تبطي عظم!
New member
الله يوفقج
الزواج قسمه ونصييب كلش ماله علاقه بالشكل الخارجي
ياما وياما ناس ماينبلعون متزوجين واكيد ماره عليج هالنمونه
تلاقينها جيكره وبطه وقصيره مع هذا متزوجه شنو يعني!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
نصيبها صح..
اوكي بس هذا مايمنع تسوين رجيم 73 بالنسبه لطولج 155 يعني متينه
لازم وزنج يصير 55 علشان يناسب طولج حبيبتي يعني لازم تنزلين 18 كيلو
وهالشيء تقدرين عليه وسهل وهو تخففين اكل يعني تلتزمين بس بالثلاث وجبات فقط
تقطعين كل الككاوات والمشروبات الغازيه تمشين كل يوم ساعه
واشتركي بنادي عندج فيلكس روعه وموفقه حبوبه
الزواج قسمه ونصييب كلش ماله علاقه بالشكل الخارجي
ياما وياما ناس ماينبلعون متزوجين واكيد ماره عليج هالنمونه
تلاقينها جيكره وبطه وقصيره مع هذا متزوجه شنو يعني!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
نصيبها صح..
اوكي بس هذا مايمنع تسوين رجيم 73 بالنسبه لطولج 155 يعني متينه
لازم وزنج يصير 55 علشان يناسب طولج حبيبتي يعني لازم تنزلين 18 كيلو
وهالشيء تقدرين عليه وسهل وهو تخففين اكل يعني تلتزمين بس بالثلاث وجبات فقط
تقطعين كل الككاوات والمشروبات الغازيه تمشين كل يوم ساعه
واشتركي بنادي عندج فيلكس روعه وموفقه حبوبه