- إنضم
- 15 مارس 2011
- المشاركات
- 5,314
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
الحرص على التغذيه السليمه <<< نفس النصيحه الاولى بس مغيره الصيغه لوووول
هُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهِهَه يَاحلُووّج
:krkrkr:
الحرص على التغذيه السليمه <<< نفس النصيحه الاولى بس مغيره الصيغه لوووول
باقدم كذا نصيحة
اعملي رياضة ثلاث مرات في الاسبوع
![]()
قصي اطراف شعرك ع اكتمال القمر
![]()
اكثري من تناول الفاكهة والخضار لصحتك ونضارة بشرتك وجمال شعرك
![]()
وبس
موضوعك يجنن مثلك
الرياضه لا تنسون الرياضه اهم شيء لاتقولين انا ضعيفه مايحتاج لا انا اقولج يجتاج لانها تنشط الدوره الدمويه
متاااااااااابعه
موضوع روووووووعه يعطيج العافيه
CôôlஜŚŦяάwbĕrяy;26402875 قال:نصيحتي الله يسلمكم الترطيب ثم الترطيب و هالله هالله بالماي ايي وصج واااضبو على السنفرة لان شنوووووووو تنعم وتبيض
نصيحتي هي الاستـــــمرااااااااااااااااااار
يا بنات الاستمرار سواء بالرياضه او خلطات او اي شي
لازم الاستمــــرااااااار
ويسلموو قلبووو ع الموضوع الرووعه
خووش موضوع تسلم ايدج
نصيحتي
1- منتجات الالبان والجبن يكثرون حب الشبااب
2- الطمام هو الحل الوحيد لعلاج حب الشباب طبعا عصره او اكله
3- الاسكينول يسود اذا ما غسلتيه
4- قصي شعرج كل ما تخلصين دوره
5- الحمره السحريه تسبب تشققات وتؤدي لسواد
6-شامبو هد اند شولدر يسبب فراغات بالشعر
لاستغفار والصدقه يحل كل شي عسرربذن الله
لاتشربين مويه بعد لاكل تكبرالكررشه
رطبي شفايفك بعد كل عصررحامض عشان متتشقق
لا يوقف لا يوقف
نصصيححتي
السسدر والزبآددي ححيل ححلو ع البششره يصصفيهـآإ
آسستعممليهه ع البششره الين ينششف وبعددين ححطي ششوي مويآإ ع البششره وآفرككي بسس بنعووممه وبعدين غسسلي
عآتي رهيييبهه لتصصفية البششره والزبآددي لوو يككون منتهي صصلاآححيتهه آححلى بععد :$
النصصيححه 2
حططي عسسل ومعججون ع الاآسسنآإن يسسوي فرشش ويبيضض الاآسسنآإن
(( هوو آصصلاآ آوول ششي عسسل وتغسسلينه وبععدين معججون بسس آنا آخختصصآر ككله مع بعضض خخخخ ))
>>آذآ تذككرت ششي بععد لي رججعهه :$
الموووووضووووووووع بوووووووقته ... تسللللم راااااااعيته وماااقصرتواا بناااات نبي بعد اكثرررر نصاايح وربي نصاايح حلووه :ggdw::ggdw::eh_s(9)::eh_s(9):
,,, ربي يووفقكم ويشرح صدركم وييسر كل عسير << شرااااااااايكم بالدعوووه.,
مشكلتي الي اكرهها كل ماابدي بخلطات او شي مااااستمررر![]()
بس ماااااايصير لازم استمر لي متى يعني :eh_s(14)::eh_s(14)::eh_s(14): ,,,
ســــنــــكيووو بنووتااات :eh_s(22):
نصيحه
البسي فوطه قطنيه للمنطقه الحساسه عند استخامك للخطات مثلا خلطة شسالفه او خلطة بدلة السونا
علشان ماتدخل المنتطقه وتسبب التهابات
نصيحه
مزيل مكياج رائع ورخيص
مناديل جونسن
![]()
واحيانا يخلص مناديل المكياج استخدم
زيت اطفال بالقطنه < مسح الظل والكحل
وفازلين