رجيم المطوع+ نحت الجسم

  • بادئ الموضوع ام المزايين
  • تاريخ البدء

Aryam30

Active member
إنضم
18 يناير 2008
المشاركات
2,137
مستوى التفاعل
1
النقاط
38
الإقامة
الكويت
هالرجيم عجيب لازم كل بنات المنتدى يسوونه .
 

Luxurious

New member
إنضم
11 يونيو 2008
المشاركات
840
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشكورة وايد على عرض تجربت لنا و انشالله بحاول اطبق ....​
 

pinkesh

New member
إنضم
30 أغسطس 2008
المشاركات
45
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ياناس جد انحولت من كثره الرجيمات اللي اشوفها ومااطبقها ... بس هالرجيم حلو كافي ان فيه كاكاو صغير وناسه .. الله يقدرنا ونصير خوش بنات ونطبق ونلتزم ... ابي البس اكس سمول مثل اللي اشوفهم يتخطرفون جدامي... الله يتم عليهم ويعطينا
 

sugar&spice

New member
إنضم
15 مارس 2008
المشاركات
1,921
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الف مبروك النزول

باخذه بسويه انشالله
 
إنضم
5 نوفمبر 2010
المشاركات
3
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : رجيم المطوع+ نحت الجسم

حبيبتي ممكن اعرف منج مكان العيادة وجم فتح الملف او المرجعات غالية


وشكرا يالغلا فديت قلبج
 

كريستال

New member
إنضم
19 ديسمبر 2005
المشاركات
8,546
مستوى التفاعل
13
النقاط
0
الإقامة
QATAR
رد : رجيم المطوع+ نحت الجسم

مشكوووووووووره

وموفقين يارب
 
إنضم
4 نوفمبر 2010
المشاركات
2,032
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : رجيم المطوع+ نحت الجسم

مشكوووووووووووره ماقصرتي


بس حبيت اسالج صج نحت جسمج هالريجيم والا بس ضعف جسمج كله ؟؟؟


 
إنضم
24 يوليو 2009
المشاركات
503
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
غناتي

بسالج انا وزني ثابت تقريبا وصعب انزل

وزني 88 تهقين ينزلني؟؟
 
التعديل الأخير:
إنضم
24 يوليو 2009
المشاركات
503
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنات يعني شنو سكر ذرة بليز ردو علي اول مره اسمع به

هذا خيار 1
توست اسمر + جبن قليل الدسم او لبنه قليلة الدسم أو مرتدله او بيضه+طماطم وخيار+3-5 زيتون

و هذا خيار 2
+كوب حليب خالي الدسم+نسكافيه
+سكر ذره

صح؟؟؟
 

toooota2404

New member
إنضم
16 يونيو 2006
المشاركات
1,074
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : رد: رجيم المطوع+ نحت الجسم

بنات يعني شنو سكر ذرة بليز ردو علي اول مره اسمع به

هذا خيار 1
توست اسمر + جبن قليل الدسم او لبنه قليلة الدسم أو مرتدله او بيضه+طماطم وخيار+3-5 زيتون

و هذا خيار 2
+كوب حليب خالي الدسم+نسكافيه
+سكر ذره

صح؟؟؟

سكر الذرة تلقينه بقسم الرجيم لونه اصفر ماركة tropicana slim
 

%F&R%

New member
إنضم
20 يونيو 2010
المشاركات
1,701
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بس ماينزل الوزن بسرعه يني كيلو بالاسبوع