ماريه القبطيه
New member
- إنضم
- 4 يوليو 2006
- المشاركات
- 907
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
- العمر
- 50
- الحالة
nondoshia
اي والله الريجيم وايد سهل وما تحسين فيه بالجوع ... واذا يعتي ممكن تاكلين فاكهة نفس النوع بدون العنب او الموز او المانجا وممكن بعد تاكلين سلطة ...
وبدال سيخين كباب الدجاج او 2 همبورجر دجاج ممكن تاكلين كباب لحم او همبورجر لحم ... بس عشان انا طالبة كل دجاج
يا الله شدي الحيل وابدي السبت وانا اكتب لك باقي الأسابيع ان شاء الله
موعدي الأحد تغير الريجيم وتشوف جم نزلت
حياك الله
ماريا القطبية
مشكورة يا عمري ما قصرتي
اي والله الريجيم وايد سهل وما تحسين فيه بالجوع ... واذا يعتي ممكن تاكلين فاكهة نفس النوع بدون العنب او الموز او المانجا وممكن بعد تاكلين سلطة ...
وبدال سيخين كباب الدجاج او 2 همبورجر دجاج ممكن تاكلين كباب لحم او همبورجر لحم ... بس عشان انا طالبة كل دجاج
يا الله شدي الحيل وابدي السبت وانا اكتب لك باقي الأسابيع ان شاء الله
موعدي الأحد تغير الريجيم وتشوف جم نزلت
حياك الله
ماريا القطبية
مشكورة يا عمري ما قصرتي
هاي قمر شكلج تشتغلين في شؤون القصر لانة انا اعرف وحدة هناك تشتغل و كانت وايد متينة وصارت شي ثاني اتوقع هذي اهيى الي قلتى عنها لانه كل الناس اتحجى عن ضعفهى ماشاء الله تبارك الرحمن
فتون علف
مشكورة حبيبتي اي والله الحمد لله ما احس باليوع ... وان شاء الله انزل للوزن الي ابيه
Kankona
هلا ... انا ما اشتغل في شؤون القصر ...
بس في وحدة معاي بدوامي انا ما اعرفها شخصيا بس شفتها عند ميري تراجع وميري قالت لي ان وزنها كان 195 وصار 60 بضرف سنة ما شاء الله الكل بدوامي يسألها شلون ضعفت واكيد سوت تحزيم واهي ما تتكلم كلش لمن شفتها عند ميري واهي قالت لي ... ان اول ما يتها كانت نفستها صفر وانها ما كانت متينة الا بعد ما يابت عيال ولهت واهملت نفسها ...
وايد عند ميري ضعفوا من الأميات حق الأوزان الطبيعية بس الموضوع يبله ارادة ...
مشكورة حبيبتي اي والله الحمد لله ما احس باليوع ... وان شاء الله انزل للوزن الي ابيه
Kankona
هلا ... انا ما اشتغل في شؤون القصر ...
بس في وحدة معاي بدوامي انا ما اعرفها شخصيا بس شفتها عند ميري تراجع وميري قالت لي ان وزنها كان 195 وصار 60 بضرف سنة ما شاء الله الكل بدوامي يسألها شلون ضعفت واكيد سوت تحزيم واهي ما تتكلم كلش لمن شفتها عند ميري واهي قالت لي ... ان اول ما يتها كانت نفستها صفر وانها ما كانت متينة الا بعد ما يابت عيال ولهت واهملت نفسها ...
وايد عند ميري ضعفوا من الأميات حق الأوزان الطبيعية بس الموضوع يبله ارادة ...
بسمة الروح
New member
ماشـاءالله خووش نزوول
بس كل هالتعب وكيلويين بالاسبوع انا متعوده على دشتي بسرعه ينزل
بس يمكن يكون صحي اكثر..
من باجر ان شاءالله ببدى
ياليـــت اتكملين لنا النظام..جــــزاك الله خيـــر
متابعيــــــنج
بس كل هالتعب وكيلويين بالاسبوع انا متعوده على دشتي بسرعه ينزل
بس يمكن يكون صحي اكثر..
من باجر ان شاءالله ببدى
ياليـــت اتكملين لنا النظام..جــــزاك الله خيـــر
متابعيــــــنج
- الحالة
