خصري منحوت ومؤخرتي مثل كيم كرديشان والسبب ...

[فديت هالطلة]

تسلمين حبيبتي عالرد بكرة ان شا الله اجرب طريقتك في المشد والله يسعدك

 

[كاشفه حقدهم]

حبوبه ممكن تشرحين طرقتج للمشد؟
اهو شلون ينلبس ..مشد عادي ولا له طريقه ف الربط؟

لا لا مو ربط ياقلبي هو تلفينه من عند عضمتين الفخذ الى تحت الصدر
وكتبت طريقته في الصفحه الاولى بتلاقينه في احد الردود

 

[كاشفه حقدهم]

طيب شنو الرياضه اللي تسوينها
؟؟
وكم وزنتس الحين؟؟؟


انا نفس حالتس بالضبط
بس يومي نحفت
جسمي صار وععع
ولا قبل الكل يتكلم عليه

قبل ماكنت اسوي رياضه
بس يوم زاد وزني ووصلت للوزن اللي ابيه >> من 43 الى 60
اشتركت في نادي عشان مااينزل وزني ولا يزيد > رياضة لياقه
اكثر شي استخدم الآجهزه وخاصه جهاز الخصر اللي بالنادي
يعني انا استخدم الاجهزه اكثر من التمارين
حق بطن وصدر وخصر وفخوذ وزنود>> قولي جسم كامل وريحي البنت:krkrkr:يعني لازم تفلسفين هع

 

[كاشفه حقدهم]

فددددددديت كل اللي ردو

 

[الـــغـــلآ]

مشكوووووره

 

[..~Goolz]

لا لا مو ربط ياقلبي هو تلفينه من عند عضمتين الفخذ الى تحت الصدر
وكتبت طريقته في الصفحه الاولى بتلاقينه في احد الردود

طيب لمن الفه اخر لفه وين اثبت الطرف :eh_s(10):>تحمليني
واستخدمتي مع الربط شي لنحت كريم زنجبيل او شي غيره ولا بس تلفينه ع جسم نظيف

 

[كاشفه حقدهم]

طيب لمن الفه اخر لفه وين اثبت الطرف :eh_s(10):>تحمليني
واستخدمتي مع الربط شي لنحت كريم زنجبيل او شي غيره ولا بس تلفينه ع جسم نظيف

امممم مو عارفه كيف اقولك كنت اثنيه وادخله
مو لما تلبسين الشيله وتبين تثبتينها عشان ماتنفتح مو تدخلين جزء منها داخل اللفه من عند الخد >> لا البنت فهمت وش تقصدين :krkrkr:
ولا ماكنت استخدم كريمات ولا شي
كنت البسه وجسمي نظيف >> اللي فادني التعرق في هـ المنطقه وانا اتحرك ولا امشي في مكان مو بارد او التكييف فيه قليل وخاصه انو مربوط اكيد بيعرق وهنااا السررر
التعرق افضل من اي كريم تنحيت

 

[دنيا الغموض]

قبل ماكنت اسوي رياضه
بس يوم زاد وزني ووصلت للوزن اللي ابيه >> من 43 الى 60
اشتركت في نادي عشان مااينزل وزني ولا يزيد > رياضة لياقه
اكثر شي استخدم الآجهزه وخاصه جهاز الخصر اللي بالنادي
يعني انا استخدم الاجهزه اكثر من التمارين
حق بطن وصدر وخصر وفخوذ وزنود>> قولي جسم كامل وريحي البنت:krkrkr:يعني لازم تفلسفين هع

ثالث مره اكتب الرد:eh_s(16):


يالبى روحتس بسسسسسسسسسس
خلاص دامتس سعوديه وبالشرقيه باخاويتس

وبروح معتس لنفس النادي هع

انا طولي 164
ووزني الحين 58
هو نزل لحد48
وقبل كان 64
بس الحين معلق ع 58
والبلا اني عظظظظم


:krkrkr:


ان شاءالله انو يرجع نفس اول:krkrkr:

افكر اشرب حلبه ع شان اسمن نفس اول بس خايفه
ياليت ترسلين لي من وين تشترين الحبوب هنا عندنا
وكم اسعارهم ع الخاص لاهنتي


يجزاتس ربي كل خير
ويحفظتس من كل عين

 

[wide eyes]

