رجيييم السااالري المضبوووط

[أروووجه]

طيييب سؤال
لازم اتبع الرجيم المكتوب
ما اقدر اكل الشوربه مع رجيمي اللي الحين << الرجيم اللي اسويه مافيه خبز
عآآآدي ولا ؟؟؟
بليييييز ابي اجاابه حبيييييييبتي

 

[MsS Beauty]

يبييله تطبيق والله
بس حبيتبي عرووبه حبيت اسالج
انتى كنتى تسوين رياضه ولالا؟؟ واذا كنتى تسوين شنوهياا عفيه بالتفصيل ولاعليج امر

 

[دفي قلبي وحنيني]

يعطيج العافيه فعـــــــــــلااا الشوربه يسمونها الشوربه السحريه وانا نزلت عليها 12 كيلو بفترة 4 شهوور لاانه عندي زياده بسيطه بالوزن

لوو وزنى فوق 75 كان راااح ينزلنى اكثر واكثر

انا استخدمه بكل انظمتى الغذائيه وانصحكم فيه ..

 

[دفي قلبي وحنيني]

طيييب سؤال
لازم اتبع الرجيم المكتوب
ما اقدر اكل الشوربه مع رجيمي اللي الحين << الرجيم اللي اسويه مافيه خبز
عآآآدي ولا ؟؟؟
بليييييز ابي اجاابه حبيييييييبتي

جواب بعد اذن صاحبة الموضوع
تقدرين اكيد ضيفه علا وجبة الغداا بين السلطه والوجبه الاساسيه
((كرونب-بروكلي-بصل-ثوم-كرفس-كوسا))
قصصيهم صغاار او اخلطيهم بالخلاااط اذا تبينهم يصيروون مكس
تقبلووو مروري :blueSmCLR:

 

[كتوته توب]

عجبني يعطيك العافيه

 

[@شمس الضحى@]

مشكووووووووووره

 

[غلا دنيتي جابر]

مشكووره حبيبتي
بس ما يصير بدال العيش البنى ابيض؟؟؟
لانه ما ني عارفه طريقه العيش البني

 

[ابداع كويتيه]

يبيله شوربة السالري:016:

بس لازم أتقيد بالريجيم اللي معاها ؟
ولا عادي أمشي على رجيمي مع العلم إن رجيمي يحتوي على المجموعات الأربع

يعني فيه بيض / توست / قطع دجاج /لحم / سمج / جبن / خضروات (سلطه)/ مشروبات غازيه / عصير

هل في أحد جرب الشوربه مع أكله اليومي وضعف ؟

عفيه بسررررعه ردوا علي

وجزاج الله خير ع الموضوع ​

 

[حور82]

انا اليوم خامس يوم و مطبقه النظام عدل ( طبعا مرات كنت اخربط بقفشه قفشتين عيش ) بس ولله اختنقت و انا اشرب بهالشوربه احس معدتي قاعده تدعي علي
ما نقصت غير كيلو
ليش يعني ليش

 

[عيونـAـك دنيتي]

يعطيج العافية يا قلبي

يبيلة سالري​

 

[البيداء_77]

يعطيج الف عافية