رجيمي ونزوولي 5 اياام كيلوين ...

[ώёjdάท ●]

رد : رجيمي ونزوولي 5 اياام كيلوين ...

حيااتي منورين والله ...


بالنسبه للبن كيفج الي انتي تحبينه وبراااحتج ..بس انا كنت استخدم قليل الدسم لاني احبه ...موعشاان شي .

واختي {{استاهل الصيت }}


انشا الله تبدين وتنزليين الي تبينه يااارب ..


والرجيم مافيه شي بين الوجبااات الا الماااي بس يعني ماافي اكل غير التمر والبن والماااي بس ..{{تعذييب}} :krkrkr:


هههههههههه بس انشا الله تستفيدين ياارب لانه له نتيجه حيييل حلوه :wqedqw:

 

[استاهل الصيت]

رد : رجيمي ونزوولي 5 اياام كيلوين ...

حيااتي منورين والله ...


بالنسبه للبن كيفج الي انتي تحبينه وبراااحتج ..بس انا كنت استخدم قليل الدسم لاني احبه ...موعشاان شي .

واختي {{استاهل الصيت }}


انشا الله تبدين وتنزليين الي تبينه يااارب ..


والرجيم مافيه شي بين الوجبااات الا الماااي بس يعني ماافي اكل غير التمر والبن والماااي بس ..{{تعذييب}} :krkrkr:


هههههههههه بس انشا الله تستفيدين ياارب لانه له نتيجه حيييل حلوه :wqedqw:

لبى انتي وآآهــ بس :eh_s(22):

انا اليووم بديت الريجيم

واكلت على الغدء 7 تمرات مع لبن قليل دسم:rerrerek:


وللحين ماكلت شي ادعوولي استمر وياااربي انزل وزني :eh_s(2):

 

[Mona Lisa]

يعطيج العافيه حبيبتي

 

[toota~]

رد : رجيمي ونزوولي 5 اياام كيلوين ...

بالتوفيق نشالله ...