**** دوانيـــــــة المشتركات ب Diet Care ****(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

زينة2008

New member
إنضم
19 يناير 2008
المشاركات
1,838
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: **** دوانيـــــــة المشتركات ب Diet Care ****

انا كنت مشتركه عندهم شهر 8 بالصيف والله إلتزمت بالاكل وكنت امشي تقريبا 4 مرات باليوم وأول أسبوع نزلت كيلوين و700 غرام ...الاخصائية وايد استانست ....وانشالله امفكره اشترك هاليومين مع نزلت المعاشات
 

salsa

New member
إنضم
3 ديسمبر 2008
المشاركات
477
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
kuwait
رد: **** دوانيـــــــة المشتركات ب Diet Care ****

والله انا ماشية معاهم صارلي اسبوعين بس مو قاعده آخذ يوم فري ..

بس شكثر نزلتي مع رجيمهم؟؟ وشكثر صارلج؟؟

ارلي الله يسلمج تقريبا 3 شهور يعني شهرين و 3 اسابيع ,اول شهر ضعفت يمكن 6 او 7 ماني ذاكره بس ثاني شهر ما ضعفت الا شويه وايد شويه يمكن كيلو لان وايد كنت اخربط وستمرضت ذيج الايام فكنت اكل اكلهم بس عشان ما امتن , الحين انا ملتزمه بالرجيم مع الرياضه من اسبوع ونص امس قايست وزني ولا منزله كيلو و 800 قرام,النزول كامل كامل تقريبا 10 كيلو خلال ال شهرين و3 اسابيع ترى كله يعتمد على التزامج وحركتج ,وترى لي الحين ما قللت الكلريز من اول ما اشتركت فهالشي وايد زين,بس انا ناويه على لسبوع اللي عقب الياي اغير نوع الاشتراك ودي اخذ اللايت ميل وجبه وحده و2 سناك وناويه اتريق من عندي واتعشى من عندي لان ودي اغير شوي انا اتفقت وييا الاخصائيه على الاكلات اللي باخذها من عندي قلت اكسر الروتين شوي وبعدين ارد وسلامتج
 
التعديل الأخير:

panadola123

New member
إنضم
21 نوفمبر 2007
المشاركات
4,748
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: **** دوانيـــــــة المشتركات ب Diet Care ****

انا صارلي 3 أسابيع ماشية ومنتظمة بالرجيم ما أخربط..
بس اليوم خربطت :( وحدي متحسفة

اول أسبوعين نزلت .. بس الأسبوع الثالث مانزلت شي :( مع اني منتظمة ومشي.. عشان جذي حاشني إحباط اليوم وخربطت
 

Q8stylle

New member
إنضم
20 يونيو 2008
المشاركات
45,074
مستوى التفاعل
4
النقاط
0
رد: **** دوانيـــــــة المشتركات ب Diet Care ****

شخباركم بنات
 

زينة2008

New member
إنضم
19 يناير 2008
المشاركات
1,838
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: **** دوانيـــــــة المشتركات ب Diet Care ****

انا اشتركت ونوع اشتراكي بس الوجبات الرئيسية مع حلو ودفعت 155 دينار وانشالله باجر يوصلني الاكل ...
 

Eng_7asasa

New member
إنضم
22 ديسمبر 2008
المشاركات
3,397
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: **** دوانيـــــــة المشتركات ب Diet Care ****

مو مشتركة بس اجوفة بجمعية الخالدية شكلي باجر اخلص من الجامعة واكل منه
 

om la6ofa

New member
إنضم
16 مارس 2009
المشاركات
1,539
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنات أنا مشتركة اكو أحد مشترك الحين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

happy _happy

New member
إنضم
21 يوليو 2009
المشاركات
29
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
شلونكم يابنات ياحلوين

