!!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

[amber rose]

رد: !!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

الله يعافيج انا تعشيت روب اكتيفيا الصغار بالمانجا
وشريت من الجمعية روب اكتيفيا العادي حق غدياتي ( وجبات الغدا )
و علبة سيريال بار
عاد تصدقون مشتهية اكل يمكن لأني عودت نفسي اكل على كيفي
بس راح امسك نفسي
عاد بعد شوي بسوي جاي اخضر بالزعفران

 

[amber rose]

رد: !!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

سويت الجاي والحين بشربه
وباجر ان شاء الله عندنا عشا في بيت عمي
بحاول إني ما اكثر بالأكل
تصبحون على خير :*

 

[um_yoyo]

رد: !!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

سلااااااام حبيت اطمنكم و اطمن نفسي ان مستمره مع دايت كير و باقيلي 7 كيلو على الوزن الي اتمناه و ابي زود بعد 5 علشان اكون بامان

 

[um_yoyo]

رد: !!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

اي صج يزم العرس فتحت العشا وناااااااسه تغيير و دكتوره قالتلي عادي ما يأثر

 

[Lulu_Perla]

رد: !!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

امبر روز

عوافي على قلبج.. و ديري بالج من العشا
لا تخربينها ماشاء الله عليج ماشية صح

ام يويو

يا اهلين و سهلين و مرحبتين
من طول الغيبات جاب الغنايم..!!!

مبروووك نزولج حبيبتي
و ان شالله توصلين للوزن اللي تبينه

عاد لا تغطين جذي ترا..!
مكانج كبير و الله

 

[Lulu_Perla]

رد: !!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

صبحكم الله بالخير..

اليوم ريوقي..

توست اسمر و جبن سلايس قليل الدسم
+
كوب شاي حليب


الضحى بشرب حليب خالي الدسم



الغدا:

صينية كفته بالفرن + سلطه


العشا:
نفس الريوق



و ربي يسهل

 

[amber rose]

رد: !!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

هلا وغلا بنات شخباركم
وعوافي على الجميع
انا تريقت سيريال بار و عصير أناناس
والظهر كليت كتكات
عاد الحين قاعدة اتغدى روب اكتيفيا و عصير أناناس وبادية صغيرة مكرونة اريبياتا مسوينها بالبيت لان اليوم عندنا عشا في بيت عمي

 

[amber rose]

رد: !!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

تصبحون على خير

 

[Q8_QT]

رد: !!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

هلا بنات شلووووونكم شلونج بروق
آنا الحمدالله هاليومين مضبوطة واليوم عندنا عرس الله يستر
اليوم ريوٌقي نص صمونة سمرة بالحبوب باللبنة والجبن مع خس وطماط وشربت حليب بالنسكافيه

 

[Lulu_Perla]

رد: !!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

هلا كتكوووووووووت
ما بغيتي تيين التجمع اللي نسيتي..!!!
اليوم بتريق معاج و انتي كاج تسوين الريوق و انا منسدحة بالصالة << تعبانة شوي
مايندرى شنو بتريقيني


الغدا و الله مادري ليلحين..

 

[amber rose]

رد: !!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

هلا بنات
تصدقون حدي مشتهية لوكارب برجر
بس طبعا اسويها بالبيت أنظف واخف
يمكن باجر على الغدا

 

[Q8_QT]

رد: !!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

هلا كتكوووووووووت
ما بغيتي تيين التجمع اللي نسيتي..!!!
اليوم بتريق معاج و انتي كاج تسوين الريوق و انا منسدحة بالصالة << تعبانة شوي
مايندرى شنو بتريقيني


الغدا و الله مادري ليلحين..

لووووووول يا العيارة تجسسين علي من وراي :krkrkr:
الريوق الله يسلمج نص صمون أسمر بالحبوب وياجبن وطماط وشوية اوريغانو مع زيتونة :rerrerek:
بس انتي مصختيها وطلبتي زيادة تامرين أمر سويتلج بعد توسته وجبنه وشوية مربى
الغدا آنا تغديت بروبي تيوزدي ريلي حبيبي عازمني عشان عيدميلادي :wqedqw:
وانتي شكلج بعد بدعتي مو:dddds:

 

[ام ريتاج.]

رد: !!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

موفقه انشاء وصير جسمك احلى من كيم

 

[amber rose]

رد: !!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

هلا بنات شخباركم
انا توني كليت جبن فرنسي ورشيت عليه زعتر و زيت زيتون وكليت معاه شرايح طماط وخس و عصير أناناس

 

[amber rose]

رد: !!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

الحين قاعدة اكل روب اكتيفيا

 

[amber rose]

رد: !!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

وتوني كليت روب اكتيفيا

 

[Lulu_Perla]

رد: !!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

انا تريقت بيض مفيوح + عصير كوكتيل

الغدا :
بيتزا لايت ديلايت مالت بيتزا هت.. تصير خفيفة و معاها سلطة و عقب روب اكتيفيا بالفراولة

العشا :
ماظن اتعشى.. بس يمكن اكل ايس كريم مشتهيته



مثل ما انتوا شايفين من التوقيع
انا حامل.. *^"
و ماقدر اخفف اكل مثل قبل..
ريلي خايف على ولده مو راضي اسوي ريجيم..
بس انا مو قاعدة اكل الا مشوي و شغلات خفيفة كثر ما اقدر عشان ما انتفخ زود

حاليا ماخذة ريجيم حوامل و احاول اطبقه
و مستمرة باليوميات هني

 

[amber rose]

رد: !!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

هلا بنات
بروقة عسى الله يسهل عليج
انا تريقت توست اسمر و جبن فيلادلفيا لايت و عصير برتقال فريش
وتوني متغدية عيش بس شوية و شوية صدر دياي و تبولة و باكل تمر و روب اكتيفيا

 

[Q8_QT]

رد: !!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

صباح الخير بروقة وينج جنج غاطة لايكون نايمة وكاشتة بالدوام لووووول
ريوقي اليوم توستة مع زعتر ومادري شنو حاطتلي الخدامة المفروض جبن بس ماكو طعم من كثر ماهي حاطة طبقة خفييييفة
وشربت حليب خالي الدسم ونسكافيه والغدا ليلحين مادري بشوف لي رجعت من الدوام شنو اشتهي

 

[Lulu_Perla]

رد: !!!.. حملة الرشاقة "غصب طيب"..!!! عروس و صرت بطوطة... منو معاااي؟؟ شجعووني بنات

امبر روز

تسلمين حبيبتي



ريوقي اليوم :

شابورة و جاي حليب

الضحى كليت روب اكتيفيا بالفراولة


و الغدا مادري..
مالي خلق افكر بالاكل صراحة
><