟؟

 

[ريم الغزلان]

نووووو اقول لج
لحد الحين نازلة 9 كيلو
مب وقت النفاس هاي رقم قياسي

بس فشيييت
يعني يمكن حول 3 او 4 كيلو بس
لاتستعيلين على عمرج

والله قبل الولاده ما وزنت
بس من بعد الولاده انا احسب لج
ان شاء الله البنات يفيدونج

ولاتنسين بالنفاس تاكلين فواكه
وتشربين الاشيا الساخنه

 

[زمن مريان]

اهااااا يعطيج العافيه خير وبركه 4 كيلوو

 

[سين من الناس]

ويييييي وانا مستااانسه عبالي 9 كيلوو بالاربعين استاانست

واكييد راح اشرب مشرويات ساخنه بس الفواكه مو تخرب بالنفاس ؟؟؟؟
ومشكووورة على ردج فديتج

شيهااانه حيااااج ياقلبي وعلى قوله نعمه ال 4 كيلوو بس انا طماعه شوي

 

[sweet december]

رد : جسمج بعد النفاس

انا نفاسي خرابيط لووووووول

اول ما اولد اسوي ريجيم وبس اشرب جاي اعشاب وبس

وابدي الرياضه بعد شهرين

واول ما ولدت اخر مره قست روحي لقيت نازله 9 كيلو سالت الدكتوره ولا تقولي اي عادي هذا الماي والدم والمشيمه ومكان البيبي وجذي

بعد الاربعين نزلت 12 كيلو

وبس الحين انا سمبتيك بس ابي انزل بعد لوووووووول ابي بعد 4 كيلو


وتعالو بنات بالنسبه للمرقوق والقبوط انا ما احبهم واللحم يسويلي حساسيه والدياي لايعه جبدي منه

>>>> عيل شنو تاكلين لوووووووول

بس صج انا ما اؤمن باني لازم اشرب ادويه ومادري شنو باختصار لان اول كانو يشربونها لان ماكو تنظيفات يعني الحين الوحده تطلع من الطبيب جم يوم وتنظف

اول يقعدون اربعين يوم بالدم وياخذون هالاشيا عشان ينزل الدم وينظفون الحين احنا نسوي تنظيفات ليش هالعباله

وبس كاني مافيني الا العافيه وسالفه خراب ما خراب كلام حريم ماااااااااااااااااكو منه انا بالنفاس شورت وحفر

ومافيني شي

:balo:

 

[سين من الناس]

سوييت ردج صعقني مستحييييييييل اسوي الي سويتيه اصلا امي بتذبحني شورت وحفر والله ونااسه بس امي وراي اصلا من الحين اقول لها بسوي رجيم خفيف ومابي عجين وخبز ابي مشاوي واعشاب ووشوربه وبس تقولي مو على كيفج بس يلاااا انشاء الله اطلع من الطبيب نازله هال11 كيلوو كلهم


بس ماقلتي لنا بعد الاربعين كل شي تمام خخخخخ

 

[Queen nor]

رد : جسمج بعد النفاس

up up up

 

[سين من الناس]

بنااااااااااااات وينكم يلا نبي تجاربكم نبي رجيم يضعف مايخرب

 

[سين من الناس]

بنااااااااااااات وينكم يلا نبي تجاربكم نبي رجيم يضعف مايخرب

 

[قلب الأم]

رد : جسمج بعد النفاس

انااا استاانست بالحمل لاني شوي ربربتتت ...عاد انا توني والدة صار لي اربع اشهر.... انزين .. عاد شنو.. ولدت وتميت مربربة شوي وبنطلوناتي تتغصغص ما تدددش جان اقوووم واقطط واروح رككككككض السوووق:RoadRunner: واشتري بدل سايز 26 سايز 28 ...والااا اسبوعين يمكن بسسسس وامشي وارفع بهالبنطلونات وارد اروح اشتري لي 26:bbbiu:... والحين أعاااني من اشياء اخرى غير الجسم ..تساقط شعر رهييييييب لاقولي حلل بلييييز:lkmnkl:

 

[الوردة المكنونة]

حبيبتي انا بالنفاس اكل كل شي عادي بس على فكره ما اشرب اي ادويه ماحب الحسو كل يوم الصبح امي تيبه مع الريوق اشربه بنت اختي واقولها شربته بس الحزام والبنطلون الطويل مستحيل اقطه ولا امي تذبحني طول فترة الاربعين ما ينفصخون والحمدالله اطلع من الاربعين جسمي حلو وماكو كرش بالمره ولا جني والده وانا بالحمال ما يزيد وزني بالعكس اضعف وايد يعني انا حاليا حامل بالشهر السابع وزني نازل 10 كيلو

 

[سين من الناس]

الورده المكنونه متى بديتي تلبسين الحزام من اول الاربعين والا بعد فترة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