رجيم السوائل

[Nmnoum]

السلام عليكم و رحمة الله و بركآته .,

بنات حبايبي نو فيكم جربت رجيم السوائل ؟ انا ودي أسويه جم يوم علشآن اتحمس حق الرجيم . انا جربته من قبل و حابته بس بشوف رايكم .,
تنصحوني فيه ؟ , و اللي جربت شكثر المدة و شكثر نزلتي ؟

قــــؤوآكم الله :eh_s(17):

 

[ShoOog el3YoOoN]

انا صارلي يومين باديه فيه ونزلت نص كيلووو بس بصرااحه حلووو وماتحسين بجوع ... انصحج فيه
بس بوقف يومين باكل اكل دايت عادي وارجع له يومين اللي ورااه .. لان اخاااف موزين علي ..
واساسا انا ماابي انزل واايد بس 3 كيلووو عسى الله يقدرني ..

 

[Nmnoum]

حبيبتي ., الله يوفقج و ان شاء الله توصلين للنتيجة اللي تبينها =)
صاجة انا جربته من قبل وما حسيت بيووع ., و حيل حلو ومنوع =)
قواج الله

 

[zozii]

انا اختي سوته ب شهر نزلت فوق 20 كليو

انا ناوية اسويه انشالله بس مشكلتي اشوف الاكل ماا اقااوم

 

[Nmnoum]

اي انا بعد رفيجتي نزلت فيه 20 كيلو ب شهر ما شاء الله عليها =)
انا بعد اشوف الاكل ما اقاوم ., عاد تدرين شنو المشكلة اني ما آكل لاني يووعانة لووول آكل من الملل و حق تضييع الوقت =(
خليها ع ربج

 

[إستبرق]

شنو اهو بالضبط الي سويتوه لان خالتي ولختي سوو بس يشربون عصاير وتبارك الرحمن ضعفوا بس انا ادوخ منه
بعرف انتوا شنو نظامكم

 

[Nmnoum]

انا بعد سويته و كنت ادوخ و لأني غبية ما كنت اشرب حليب و صار فيني نقص حديد ., علشان جذي سألت
بس عجيييب حده

 

[ShoOog el3YoOoN]

نوعوا بالاكل مثل

حليب
لبن
عصير
رقي بطيخ فواااااااااااااكه
شووربه
برررد بس دايت
شاي
قهوه
ناسكافيه
الشووربه الفوريه حلوة كنور جربوها
سفن دايت
بيبسي دايت
سلطات عادي دخلي مع الاكل
اعشاب

 

[Nmnoum]

مشكورة حبيبتي ., بس بغيت أسأل شنو أنواع الأعشاب اللي نقدر ندخلها ؟ يعني قصدج زعتر و بابونج و جذي؟

 

[كيكه توفي]

انا سويته يوم ومانزلت شي عصبت وماكملت

 

[Nmnoum]

لوووول

 

[اسورة]

اب اب

 

[Nmnoum]

رفع الله قدرج حبيبتي =)

 

[sh-q]

انا سويته يوم ومانزلت شي عصبت وماكملت

لوووول انا بعد سويته و ما التزمت وبدعت ونزلت كيلو ب3 ايام جنه


ودي ابلش فيه من باجر

 

[Omniya]

خخخخخخخخ حتا انا اكل من ضيقت الخلق وتضييع الوقت
يتني فتره سويته والله بس كنت اشرب نسكفيه وضععفت
مادري جم يوم وجم كيلو لأن كانت امتحانات فيومي معتفس ..
شكلي ببدي فيه عقب باجر عشان باجر بشتري مطعم وداعيه

 

[Nmnoum]

خخخخخخخخ حتا انا اكل من ضيقت الخلق وتضييع الوقت
يتني فتره سويته والله بس كنت اشرب نسكفيه وضععفت
مادري جم يوم وجم كيلو لأن كانت امتحانات فيومي معتفس ..
شكلي ببدي فيه عقب باجر عشان باجر بشتري مطعم وداعيه

لووول واااي شفتي شلون الحآل من بعضه خخ .,
النسكفيه يمللني لوووول مو صج آنا مآل طق ., موودري النسكفيه أشربه مشتهات ., انا بعد ودي ابدي فيه بس مو الحين إن شآء الله بعد رمضآن
و إنتي ترى نفسي لأزم أختمها أخربها و بعدين أبدي غير جذي مآكو

 

[Omniya]

لووووول اييي لازم نخربها
يبيله نشويلنا تجمع
العيون شوق نسيت نكج المهم
توني افطن علا ردج سفن وببسي دايت
الدكتور يقول هذيل مجرد دعاايه وشي تجاري
يعني حالها حال الببسي والسفن العادي يتفخوون

 

[Nmnoum]

نسوي ليش لأ بس شرايج نسوي رجيم السوائل بعد العيد ؟ علشان نلتزم و ماكو إغرآءآت