- الحالة
اختي تسلمين على الرجيم والله كنت ادور عن رجيم سريع ابي انزل على الاقل 4 او 5 كيلو وان شاء الله من ثالث ايام العيد رح ابدء فيه واعطيكم النتايج
قهوة برية
New member
شيخه***البنات
**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
- إنضم
- 19 سبتمبر 2007
- المشاركات
- 15,837
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
- العمر
- 38
- الإقامة
- الكويـ منـ وفيني ـي ـت
شيخه***البنات
**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
- إنضم
- 19 سبتمبر 2007
- المشاركات
- 15,837
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
- العمر
- 38
- الإقامة
- الكويـ منـ وفيني ـي ـت
شيخه***البنات
**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
- إنضم
- 19 سبتمبر 2007
- المشاركات
- 15,837
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
- العمر
- 38
- الإقامة
- الكويـ منـ وفيني ـي ـت
كويتيه والنعم
New member
F.A
New member
شيخه***البنات
**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
- إنضم
- 19 سبتمبر 2007
- المشاركات
- 15,837
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
- العمر
- 38
- الإقامة
- الكويـ منـ وفيني ـي ـت
شيخه***البنات
**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
- إنضم
- 19 سبتمبر 2007
- المشاركات
- 15,837
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
- العمر
- 38
- الإقامة
- الكويـ منـ وفيني ـي ـت
شيخه***البنات
**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
- إنضم
- 19 سبتمبر 2007
- المشاركات
- 15,837
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
- العمر
- 38
- الإقامة
- الكويـ منـ وفيني ـي ـت
شيخه***البنات
**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
- إنضم
- 19 سبتمبر 2007
- المشاركات
- 15,837
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
- العمر
- 38
- الإقامة
- الكويـ منـ وفيني ـي ـت
شيخه***البنات
**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
- إنضم
- 19 سبتمبر 2007
- المشاركات
- 15,837
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
- العمر
- 38
- الإقامة
- الكويـ منـ وفيني ـي ـت
مشكوووره عالرجيم
ودي اسويه بس احس راح ارد الي ضعفته
انا اقولج طريقه وماتردينه .. انتي سووي رجيم مدته اسبوع
مثلاً ابدي فيه السبت ليمن السبت اللي وراه
يعني السبت و الاحد و الاثنين رجيم العنب .. والاثنين و الثلاثا و الاربعا و الخميس
واليمعه والسبت سووي نظام مثلاً دشتي او طالب الشمري او غيره ..
عالاقل تضمنين اول الاسبوع انتي نازله 2 او 3 كيلوو حلوو وبعدين تكملين عالاقل
تنزلين التوتال كله 4 او 3 حلوو وايد زين و ان شاءالله ماتردين
انا اي رجيم قاسي ابي اسوويه اسويه بهالطريقه ,,
موفقه حبيبتي ..
مستشاره قانونيه
New member
شيخه***البنات
**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
- إنضم
- 19 سبتمبر 2007
- المشاركات
- 15,837
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
- العمر
- 38
- الإقامة
- الكويـ منـ وفيني ـي ـت
مزيونه وشقره
Active member
مسويته هالرجيم من زمان صج نزلت كيلوين ب3 ايام ويمكن اكثر اشوي بس شنووو رديت اللي نزلته وانا سويت رجيم عقبه يعني ماخربتها وصااار معاي صدااااع فضييييييييييييييع
ღღღღღღღღ
مع تحياتي ياحياتي
مزيونه وشقره
- الحالة
