زنودي وماادراكم من زنودي

[miss angel]

انا مع البنات الي قالولج عن الاثقال لانها تركز على الزنود عدل وشووفي هالتمارين راح تساعدج

 

[كل الحلا فحبيبي]

نفس المشكلة

 

[yam_yam]

رد : زنودي وماادراكم من زنودي

اب لعيونج

 

[انتظر حبه]

رد : زنودي وماادراكم من زنودي

اب اب

 

[الغاليه نونو]

احلي شي الزنود لي انبطحتي بالصاله توسديهم والله احسن من اسفنج البغلي والجريوي مليون مره هههههههههههههههههههههههه

انا ماكبر زنودي غير صماخي لي انسدحت وحطيتهم تحت راسي بس افتخر بزنودي احس ان عندي شى راهي مومثل باجي الحريم

 

[جني الحلوة]

استعملي كريمات تخسيس حطيها على ازنودج ولفي عليها اكياس التغليف النايلون اشفافه كل يوم 0000000000000000

 

[Mona Lisa]

للرفع

 

[خيالة]

الجبن يكبر الزنود اول مرة ادري
وانا اقول ليش زنودي كبار صايرة فارة بالبيت بس اكل بهالجبن
تسلمون على النصايح يعني
1- ما ناكل جبن الا الابيض
2- تمارين الاثقال
3- كريمات تخسيس مع لفها بالنايلون

بس سؤال بدال النايلون ما يصير احط المشد لأنه سالفة النايلون مو عاجبتني

 

[أحلام العمر]

هذا بلا ابوك يعقاب

 

[جني الحلوة]

عادي حبيبتي حطي مشد اوالبسي ابلوزة السونا ترى حلوه ومفعولها فضيع انا كنت احط كريم والبس السونا ومرات اذا زوجي نايم بالدوام البس البلوزه وانام فيها ترى في ناس قالولي تري ابلوزة السونا موزينا بس انا من حبي لزين ورشاقه كل شي اسويه

 

[^نوف^]

رد : زنودي وماادراكم من زنودي

واناا بعد اعاني من هالمشكله
اب اب

 

[مميـزهـ]

حتى انا اعاني نفس المشكله

والي يغثني انهم يقولون الزنود اذا مترهله وصايره طفاحات ماتشد الا بعمليات جراحيه

 

[زهره الجلنار]

اب
اب
نفس المشكله

 

[om-7asson]

nfs m3anaty

 

[Oh La La]

شوفي التمارين اللي بهالمقطع مفيييييييييييييدة , انا مجربتها ترا
http://www.youtube.com/watch?v=SOdToLamHco
وعن الاثقال انا استخدم نص كيلو ودعواااااااااااااااتك

 

[ام حمادي309]

أب

اب

لعيونج

 

[فديتني^^^^]

رد : زنودي وماادراكم من زنودي

والله يابنات نفس المشكله احس زنودي كبرت من حملت ماادري ليش ومهما اضعف ماتصغر ...بس سمعت بوحده مسويه زيت الزنجبيل وتقول فرقت واجد بس انا للاسف اسوي الشئ لكني مااستمر عليه


الله يعين بس