رجيم الكورن فليكس

[titoo]

مشكوووره على ذكر تجربتج عطيتيناا دافع
بس شنو نوع الكورن الي استخدمتيه؟؟ والحليب خالي ولا قليل وبسكر ولابدون ؟؟

العفو حبيبتي انا استخدمة كورن فليكس فيتنس الي حاطه صورته بنت آل فهد وماكنت احط شكر كلش والحليب خالي الدسم

وكنت امنظمه اكلي الريوق علبه وحده (لصغيره) + كوب حليب

الغدا علبتين + كوب حليب ونص

العشا علبه وحده + كوب حليب

والمغرب شاي اخضر

وكنت اسوي رياضه ساعه الا ربع باليوم عيزانه اكمل الساعه :eh_s(6):

بس والله ماكنت احس باليوووووع كلش والله اشبع

وسلامتكم واي سؤال انا حاضره تستاهلون :33_1185028183::eh_s(17):

 

[بنت آل فهد]

العفو حبيبتي انا استخدمة كورن فليكس فيتنس الي حاطه صورته بنت آل فهد وماكنت احط شكر كلش والحليب خالي الدسم

وكنت امنظمه اكلي الريوق علبه وحده (لصغيره) + كوب حليب

الغدا علبتين + كوب حليب ونص

العشا علبه وحده + كوب حليب

والمغرب شاي اخضر

وكنت اسوي رياضه ساعه الا ربع باليوم عيزانه اكمل الساعه :eh_s(6):

بس والله ماكنت احس باليوووووع كلش والله اشبع

وسلامتكم واي سؤال انا حاضره تستاهلون :33_1185028183::eh_s(17):

الصراحه حمستيني اجربه بس كيف علبه وحده والغدااء علبتين مافهمت ياليتج توضحين

 

[titoo]

الصراحه حمستيني اجربه بس كيف علبه وحده والغدااء علبتين مافهمت ياليتج توضحين

بصراحه الرجيم صج نتيجته اتبرد القلب استمري وانشاالله بتضعفين

وبالنسبه لكورن فلكس انا كنت اخذ الي العلب تيي صغيره ماخذ العلبه لكبيره العلبه لصغيره عباره عن وجبه وحده

 

[om.5doja]

مشكوووره حبيبتي وماقصرتي

وموفقين يارب

 

[بنت آل فهد]

بصراحه الرجيم صج نتيجته اتبرد القلب استمري وانشاالله بتضعفين

وبالنسبه لكورن فلكس انا كنت اخذ الي العلب تيي صغيره ماخذ العلبه لكبيره العلبه لصغيره عباره عن وجبه وحده

مشكورررررررره

 

[غزاله كوول]

يسلمووو

 

[عسولة الكويت]

والله حمستوني اجربه

 

[غلاي6]

مشكوره ع الموضوع وانشاء الله ببيدى فيه من باجر واقولكم النتيجه انشاء الله

 

[Marlene Favela]

مشكورة

 

[Love game]

مشكوره عالرجيم
انا خاطري اجربه.. بس الحليب شلون بودر ولا المعلب الجاهز؟

 

[طفولية]

يزاج الله خير

 

[شــــــــــــــوقــــه]

مع قليل الدسم مو حلو جربته

 

[غروري ضروري]

الله يعطيج العافية..
.

 

[QASHQOOOOSHA]

صارلي جم يوم ادور ريجيم وشكلي بجرب هذا لانه يبيلي انزل وايد
وشوقتوني الصراحه
من باجر من تسوي وياي ترفع ايدها

 

[@شمس الضحى@]

للحين محد حربه؟؟؟

 

[meme_alq8]

قووه بنات انا كجربته اول وخليته وضعفت 4 كيلو بسبوع وثبت وزني
واليوم برد له لان صايمه وبجرب هل الاسبوع وبقول لكم شنو يصير
واللللللله كريييييييم

 

[78MariMar78]

بحاول اجرب كورن فلكس فتنس مع حليب خالي الدسم

بحاول

ادعولي

 

[meme_alq8]

ترى وايد سهل ويشبع
بس سبحان الله الانسان ملول يعني اذا رحنا مطعم شنو نطلب كورن فلكس!
هذا الي خلاني اتركه لوووول ماتحمل المطاعم

 

[كوني داعيه]

روووووووووووووووووووووووووووووعه

 

[miss_lymoona]

عاد توني ماكله مورن فليكس فتنس صج لذيذ