زهور المحبة قال:والله هذا الرجيم السنع مشكوره بنوته
والله ارحم من دشتي بس مادري اتبعه او لا محتاره والله
بنوته رجيم محمد ربيع غير عن دشتي صح لان هذا يسمح بكربوهيدرات وايده
بس والله عجيب يفتح النفس
كويتية أمورة قال:مشكورة بنوته انا ان شاء الله بسويه 3 اسابيع واخذ يوم بريك واسوي ريجيم طالب الشمري اسبوع وان شاء الله لما اصوم الست بعد بسوي ريجيم طالب ويارب استمر ومااخوره ياربي بضعف بس مليت
اقول بنوته هو موذاكر زينكال يعني عادي بدونه ولا لازم لانه الاكل فيه دسم وجذي
اخاف اذا ماخذيت زينكال مااضعف!!