خبيرات شركات التغذية..منو ينزل اسرع هالشركة ولا هالشركة؟؟!!

[om MaRyooM]

السلام






بنات وحدة من رفيجاتي تسال



اي شركة تنزل اكثر .. دايت كيـــر


ولا


هيلث كومباني؟؟


انا بصراحة جربت دايت كير لايعلى عليه .. وجسمي حيييييييل تغير

بس مانزل بسرعة ..

فاللي جربو الاثنين يليت يفيدونا فديتكم

 

[ام حمد 85]

للرفع

 

[جروح ودموع]

دااايت كير افضل وانا مارحت اشتركت معاهم انا كنت اروح مركز سلطان اخذ منهم الوجبات والمهم ما يتعدى 1300 سعر حراري باليوم

 

[الشيخة@]

رفع لعيونش

 

[om MaRyooM]

مشكورين بنات

 

[om MaRyooM]

اب بلييز

 

[LUXURY]

شوفي من اللي قريته وجربته اكل دايت كير احلى
بس هيلث كومباني اللي فهمته ينزل اسرع
للأمانه يعتمد على الجسم وكتلة الدهن وحركتج
عنيد نزلت بهيلث كومباني قريب ال4 كيلوات اقل شوي بشهر
ورفيجتي نزلت بدايت كير 4كيلوات بس تقول حطولها اكل تقشف وكانت حاطه ببالها بتنزل اكثر
فانتي براحتج

 

[om MaRyooM]

مشكورين حبايبي

 

[(الحب)]

رفع

 

[LUXURY]

أم مريوم حبيت أفيدج بشغله واهي فكره انا مفكره اسويها
كل الشركات عندهم اشتراك اسبوعين بدال شهر
ليش ماتجربين كل شركه اسبوعين علشان لاتتوهقين اذا ماعجبج الاكل ومنها تشوفين جم تنزلين وايهي حسيتي معاها بنزول اكثر
انا الحين اشتركت في كالوري كنترول لان شفت كذا تجربه نزلو عليه بس اشتراكي اسبوعين يبدي من الثلاثا
وعقب العيد باكمل كل شركه اسبوعين واقارن

 

[lateefa]

رفع
للفايده

 

[om MaRyooM]

مشكورين



انا من قبل جربت كالوري كنترول
اكلهم مووو شي الله يزيد النعمة

 

[أم مهند]

انا جربت دايت كير طول الصيف مانزلني

مع اني مشتركه بنادي ولاااخربط ولاشي

كنت قبله مشتركه بدايت سنتر سنه

ونازله٢٠ كيلو

وندمت اني اشتركت بدايت كير

بشهر٩ بررجع اشترك بدايت سنترر علشان يضبط وياا النادي عدل


الله يوفقج وتضعفيين وتوصلين الوزن اللي تبينه

 

[قطوووة]

انا مشتركة حاليا بكالوري كنترول ..
نزلت 2 كيلو

وباجي اسبوعين وان شاء الله انزل اكثر

 

[أحلى عيون]

والله يااختي كل الشركات ماتنزل وزنها الا من قبل مجهودج انتي

يعني مايصير تشتركين واخر شي ماتنزلين ولا كيلوو العيب مو في الشركه العيب منج انتي اذا ما مشيتي ولا سويتي رياضه ولا تحركتي ماينفع لا اشتراك ولا خرابيطه



انصحج حبوبه تبين تنزلين من وزنج امشي او تحركي او ارقصي او انقزي المهم تسوين شي علشان يتحرك الوزن


اما تاكلين وتقولين ما نزلت ولا كيلوو هذا الكلام غلط

 

[om MaRyooM]

مشكورين