حطوا الوزن و الطول وشوفوا شكل أجسامكم :-)

S H A I K H A

New member
إنضم
12 يونيو 2012
المشاركات
1
مستوى التفاعل
0
النقاط
0


ان شاء الله اضعف زياده
 
إنضم
9 فبراير 2012
المشاركات
1,392
مستوى التفاعل
1
النقاط
0


احذري.. يظهر الاختبار أنك بدأت تعانين من بداية سمنة بسيطة في جسمك.. وهذا يعني أن جسمك الجميل الذي اعتدت عليه قد يذهب بشكل تدريجي دون أن تشعري بذلك. ننصحك بأن تبدأي بتغيير بعض الأنماط الغذائية التي تتبعينها، وتخصصي وقتاً ولو بسيطاً لممارسة الرياضة.. كي تسترجعي صحتك وجسمك المتناسق


:(
بضعف كم كيلو ان شالله !

يسسسلمو حبوبه :)
 

exanon

New member
إنضم
18 مايو 2008
المشاركات
1,053
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حسـاب كتلـة الجسـم




Your BMI
25.7



وزن فوق الحد الطبيعي

احذري.. يظهر الاختبار أنك بدأت تعانين من بداية سمنة بسيطة في جسمك.. وهذا يعني أن جسمك الجميل الذي اعتدت عليه قد يذهب بشكل تدريجي دون أن تشعري بذلك. ننصحك بأن تبدأي بتغيير بعض الأنماط الغذائية التي تتبعينها، وتخصصي وقتاً ولو بسيطاً لممارسة الرياضة.. كي تسترجعي صحتك وجسمك المتناسق



الوزن المثالي الذي يجب أن تكون عليه هو بين

وزنك المثالي الأقصى
73.67 كيلوغرام وزنك المثالي الأقل
54.74 كيلوغرام
 

classicyah

New member
إنضم
1 نوفمبر 2010
المشاركات
1,066
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
دآر زآيدْ الخيرْ . .
بداية سمنه ،


احذري.. يظهر الاختبار أنك بدأت تعانين من بداية سمنة بسيطة في جسمك.. وهذا يعني أن جسمك الجميل الذي اعتدت عليه قد يذهب بشكل تدريجي دون أن تشعري بذلك. ننصحك بأن تبدأي بتغيير بعض الأنماط الغذائية التي تتبعينها، وتخصصي وقتاً ولو بسيطاً لممارسة الرياضة.. كي تسترجعي صحتك وجسمك المتناسق


^^

ان شاءالله عمي هههه

دعواتكم بنات :)
 

tt2tt

New member
إنضم
26 أكتوبر 2010
المشاركات
6,402
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
*q8*
سمنه :eh_s(16)::eh_s(16):
 

*Qdsawiyaah*

New member
إنضم
27 يوليو 2009
المشاركات
19
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
طلعلي بدايه سمنه .. حافظي على نفسك :( :( ناااقصه احبااط انا
 

جوجويلآ

New member
إنضم
4 يوليو 2012
المشاركات
39
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Uae
انا وزن فوق الحد الطبيعي (بداية سمنة)

يسلمووو على الموقع
 

زعفرانة_73

New member
إنضم
16 يوليو 2009
المشاركات
3,480
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
تسلمين حياتي عجيب هالبرنامج
بتلاحق على عمرى لأن لو فات الفوت ماينفع الصوت:eh_s(16):
 

شوش قطر

New member
إنضم
31 مارس 2012
المشاركات
28
مستوى التفاعل
0
النقاط
0

Your BMI
24.8

وزن مثالي وجسم جميل

تهانينا.. يظهر الاختبار أنك تمتلكين جسماً متوازناً ومتناسقاً بشكل جميل.. وهذا ما يضفي على صحتك بإذن الله المزيد من الأمان.. تتمتعين بجسم متوازن من حيث الطول والوزن.

الوزن المثالي الذي يجب أن تكون عليه هو بين

وزنك المثالي الأقصى
62.17 كيلوغرام
وزنك المثالي الأقل
46.19 كيلوغرام
 

شتاء بلا مطر..!

عضوه موقوفة
إنضم
25 فبراير 2012
المشاركات
9
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
bahrin<3


وزن مثالي وجسم جميل

تهانينا.. يظهر الاختبار أنك تمتلكين جسماً متوازناً ومتناسقاً بشكل جميل.. وهذا ما يضفي على صحتك بإذن الله المزيد من الأمان.. تتمتعين بجسم متوازن من حيث الطول والوزن.


وزن مثالي وجسم جميل

تهانينا.. يظهر الاختبار أنك تمتلكين جسماً متوازناً ومتناسقاً بشكل جميل.. وهذا ما يضفي على صحتك بإذن الله المزيد من الأمان.. تتمتعين بجسم متوازن من حيث الطول والوزن.
 
إنضم
8 فبراير 2011
المشاركات
1,006
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
فــے خــفوقــﮧ






وزن أقل من الطبيعي

إن كنت تعتقدين أن وزنك مناسب فأنت مخطئة.. ليست لديك نسب متوازنة من تناسق الجسم، ويظهر الاختبار أنك تعانين من انخفاض واضح في وزنك، ما قد يعرض صحتك لمشاكل عديدة.



الوزن المثالي الذي يجب أن تكون عليه هو بين
وزنك المثالي الأقصى

56.03 كيلوغرام
وزنك المثالي الأقل
41.63 كيلوغرام






آبي آمتتتتتتتتتن :eh_s(16)::eh_s(16):
 

ساره s

عضوه موقوفة
إنضم
23 مايو 2012
المشاركات
38
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حبيبتى انا بدى اتحدى النحافه مثلكم

ممكن اعرف كيف

انا وزنى 48 كيلو بس

ونفسى اتخن نفسيتى تعبااااااااااااااااااااااااانه حيل بسبب النحافه