رجيم جوليا روبرت قبل لا تبدي بتصوير افلامها..5كيلو في اسبوع

[oum 5ald]

يابعد عمري والله

عسى ربي يوفقج
متى تخلصين على خير ...؟

 

[شيخه***البنات]

حبيبتي و الله ..

امين يارب وياااااج فديتج ..

ان شاءالله اخلص اليمعه ..

 

[oum 5ald]

ان شاء الله على خير ^_^

 

[ياشايل الظبى]

بشرى شيوخه ... ترى ناطرين نتيجتج

 

[نحوله عسوله]

ناطرين النتاااااااايج بناااااااااااااااات لا تطوولوووون عليناااا موفقين

 

[viva la glam]

والله حلو الرجيم
مشكوره

 

[oum 5ald]

شفتي شيوووخه كلنا نشجعج شدي حيلج ولاااا تخربطين لووووووووول

 

[شيخه***البنات]

امبيييه والله فشله ناطرين نتيجتي و انا مخربه يووم واحد بس ماخربت وايد و الله

ان شاءالله اكون نازله انا ادري مو اقل من كيلوين ولاني مخربطه ادري مو اكثر من

كيلو ونص هههههههههه

يالله ان شاءالله بوزن و اقولكم نطروني وسامحوني لاني خربطت

فديتج ام خلود ويا البنات عالتشجيع :**

 

[ReeMaN]

قوووووووه صديقاتي شخباركم شلونكم مع الريجيم

ذيك الايام ماقدرت ابلش وايد صارت لنا مناسبات وماقدرت اقاوم بصراحه ... واليوم بديت الريجيم بس مو ريجيم شيخه البنات ... لا ريجيم قاتل لمدة يومين مااكل شي بس اشرب سوائل نسكافيه شوربه عصير من هالسوالف انظف معدتى ومنها اتعود على اليوم وانا الحين بموووت من اليوم اشوي واكل اللاب توب

وعقب اليومين راح ابلش ريجيم جوليا لعل وعسى اصير نفسها وبجمالها خخخخخخخخخ

 

[شيخه***البنات]

قوووووووه صديقاتي شخباركم شلونكم مع الريجيم

ذيك الايام ماقدرت ابلش وايد صارت لنا مناسبات وماقدرت اقاوم بصراحه ... واليوم بديت الريجيم بس مو ريجيم شيخه البنات ... لا ريجيم قاتل لمدة يومين مااكل شي بس اشرب سوائل نسكافيه شوربه عصير من هالسوالف انظف معدتى ومنها اتعود على اليوم وانا الحين بموووت من اليوم اشوي واكل اللاب توب

وعقب اليومين راح ابلش ريجيم جوليا لعل وعسى اصير نفسها وبجمالها خخخخخخخخخ

اهلييييييييييين ام البرد << ما انسى الصوره اللي حطيتيها يم يم لوووووووووووول ..

يالله ماعليه ان شاء الله تبدين فيه بعدين الله يوفقج

ورجيم السوائل ترى وايد زين شربي كثر ماتقدرين و اكلي خضراوات و فواكه ترى عادي مع السوائل

اسم الله علييج يالله كملي الله يوفقج يارب ..

بس بقولج ترى هالرجيم مو رجيمي فديتج رجيم صاحبه الموضووع انا بس سويته و اليوم يايه ابشركم

انا نزلت كيلويييين وميتييييييييين جراااااااااااااااااااام ههههههههههههه الحمدلله يمكن المفروض انزل اكثر

بس لأني خربطت يوم واحد عالخفيف

يالله شدي حيلج وان شاءالله تضعفين اكثر مني و تصكين على جوليا روووووبرت ترى اهيا مو حلوه بس جسمها حلوو

انتي احلى لووووووووووووووووووووول

 

[oum 5ald]

عالبرررركه عااشت شيوخ وايوا ياااشيوووووخ لوووووول

 

[CuTe*^.^*BaBya]

موفقين

 

[شيخه***البنات]

الله يباااااااارك فيج ام خلوووووود فديتج مشكوره عالتشجييييييع :** ..

 

[om.5doja]

حبيبتي مشكله هالنوع من الرجيمات اللي تنزلينه تردينه بسرعه من اقل وجبه مفتوحه

لازم يكون رجيمج متوازن ويحتوي على وجبات كامله

علشان لما تهدينه ماتردين اللي تنزلينه

وموفقه يارب

 

[جـاذبـ&انثى&يـة]

بنات انا ماحب الريجيم وابي اضعف شلووووووووووووووووووووون

 

[الماسيه القلب]

بنات منو جربته وصج نزلتوو ؟!
لان انا بديت فيه اليوم

 

[الماسيه القلب]

انا سوييته وخربطت شويه بس يعني مو وااايد وااايد
بس الحمدلله نزلت كيلوين وانا صعب انزل بسرعه

 

[غروري ضروري]

يسلموووووووووو....

 

[^kloOot^]

عجيب بطبقه من بااااااااااااااااااجر ولمده اسبوع واعطيييييييييييييكم النتايج باذن الله

 

[^kloOot^]

بنات هذا 3 يوم لي ونازله كيلو و300غرام ماشاللله

باقيلي 4 ايا م قولو اميييييييييين انزل لو كيلو ونص

بس مدخله بلريوق سلطه