الحبوب اختي الي ذكرتيها ...
قد تضر بعض البنات ... لا تنفعهم ...
وليس كل فاتح شهية له دور في تشكيل الجسيم ...(( تشيكل الجسم مبني على العظام)) بعض البنات حوضها طبيعي وسيع يعني مالها
خصر في الاساس ووممكن لو يفتح شهيته يحصل لها تكتلات في منطق الخصر ..
الحل الاكيد هو
الرياضة كاالناحت الجسم الحقيقي ..