حطوا الوزن و الطول وشوفوا شكل أجسامكم :-)

إنضم
12 أكتوبر 2008
المشاركات
6,175
مستوى التفاعل
3
النقاط
0
الإقامة
غيــوم الحقيقة أمطارها صواب .,,



ابيه ضحكت حيل على شكل جسمي :p
حـيل يبالغ مو جذي عاد ههههههههههه
بس ان شاء الله ينزل وزني على الاقل 3 كيلو
تهقون شهر يكفي :(
 

ساكورا

New member
إنضم
29 يونيو 2009
المشاركات
73
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يمه سمنة مخيفة ,,,, وكاتبين لا داعي للذعر ايه هين :krkrkr:
رغم ما اشوف اني سمينة بس مناطق معينة :eh_s(1): :eh_s(16):
يسلمووو على الموضوع نااايس
 
إنضم
20 يناير 2012
المشاركات
1,290
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الموقع حده يسلي بس انا حطيت وزني السابق قولوا مثالي حطينا الحالي كذلك مثالي
بس موضوعك حده يجنن
 
إنضم
25 نوفمبر 2010
المشاركات
1,905
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حياكم الله خواتي
وان شالله دوووم أوزانكم مثالية:)


أختي أشباه المطر.. من رايي ممكن في شهر تنزلين 3كيلو. .. بالرياضة وتخفيف الاكل والابتعاد عن الأكل الدسم :)
بالتوفيق للجميع
 

Sparkle

*مساعدة مشرفات قسم المكياج والعطور*
إنضم
2 يونيو 2009
المشاركات
8,531
مستوى التفاعل
7
النقاط
0
الإقامة
UK
حمدالله :)


يونس البرنااامج حبيته :*
 

mĬŝ∫Řξξm

New member
إنضم
19 نوفمبر 2010
المشاركات
426
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هههههههههههههههههههه
والله الصوووره تووحفه
 

فلة قطر

New member
إنضم
27 فبراير 2009
المشاركات
1,240
مستوى التفاعل
4
النقاط
0
الإقامة
Q A T A R
وزن مثالي وجسم جميل

تهانينا.. يظهر الاختبار أنك تمتلكين جسماً متوازناً ومتناسقاً بشكل جميل.. وهذا ما يضفي على صحتك بإذن الله المزيد من الأمان.. تتمتعين بجسم متوازن من حيث الطول والوزن.

الحمد لله :)
 

سلسال بنتي

New member
إنضم
29 فبراير 2012
المشاركات
6
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
واااي لا لا يفجع
من اليووم حميه



استغفر الله و اتوب اليه
 
إنضم
14 ديسمبر 2010
المشاركات
11,303
مستوى التفاعل
5
النقاط
0
الإقامة
في البيت
طلع لي الوزن المثالي
 

أدمنتك أنا

New member
إنضم
17 يناير 2012
المشاركات
34
مستوى التفاعل
0
النقاط
0

وزن مثالي وجسم جميل

تهانينا.. يظهر الاختبار أنك تمتلكين جسماً متوازناً ومتناسقاً بشكل جميل.. وهذا ما يضفي على صحتك بإذن الله المزيد من الأمان.. تتمتعين بجسم متوازن من حيث الطول والوزن.
وزن مثالي وجسم جميل

تهانينا.. يظهر الاختبار أنك تمتلكين جسماً متوازناً ومتناسقاً بشكل جميل.. وهذا ما يضفي على صحتك بإذن الله المزيد من الأمان.. تتمتعين بجسم متوازن من حيث الطول والوزن.
المثالي الأقصى
61.38 كيلوغرام
وزنك المثالي الأقل
45.61 كيلوغرام
 
إنضم
26 يناير 2012
المشاركات
560
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
united arab emirates
تحملن وزناً زائداً في جسمك.. وعلى الأغلب فهو يتركز في الأرداف والخصر.. وفي مناطق أخرى من جسمك. ولا بد أنك عانيت من الانزعاج بسبب ضيق الملابس عليك.. وهو ما يدعوك للبدء ببرنامج للحمية، كي لا تنزلقي باتجاه المزيد من السمنة. خاصة وأنها تسبب العديد من الأمراض.




ادعولي اضضعف ,,