حمله " حق اللي عندها جهاز الكريزي فت " حياج كل يوم قولي شسويتي ..

[شيخه***البنات]

عفية عليج شيووخ ان شالله توصلين لهدفج
انا وقفت عشان الدورة وراح ارد ان شالله معاكم وكلى حمااس
فكرت اشترى شاى التخسيس للى بالمول نسيت اسمة..
غدور حمدالله على سلامة الوالدة والله يعطيها الصحة وطولة العمر ان شالله
بغيت اسألج عن دايت سنتر
حلوة وجباتهم؟
واشلون اشتركتى لازم اروح لهم او بس بالتلفون اقدر اتفق؟
وبجم بالشهر؟

حبيبتي و الله ريما اميييييين يارب واجمعين كلنا يارب نوصل حق هدفنا بإذن الله ..

الله يوفقج حبيبتي ..

انتي شخبااارج ماشاءالله ليلحين مواصله ويانا كنتي كسلانه و الحين لا اله الا الله نشيطه

عفيه عليييييييج كملي :ggdw::ggdw:

استانست حدددددي لانكم مواصلين الله يووووفقكم ان شاءالله :tek:

 

[شيخه***البنات]

شيووووووووووووووووووووووووووخ مكانج مبين




ناطرينج على أحر من الجمر



بس مو تتكيسلين


شدي حيلج حبيبتي

لين توصلين الوزن اللي تبينه


الله يووووووووووووووووووووووفقج

حبيبتي غدوووووووووووره انتي عسووله و الله عيى ربي يوفقج ان شاءالله

وتوصلين حق اللي تبينه يااااااااااااااا رب بصحه و عافيه والله ماقصرتي بالموضوع

ورديتي على كل البنات كفيتي ووفيتي يالغاليه ..

يارب اشووووووووووووووفج رشيقه وبجسم مشدوووووووووووووووود احلى من اجسام العارضات

شخبااااااااارج ويا الرجيم ودايت كير والجهاز كل شي تمام ؟
:tek:

 

[شيخه***البنات]

وينكم بنااااااااااات

شيخة البنـــــــــــات مو مبينه عســــــــــا المانع خير ,

اي والله صاجه غديران هذا المتن ومايسوووووي شكله بس انا وانتي الي نستخدم الجهاز باجي البنات مو مبين .....؟

عالعمووم انا مازلت استخدم الجهاز صارلي 9 ايام تقريبا وان شالله

نفتك من هالمتن ونبتدي نضيج بملابسنا بدال ما نووووووووووووووووووووووسع

يالله ياكريم

هلااااااااااا و غلا حبيبتي كويتيه مشكووووووره على تواصلج معانا وخليج علطول معانا

انا والله شوي بس صارت لي ظروف ماقدرت اشبك و ان شاءالله رديت لكم الحين ومواصله وياكم


والفتره اللي قطعت فيها الحمدلله اركب عالجهاز و اسوي تمارين كل شي تمام و الحمدلله .

وايد جسمي تعدل و الله استمروووووووو وبتشوفون اشياء حلووووووووه ..

الله يوفقج وتوصليييييييين للوزن اللي تبينه ويكون مشدود يااااااااااااااااااا رب :ggdw: ..

 

[شيخه***البنات]

بنات شدووو حيلكم انا سويت اليوم مره وحده وبقالي مرتين وبعد يمكن اسوي 3 مرات

ازيد المجهووود اكثر يالله خلونا نشد حيلنا اكثر ..

اي قريت بعض الردود جنه ردج غدوره عن جهاز الليزر حرام لاتسووونه ترى ماينفع حق

اللي وزنهاااا كبير كلش كلش لايقصوون عليكم والله ماراح يفرق ..

بفرق بالوحده اللي بتوصل حق وزنها المثالي ينقصها سانتيين او 3 بس ..

خلوونا على جهازناااا ورياضتنا ورجيمنا ولا ندفع دم قلبنا 900 دينار واخرتها بس على سانتين او 3

بالتوفييييييييييق

 

[ريماا]

هلااا شيخة حمدالله على السلااامة لج وحشة والله
انا من يوم الجمعة للى طافت وانا موقفة ومااسوى التمارين عالجهااز مجبووورة
زوجى مسافر وانا فى بيت اهلى وبيقعد بعد 10 اياام بعد
الله يردة بالسلااامة
ان شالله اكمل معااكم..وان شالله توصلون للوزن الى تبوونة

 

[شيخه***البنات]

هلا ريماا حبيبتي وانتي بعد و الله كلكم ولهت عليكم ..

يالله الله يوفقج حبيبتي ويصير جسمج مثل متبين ويرجع ريلج بالسلامه ان شاءالله ..

بالتوفيق ..

 

[الواثقه بالله]

ياهلا ومرحبا بشيخه البنات

اسفرت وأنورت واستهلت وامطرت

وييييييييييينج ياالغاليه

من طول الغيبات

 

[شيخه***البنات]

هلا حبيبتي انا بخيير الحمدلله

حبيبتي بوجووودج ياقلبي منوور الموضوع فديتج ..

والله شوي كان ماعندي نت بس الحمدلله الحين ان شاءالله راح اتواصل وياااااااااكم :* ..

انتي شخبارج شريتي الجهاز ولالا وجربتيه ؟؟!

