رجيم اهداء لأحلى كويتيات

[farawlaq8]

هاي بنات ... اول موظوع اكتبة هني

رجيم الماي من ابحاثي و تجربتي على نفسي اولا ,اتوقع ان ينفع معاكم ..

اشربي اكبر كمية من الماء باليوم حاولي ان تتجاوز الكمية لتر

يعني 12 كوب ماء وفوق .. وكل ما حسيتي باليوع شربي بعد ماي و كلي فواكة ..

اول اربع ايام الرجيم صعب بعدين المعدة تتعود وما تحس باليوع

كثرة شرب الماء يصحصح البشرة ويصفيها ..

جربو و ادعولي

 

[ركاز]

مشاركة: رجيم اهداء لأحلى كويتيات

صح صاجه اختي انا وياد ضعفت من هالشغله

 

[om hasoooooooooon]

مشاركة: رجيم اهداء لأحلى كويتيات

سبحان الله
الماي عجيييييييب مفيد ق كل شي
يعطيج العافية حبيبتي وانشالله على طول نستفيد من مواضيعج

 

[BlUe SkY GuRl]

مشاركة: رجيم اهداء لأحلى كويتيات

صح بعد انا أأيدج بهالشغله لاني مجربتها

وتحسين اصلا المعده شويه بتصغر ومن اقل اكله بسرعه بتشبعين

 

[جارة القمر]

مشاركة: رجيم اهداء لأحلى كويتيات

farawlaq8

تسلميييييييييييييييين يا قلبي

ومشكووووره

 

[xxx]

مشاركة: رجيم اهداء لأحلى كويتيات

مشكوووورة

 

[ايفيان]

مشاركة: رجيم اهداء لأحلى كويتيات

مشكورررره حبيبتي

كفاية مشاوير الحمام وانتو بكرامه تكفي

احاول ازيد من كمية الماي اللي اشربها

 

[سفيرة العشق]

مشاركة: رجيم اهداء لأحلى كويتيات

والله خوووش رجيم عالأقل ننظف بطننا من العيوش وهالبلاوي اللي ناكلها كل يوم

بس على فكرة لازم تاخذين معاه حبوب فيتامينات وحديد عشان هم الجسم يحتاج وما تطيحين من طولج...

 

[farawlaq8]

مشاركة: رجيم اهداء لأحلى كويتيات

ركاز , ام حسون .بلو سكاي , جارة قمر , بنت لكويت , ايفان , سفيرة العشق .

مشكورين على مروركم .. و عدل كلامج سفيرة العشق انا عن نفسي متعودة اخذ فيتامينات دايما لان فيني فقر دم !! و الله متن عل فاضي !

و الفيتامينات وايد زينة بعد تقوي الشعر لان الي تسوي رجيم اكثر شي يخترب الشعر يطيح ويخف .. لا تنسون الفيتامينات مع هالرجيم

:>

 

[ظلال القرآن]

مشاركة: رجيم اهداء لأحلى كويتيات

مشكووووووووووووووره

وصلت الهديه

 

[bnt q8 in usa]

مشاركة: رجيم اهداء لأحلى كويتيات

مشكوره حبيبه

 

[ذكريات]

مشاركة: رجيم اهداء لأحلى كويتيات

احاول و الله انا اللي يبط جبدي مالي خلق اروح الحمام لما اكون بالجامعة

تلوع جبدي ما احب حماماتهم اصلا حتى في بيتنا مستحيل ادخل اي حمام غير حمامي

بس لازم اجرب لاني هلايام بنفجر ما ادري اشفيني منهدة على الاكل تقولون وحدة مو ماكلة صار لها سنة

 

[farawlaq8]

مشاركة: رجيم اهداء لأحلى كويتيات

ذكريات اي حتى انا ما احب ادش اي حمام عمومي تلوع جبدي و ما اتحمل .. سو

ابدي بشرب الماي بعد ما ارد من الجامعة 3 اكواب ورا بعظ و ما اتغدى ,, اكل اكثر شي فواكة مجففة لانها تسد النفس و اكل بعد فواكة طبيعية , و العصر اسويلي صمونة وجبن و بس

و الله تمام طوول اليوم عصير وماي .. تحسين روحج خفيفة حتى النوم يقل .

 

[farawlaq8]

مشاركة: رجيم اهداء لأحلى كويتيات

bnt q8 in usa

العفو ولو حبيبتي انتي

 

[farawlaq8]

مشاركة: رجيم اهداء لأحلى كويتيات

ظلال القران ..

العفو , و انشالله تكون اعجبتج الهدية