بلا خلطات بلا خرابيط
منو له خلق تلطخ وخاصه بهالمكان الصعب ؟
..
انا بقولج عن تجربه لاني كنت اعاني نفسج
ولازلت ولكن حييل خف عن قبل وصارت اثار خفيفه
لان عيبي كسووله لحد الدعسسه :\
..
كنت امسح ظهري ب ليمون وكان حيل يفتحه لي
وبعدين قمت امسحه ب اسكينول يوميا
وقبل كل سبحه ادهن ظهري بزيت لوز وجلسرين
اخليه ساعتين بجسمي واتسبح واسنفر جسمي مرتين
بالاسبوع او مره وخاصه منطقه الظهر
ودايما رطبيها عقب السبوح ضروري
واهم شي الاستمرار وحاولي تبعدين ع الاكلات اللي فيها دهن
لا تكثرين منها : مثل الكاكاوات والبيض واي شي مهيج للحساسيه بالجسم !
وبسس ~