 

[الواثقه بالله]

لا والله لحد الحين ما شريته

بس أنا لي نيه أشتريه إن شاء الله

بس بعد ما أرجع من السفر إن شاء الله

بسافر مع بنتي للعلاج لمده تقريبا شهر من أول الشهر الجاي


ادعيلنا إن الله يشافي ابنيتي وإن الله ييسر أمورنا على ما فيه خيرنا بالدنيا والآخره

وأنا معاكم بقلبي

يلا عاد خل أرجع وألقاكم رشيقات وسمبتيكه

وأنا بإذن الله بعد ما أرجع راح انضم للقافله

 

[شيخه***البنات]

لا والله لحد الحين ما شريته

بس أنا لي نيه أشتريه إن شاء الله

بس بعد ما أرجع من السفر إن شاء الله

بسافر مع بنتي للعلاج لمده تقريبا شهر من أول الشهر الجاي


ادعيلنا إن الله يشافي ابنيتي وإن الله ييسر أمورنا على ما فيه خيرنا بالدنيا والآخره

وأنا معاكم بقلبي

يلا عاد خل أرجع وألقاكم رشيقات وسمبتيكه

وأنا بإذن الله بعد ما أرجع راح انضم للقافله

ان شاءالله يارب ترجعين بالسلامه وعسى ربي يشافي بنتج ان شاءالله من كل شر ..

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشافي بنيتج ..

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشافي بنيتج ..

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشافي بنيتج ..

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشافي بنيتج ..

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشافي بنيتج ..

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشافي بنيتج ..

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشافي بنيتج ..

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشافي بنيتج ..

اللهم امييييييييييين يارب العالمين ..

حيااااااج الله وينا ياقلبي بأي وقت بقافلتنا :dddds: ..

:tek: ..

 

[الواثقه بالله]

الله يجزيج خير شيوووووخ على الدعاء

دايم لسانج حلووووو يا الغاليه

ما لوم قلبي يوم بحبج :fun:

 

[شيخه***البنات]

بعد عمري ويجزاج كل خير ان شاءالله تستاهليييييييييين كل خير حبيبتي ..

وحلت دنيااااااااج و الله حتى انا احبج في الله فديتج و الله وفديت قلبج :* ..

 

[شيخه***البنات]

غدووووره حبيبتي وينج لوول انا اغيب انتي تكونين موجوده و اذا انا موجوده انتي تغيبين لووول << صايرين جنه شفتات دوام

لوووووووووول ..

شخبارج طمنيني عليج ؟؟

انا اليوم ماسويت ولا شي ان شاءالله بليل بسوي ورا بعض 30 دقيقه + تمارين الشد الله يقدرني ان شاءالله ..

 

[غديران]

مرحبتيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين كيااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااار




حق












شيخة البنات



نور الموضوع برجعتج حبيبتي


فقدناج وايد

وحياج الله


مرة ثانية بموضوعج




أنا تمام بخير

دام انتي بخير

وماشية على الجهاز وكل شي أوكي

وأمس ما كان عندي نت


واليوم رديت مرة ثانية


ما استغنى عنكم حبايب قلبي

 

[شيخه***البنات]

هلاااااااااااااا و غلااااااااااا غدوووووووره حبيبتي انا بخيير الحمدلله ..

تسلميييييييييييين حبيبتي على هالترحيييييييب الحلوووووووووو ..

بعد عمررررري منور بوجودكم وعساج ماتفقدين غالي ياقلبي ..

ماشاءالله علييييييييج و الله انج قدها الله يوفقج ان شاءالله ..

وانا بعد ماستغنى عنكم حبايبي :* ..

انا قاعده مبجر اليوم تريقت حليب بس خالي الدسم وركبت مره على الكريزي فت ..

وان شاءالله بخليه من يوم ورايح 4 مرات باليوم ..

الله يوفق الجمييييييع يارب ..

 

[شيخه***البنات]

صبااااااااااااااااااااااااااااح الخيييييييييييير ....


شلونكم ياحلوييييييييييييييين وينكم ماتبينوووووووون فقدتكم ...

غدوووووره وريمااا وكويتيه والباجي ..

انا عن نفسي امس مالعب لاني حسيت بآلام الدوره شكلها راح تشرف اليوم ..

بس لعب على الستيبس 20 دقيقه تقريبا + تمارين زنود ..

والحمدلله وانتوو بشروووني عنكم ......

 

[شيخه***البنات]

وينكم بناااااااااااااااااااات صايرين كسلانين ..

انا اليوم ماسويت شي لان علي الدوره ..

والحين شوي بطني خف العوار ببدا اسوي تمارين اثقال + ستيبس ..

 

[شوشو KSA]

سلام بنات

بالله عليكم بسالكم لاحظتوا انه ينحف ويشد الجسم ولا لأ
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ينفع الواحد يسخدمه جمب السير بلييييييييييييييييز جاوبوني

 

[شيخه***البنات]

شوشو Ksa

هلا حبيبتي و الله انا استعملته ويا البنات انا اللي لاحظته ان بدى جسمي يصك شوي و يشد ..

والبنات لاحظوو ان ضعفوو عليه ..

مافهمت قصدج اذا ينفع نستخدمه جمب السير يعني شنو ؟

 

[كويتيه_1980]

انا مستمره عالجهاز واكثر من نص ساعه باليوم

مع تخفيف اكل والحمدالله حاسه بتغير بسيط من ناحية البطن مادري هل اهوا من الجهاز او تخفيف اكل والخل الي اشربه

بس شيخة البنات بغيت اعرف انا من النوع الي متينه يعني وزني للاسف تعدا ال100 مادري هل انتي نفسي وحسيتي فعلا فرق معاج

ولا انا اوهم نفسي ياريتي تفيديني