ياريت اللي جربت دايت كير اتحط وزنها وطولها, وجم انزلت معاهم؟

وجم كالوري كانت تاخذ؟
 

DenTisT

New member
إنضم
14 ديسمبر 2005
المشاركات
938
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
شلونكم بنات ؟
عندي جم سؤال .. يبون منكم تحاليل دم ؟؟ و اذا بشترك لازم موعد و لا اروح انطر دوري؟
ومشكورين:)
 

speed

New member
إنضم
14 يناير 2008
المشاركات
696
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
قوووووووووووه بنات

يايتلكم بقوه داشه المنتدى بنزل موضوع ... أشتركت اليوم معاهم وببلش من يوم الخميس يوصلون لي وجبات وداشه عشان نتشجع ونكون قروب مع بعض ... طبعا اشتركت برمضان وقبل رمضان راح ابلش من هل اسبوع ان شاءالله يالله معاكم ومتابعه اول بول ...
 

panadola123

New member
إنضم
21 نوفمبر 2007
المشاركات
4,748
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بناااااااااااااااااااااااات اشلووووووووونكم


ادري ان الموضوع مغبررررررررررررررر لووووووووووووووووووووووووول
بس رجعت انفض الغبار عنه هههههههههههههه


صارلي يومين رجعت اشتركت معاهم بعد غياااااااااااب طال تقريبا سنه ونص.. لأني بهالفتره قمت آكل وهملت نفسي
فقررت اني ارجع اشترك بالوجبات وهالمره لازم لازم انزل وزني :23_asmilies-com: وأصلح ما أتلفه الدهرررررررر هههههه حلوه أتلفه هذي:dddds:



يلا بنات في أحد مشترك الحيييييييييييييييييييييييييين؟؟؟؟؟؟؟؟؟

يلا خل نستفيد ونفيد ونشجع بعض
:ggdw:
 

sheraZia_Q8

New member
إنضم
16 أبريل 2010
المشاركات
1,979
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ههههههههههههههههه
حبيبتي والله ضحكتيني عسا الله يوفقج دامج رسمتي هالضحكه على ويهي

مافي وايد بنات يشتركون بدايت كير
فتحي لج تجمع ثاني ويكون للدايت وبس لا تحددين نوع الدايت
وبجذي بيكون معاج بنات اكثر وتستانسون
انا اول ما شفت تاريخ الموضوع قلت اوووووووووووووووووووووله من زمان حيل ههههههه
موفقه حبيبتي :****
 

مها77

New member
إنضم
24 نوفمبر 2005
المشاركات
1,816
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : **** دوانيـــــــة المشتركات ب Diet Care ****(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اب اب اب
 

قطوووة

*مساعدة مشرفات قسم السمنة والنحافة*
إنضم
8 فبراير 2009
المشاركات
21,526
مستوى التفاعل
3
النقاط
38
الإقامة
الكويت اغلى بلد
رد : **** دوانيـــــــة المشتركات ب Diet Care ****(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

ااااااب
 

HIFA90

New member
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
449
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
رد : **** دوانيـــــــة المشتركات ب Diet Care ****(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لوووووووووووول بما ان الموضوع قديم بس بشارك
انا الله يسلمج اشترك فيه شوفي اول شهر ضعفت 4 كيلو بعدين ثاني 2 معنه كنت ملتزمه حييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييل كثر ما تصورين بعدين شهرين بس كيلو بس بس فاتوقع هل اشركات تضعف اول بو شهرين بعدين الوزن يوقف وبعدين هل الشركات انا قالي اياها طبيب هل الشركات حق الي وزنهوم 100 وفوق ينفع وايد
 

nono78

New member
إنضم
4 ديسمبر 2005
المشاركات
9,256
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
46
الإقامة
في بيتي
رد : **** دوانيـــــــة المشتركات ب Diet Care ****(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مادري كان ودي اشترك بس جني هونت

اقط 200 دينار حق 4 كيلو اشويه
 

Laymo0ona

New member
إنضم
21 أبريل 2008
المشاركات
5,160
مستوى التفاعل
9
النقاط
0
الإقامة
kuwait
انا ودي اشترك فيه لاني جربت اكلهم بمستشفى السلام كان لذيذ وانا ابي اشترك مو عشان اضعف ابي عشان اضبط السكر :)