رجيمي مع الدكتور بدر النصرالله ---- حياكم :)

[^^ROSE^^]

السلام عليكم

مبروك على النزول وان شاء الله توصلين للوزن اللي تبينه
بس مو جنه 50 وايد! يعني ياخذ 50 وفوقها فلوس كل اسبوع بالمراجعات ولا 50 للشهر كله؟

وياليت تعطيني رابط الموضوع اللي حطيتي فيه الاسبوع الثاني لاني قريت كل صفحات الموضوع مالقيت النظام
ابياشوف شلون طريقته
وشلون على رمضان؟
وبالنسبة للفاكهة عادي اي نوع ولا في انواع محظورة؟ لان اللي اعرفه المانجا والموز وبعد في جم نوع ماينصحون فيهم بالريجيم

 

[معلمة روضه]

روز البنت تقول 50 دينار مره وحده بالشهر وتراجعين بقيمتها كل اسبوع يعني ماتدفعين زياده (للشهر كله)
الفواكه اي نوع مهما اكلتي من الفواكهه ما تضرج

 

[bo6aa6ee]

حبيبتي Candya و الجوري الوردي و rose , و معلمه روضه ششششششششششششششششششششششششششكراااااااااااااااااااا

 

[bo6aa6ee]

السلام عليكم

مبروك على النزول وان شاء الله توصلين للوزن اللي تبينه
بس مو جنه 50 وايد! يعني ياخذ 50 وفوقها فلوس كل اسبوع بالمراجعات ولا 50 للشهر كله؟

وياليت تعطيني رابط الموضوع اللي حطيتي فيه الاسبوع الثاني لاني قريت كل صفحات الموضوع مالقيت النظام
ابياشوف شلون طريقته
وشلون على رمضان؟
وبالنسبة للفاكهة عادي اي نوع ولا في انواع محظورة؟ لان اللي اعرفه المانجا والموز وبعد في جم نوع ماينصحون فيهم بالريجيم

الاسبوع الثاني مع الدكتور بدرالنصرالله - منتديات كويتيات النسائية


هذا الاسبوع الثاني

و مال رمضان كااا رجيمي مع الدكتور بدرالنصرالله في رمضان ... حياااكم - منتديات كويتيات النسائية



شوفي المانجاا لااااااااااااااا الموز لاااااااااااااااااااا البرتغال يعني لاتكثريب الرقي لاااااااااااااااااااااا


و حيااااااااااااااااااااااااج

 

[OmZizo]

وين الاسبوع الثاني؟

واذا يعتي او دار راسك شتاكلين؟

 

[تختوخه بطبوطه]

لا انا اشوفه ماايوع عادي بالعكس حلووووووو
وان شاء الله اطبقه عقب العيد =)

شكرا لج

 

[bo6aa6ee]

حياااااااااج الله تختوخه و انشاءالله تصيرين عصقووووووله

 

[AL-N7EESAA]

بطاااااااااااااااااااااااااااااااااطييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي عليج بالعافيه وومنه للانزل بإذن الله ، انا ببدي فيه عقب العيد على طول لان مو قادره امشي على رجيم عدل ووزني ينزل ويرد يرتفع ، شنو ثاني اسبوع عشان ادش بقوه لوووووووول

 

[bo6aa6ee]

بطاااااااااااااااااااااااااااااااااطييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي عليج بالعافيه وومنه للانزل بإذن الله ، انا ببدي فيه عقب العيد على طول لان مو قادره امشي على رجيم عدل ووزني ينزل ويرد يرتفع ، شنو ثاني اسبوع عشان ادش بقوه لوووووووول

انشااااااااااااء الله الله يسمع منج و نطري مني الاسبوع الثاني

 

[AL-N7EESAA]

اوكييييك ايم ويتينق

 

[MY_HART]

اهوا ما يسوي تحليل ؟ لازم برا اسويه __ كسسسسل لوووول

مبروك والله يوفقج

تنصحيني اروحله؟

لان مافي دكتور ماطبيت عيادته انا باجي اهوا

 

[bo6aa6ee]

اهوا ما يسوي تحليل ؟ لازم برا اسويه __ كسسسسل لوووول

مبروك والله يوفقج

تنصحيني اروحله؟

لان مافي دكتور ماطبيت عيادته انا باجي اهوا

و الله انصحج فيه بس بعد العيد راح يردون يفتحون العياده ب 11-10

 

[سنابل]

انا بأول اسبوع معاه برمضان ، نزلت كيلو و نص ، قالي وايد زين

و عطاني ريجيم اسهل من اللي كان معطيني اياه

بس خايفة ارد اللي نزلتهم اذا سويته !! فإلى حد ما ماشية على الريجيم الاول بس مبحبحتها شوي :d

بشرني عنج بطاطي ، شكثر نازلة لي الحين ؟؟

 

[bo6aa6ee]

انا بأول اسبوع معاه برمضان ، نزلت كيلو و نص ، قالي وايد زين

و عطاني ريجيم اسهل من اللي كان معطيني اياه

بس خايفة ارد اللي نزلتهم اذا سويته !! فإلى حد ما ماشية على الريجيم الاول بس مبحبحتها شوي :d

بشرني عنج بطاطي ، شكثر نازلة لي الحين ؟؟

والله مبدعه ناطره رضان يخلص و على طول صكه حلج

 

[F@ntG Q@t]

شصار معاج بطاطي ؟؟

 

[bo6aa6ee]

شصار معاج بطاطي ؟؟

والله ابدااع بدعت برمضان بس انشاء الله من باجر باديه detox و انشاء انزل الي زدته:0bee2e8d89:

 

[AL-N7EESAA]

بطااااااطييييييييي انا كاني لووووول بلشت اول اسبوع صارلي يومين وبقالي خمس ايام لووووووول ناطرتهم يطوفون ، بس بسأل شوربه من غير كريمه مافي جاهزه ولا لازم اسويهها بالبيت ؟؟

 

[bo6aa6ee]

بطااااااطييييييييي انا كاني لووووول بلشت اول اسبوع صارلي يومين وبقالي خمس ايام لووووووول ناطرتهم يطوفون ، بس بسأل شوربه من غير كريمه مافي جاهزه ولا لازم اسويهها بالبيت ؟؟

اي حبيبتي بالبيت احسن و انظف

 

[ZajiL]

وناااااااااااسه 77777777777 باسبوع

الله يوفقج يااااااااااااااارب وتوصلين الوزن المثالي

 

[bo6aa6ee]

مشكووووووووووووووره حبيبتي و عقبالج انشاء الله