باك

اسمحيلي على الإزعاج لول

الحبوب مال فتح الشهية خذتيهم من الصيدلية ولا من المستشفى تحت استشارة الطبيب

و حبوب سمك القد بعد لازم يكون مع حبوب فتح الشهية ولا عادي لو كلت الحبوب بروحهم

 

[كاشفه حقدهم]

مـاشـاءاللـه تبـآرك الرحـمن

و
قـل أعـوذ بـرب الفلـق ..}​

حبيبـتي حبيـت أسئلج المشـد من ويـن شريـتيه لأنه خبـري فـي مشـد مو أصـلي فحبيـت أسئلج دام انـج ميربـته :d​

وثـانكـس على نقـل تجربتج و ان شـاءاللـه يستفـيدون منـها البـنات ​

تلاقينه عند كل عطار
انا شريته من عطار دايم اتعامل معه
وسعره 15 ريال

 

[كرستال]

ماشاء الله

 

[كاشفه حقدهم]

ثالث مره اكتب الرد:eh_s(16):


يالبى روحتس بسسسسسسسسسس
خلاص دامتس سعوديه وبالشرقيه باخاويتس

وبروح معتس لنفس النادي هع

انا طولي 164
ووزني الحين 58
هو نزل لحد48
وقبل كان 64
بس الحين معلق ع 58
والبلا اني عظظظظم


:krkrkr:


ان شاءالله انو يرجع نفس اول:krkrkr:

افكر اشرب حلبه ع شان اسمن نفس اول بس خايفه
ياليت ترسلين لي من وين تشترين الحبوب هنا عندنا
وكم اسعارهم ع الخاص لاهنتي


يجزاتس ربي كل خير
ويحفظتس من كل عين

فديتك اااانااااا:eh_s(7):

 

[đeɱɛɼɑ™]

:
.

مَاشاء الله تبارك الرحمن
الله يهنيِج ويتمِم عَليج . . .

انا مِتنت على نِظام معين بسس المُشكلة طلعت لي كرشش
الظاهر ليش اني ما حطيت مششد ولا لعبت رِياضَة بس الحين قاعدة اضعَف لان ابي ارد جِسمي على سنع

مَشكُووووورَه :*
​

 

[•°أنـــفْــِـاسِ اَلِــــوُرَدِ°•]

ماشاءالله تبارك الله الله يحفظك يارب ’

 

[كاشفه حقدهم]

باك

اسمحيلي على الإزعاج لول

الحبوب مال فتح الشهية خذتيهم من الصيدلية ولا من المستشفى تحت استشارة الطبيب

و حبوب سمك القد بعد لازم يكون مع حبوب فتح الشهية ولا عادي لو كلت الحبوب بروحهم

لالا ياقلبي انا سألت الصيدلي عن حبوب فاتح للشهيه وهو بنفسه قالي انها افضل الانواع
وحبوب سمك القد مو ضروري مع فاتح الشهيه بس ضروري مع حبوب الخميره
انا استخدم فاتح للشهيه لانو ماكنت اكل الا وجبه وحده في اليوم واحيانا بس على عصيرات ومااكل شي لثاني يوم وان شديت حيلي وجيت باكل حدي ملعقتين ولا ثلاث وبسس

 

[نبضكم]

الف شكر ياعمري ع نقل التجربه
وانا ولله الحمدلله عندي خلفيه ابد مو ناقصه لكن مشكلتي بصدري صغير حيل
اذا عندج اي تجربه ياحياتي فيدنا وتسلمين يالغلا والله يحفظج

 

[كاشفه حقدهم]

الف شكر ياعمري ع نقل التجربه
وانا ولله الحمدلله عندي خلفيه ابد مو ناقصه لكن مشكلتي بصدري صغير حيل
اذا عندج اي تجربه ياحياتي فيدنا وتسلمين يالغلا والله يحفظج

الله يهنيك ياارب
والصدر للحين تحت التجربه واللي بستفيد منه راح اقوولكم عنه ابشررو من عنووني لبى انتم

 

[حبوبة الجميع]

ماشاءالله تبارك الرحمن الله يحفظج من الحسد ومن العين حبووبه
تسلمييين

 

[غرق بالماي]

بســم الله مآشآء الله تبآرك الرحمن ...

يسلمو ع الإفــآدة

 

[lamoshty]

لاإله الا الله ماشاءالله تبارك الرحمن