ريجيم الدايجستف ( خاص بال @ الرسامة @ )

[ياشايل الظبى]

يوضع تحت التجربه

 

[E7SAS]

هههههههههههههههههه اهم شي العلج

يعطيج العافيه حبوبه

 

[بطوووووطه]

الله يتمم عليج حبوبه وخفف علي وعليج

 

[جورية كويتية]

حلو رجيمج
مشكوره

:eh_s(18): :eh_s(7): :eh_s(18):
​

 

[غلطة حياتي]

مشكوره حبيبتي بس هذا رجيم دكتور؟والا انتي مسويته؟

 

[sa7ab]

الغدا حيييل جااايد

الغذاء = حليب خالي الدسم + ملعقة شاي نسكافيه + 2 دايجستف

واللي مايحب الحليب شيسوي

واسبوع كامل ما اتغدى

ياوييييليييي

 

[سارونه87]

عاد انا غرامي الدايجستف وبسوي هالرجيم ويارب اضعف على الاقل 4 كيلوات بأسبوعين والله اني قنوعه
وبحط لكم اشكثر ضعفت كل اسبوع بس ادعولي يابنات.. ملجتي بشهر سبعه لازم اضعف ادعولي

 

[المبدعة]

يعطيج العافية على الموضوع

 

[OM^BoJasSoM]

اممممممم لازم دايجستف دايت؟؟

وعادي اشيل الدايت بيبسي والقهووه؟؟

يونس والله بجربه بس بعد ما تجاوبيني

 

[شيــوخه]

مشكووووره على الرجيم بس يقلون الواحد اذا ضعف بسرعه يمتن بسرعه وادبااااااااااااااااااااااااااااال

يسلمو حبوبه

 

[ياشايل الظبى]

مبروك النزول ..........بس

حده صعب

 

[@ الرسامة @]

السلام عليكم



بنات الموضوع وايد قديم وانا كنت باجازة وتني ياية



عموما الرجيم انا مخترعته وضعفت عليه

 

[you 2]

الريجيم عجيب مشكووووورة

 

[ام _خلودي]

يسلمووو

 

[ميوسه]

مشكوره حبيبتي
الرجيم وايد حلو
و بالنسبه اذا جعت اكل علج
ما اعتقد لانعلج يهضم و انا من اكل وايد
اعلج عشان اهضم
و اذا ج ت رح اوووووووووووووووت يوع

 

[Ms.Roon]

دام الواحد يطلع ونروح مطاعم وين نسوي رجيم ونضعف!!

 

[mn.mn]

حلو الرجيم إذا بدلنا الغدا بعشا

واللي يبي يضعف يقدر يرتب أكله بالشكل اللي يناسبه

كل من بقلبه شقا ليله

 

[هــنــــــد]

حلو الرجيم إذا بدلنا الغدا بعشا

واللي يبي يضعف يقدر يرتب أكله بالشكل اللي يناسبه

كل من بقلبه شقا ليله

صح
حـــلاته يتبدل الغــدا ويــا العشــا
:ggdw:


ومشكووره​

 

[SeDuCTive]

مشكوره حبيبتي

 

[دمعة^قهر]

الرجيم وايد حلو بس احس في اكل وايد !!! انا قاعده اكل اقل من جذي ومو قاعده انزل اكثر من كيلوين .. انشالله باجر ببلش فيه حده شوقني
انزين ممكن اسألج انتي جم كان وزنج ؟؟ واذا ما تبين تقولين قوللي الرينج على الاقل لانه كل ما صار الواحد متين ينزل اكثر وكنتي تمشين او تسوين رياضه معاه ولا لأ؟؟


ايي وفي شي ثاني بناااات بسألكم عن الخط اللي تحطونه مادري شسمه اللي يبين وزنج من صفر ليما توصلين حق الوزن المثالي اللي تبيه ابي واااحد نفسه عشان يشجعني شويه شلووون ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

مثل ما قلتلكم ببلش باااجر انشالله واقولكم عن النتايج اللي بتبلش معاااي حياهاا ونخليها تحدي .. مليييييييت من المتن واللااااارج سااايز ابي البس سمووول او ميديم نفس اول