ريجيم 4 كيلو 4xايام (تجربتي شخصيا )احم احم

[ii DareeN ii]

مشكوره على الرجيم حبوبه ان شاء الله بجربه

 

[انفال]

مشكوره اختي النبيطه...الله يعطيك الف عافيه.....الريجيم حلو وما حس انه فيه جوع..
طيب اشرايك باللي ياكل اقل بكثير من اكل الريجيم هذا ويمشي لكن ما ينزل بنفس السرعه اللي تقولين عنها في هالريجيم..
يعني ما انزل اربعه كيلو في اربع ايام ..مستحيييل..
الأربعه كيلو انزلها في اسبوعين.ليش شنو السبب يا ترى..؟؟ مع العلم اني امشي يوميا.....

 

[ليالي نجد]

ممتاز شكله روووووعه

جزاج الله خير وماقصرتي حبوبه

 

[عاشقة روحها]

مشكووووووووووووووره حبيبيتي عالمعلومات...

 

[xxx]

مشكورة

جم نزلتي عليه ؟

 

[النبيطة]

مشكوره وشكلي بجربه ...

العفو حبيبتي

 

[النبيطة]

مشكوره على الرجيم حبوبه ان شاء الله بجربه

لا شكر على واجب_- تسلمين على المرور وتفضلك الكريم

 

[النبيطة]

مشكوره اختي النبيطه...الله يعطيك الف عافيه.....الريجيم حلو وما حس انه فيه جوع..
طيب اشرايك باللي ياكل اقل بكثير من اكل الريجيم هذا ويمشي لكن ما ينزل بنفس السرعه اللي تقولين عنها في هالريجيم..
يعني ما انزل اربعه كيلو في اربع ايام ..مستحيييل..
الأربعه كيلو انزلها في اسبوعين.ليش شنو السبب يا ترى..؟؟ مع العلم اني امشي يوميا.....

حبيبتي والله انا جربته وكل ريجيم تاكلين فيه الياف اكثر تنزلين اكثر
وممكن اللريجيم الاكل اللي فيه ما ناسبك
بس في بعضالفواكهه تناسب جسم اللي يسوي الرجيم
جربي اربعه ايام ما تضر بس كثري من الخس والفواكهه
وسمعينا عنك عزيزتي

 

[النبيطة]

ممتاز شكله روووووعه

جزاج الله خير وماقصرتي حبوبه

الله يعافيك حبيبتي
خيركم سابق:eh_s(22):

 

[النبيطة]

مشكووووووووووووووره حبيبيتي عالمعلومات...

العفو لا شكر على واجب:eh_s(6):

 

[النبيطة]

مشكورة

جم نزلتي عليه ؟

العفو
انا كاتبه نزلت 3 كيلو في 4 ايام

تسوين يوم فري وتردين تسوينه من جديد
بس للامانه انا كاتبه ما سويت رياضه ولا اكلت اناناس اللي هو اهم شي لحرق الدهون:eh_s(15):

 

[لعيـــ ترخص أرقاب ـــوني]

يعطيكي العافيه نبيطه

 

[النبيطة]

الله يعافيك يالغاليه

 

[جاي مخدر]

مشكورة

 

[النبيطة]

العفو حبيبتي

 

[الكريستال]

صج هالرجيم امي مسويته وصج نزلها وايد خصوصا انا التزمت بالمشي وقت الرجيم ولمدة اسبوع عقبه

 

[النبيطة]

صج هالرجيم امي مسويته وصج نزلها وايد خصوصا انا التزمت بالمشي وقت الرجيم ولمدة اسبوع عقبه

مشكورة حبيبتي على نقل التجربه
اناان شاءالله بابدا فيه

 

[شيخه***البنات]

مشكوووره حبيبتي و يعطيج العافيه يااا رب ..

 

[gold hard]

هذا الريجيم عجيييييييييب أنا دايما أسوييه وأنزل عليه

 

[rzaan77]

مشكوره حبيبتى وانا رفيجتى تمدح هالرجيم