شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلتى

[حياة زوجي]

يعطيكم الف عافية

والفال لي ان شاء الله

متابعة ..............

كل البنات ما قصرو وانشاء الله فالكم الرشاقه
انا وصلت 65 كيلو واطمح واطمع لى 60​

 

[ام منوله]

رد : رد: رد : شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلتى

هلا حبيبتي وحياج الله وهذي الساعة المباركة والوزن يبيله صبر وأنا لو ماسافرت شهر 6 كنت وصلت الحين الخمسينات بس الحمدلله ومومستعيلة الحين الحمدلله هم تمام ، وميخالف أسبوع تنزلين وأسبوع الوزن يوقف بس أهم شي بالشهر الواحد ينزل شوي أنا قبل رمضان بوقف لغاية نص 10 وعقب بيبقالي 10 أيام بس من دايت كير وبحول على دايت سنتر على طول بس شرطي يعطوني المنيو اذا مارضو ماني مشتركة عناد فيهم وأحول على لوفات تحسين ماكو ثقة بنفسهم أقصاها منيو ونفس اللي صارلج صارلي بدايت سنتر اقعد مجابلتهم وأسألهم على الوجبات وغير الأخصائية اللي مالها خلق وهمن حامل مادري ماارتاح عندهم والتليفون اللي بالعافية يردون عليه أو تلقينه مشغول ومواعيدهم لازم قبل الأربع وطريج بعيد يعني كذا ملاحظة عليهم بس اللي يعجبني عندهم المنيو متنوع وماتملين منهم يعني في سلبيات وفي ايجابيات وكل شركة فيها سلبيات وايجابيات ،،،،،، بس ماذكرتي جم وزنج وطولج ،،،،،
أتمنالك النزول والرشاقة وأهم شي بصحة وعافية

الله يحييج وساعتج ابرك يا قلبى :tomato2:


اى والله صاجه الوزن يبيله صبر وطولت بال بعد :q8:

والف مبروك على الرشاقه اللى انتى فيها وربى يتمم عليج بصحتج وعافيتج يارب :ggdw:

وانا انصحج حتى لو ما رضوا يعطونج اشتركى الان بصراحه انا حبيت هالشركه اكلهم عاجبنى واهم شى ما احس باليوع وانزل نعمه

ومن ناحيه التليفون انا منينه على هالشى وكلمتهم الاسبوع اللى فات ماكو فايده :0bee2e8d89:

الله يسلمج طولى 165

كان يا مكان فى قديم الزمان وزنى وصل 116 وحالياااا ما شاء الله صار 82و400 قرام _03BA:

وشكلى وايد تغير عن الاول والكل ملاحظ هالشى :denya:

بس خاطرى اشد اشويه معنا الكل يقولى مو محتاج الان كنت امشى والعب قارى :ada:

 

[ام منوله]

رد : رد: رد : شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلتى

هلا ومرحبا حياج الله وعسالله يحفظج :33_1185028183:
مشكوره على المقدمه الحلوه اللى كتبتيها عنى :hjy5jewf:
وهذى الدنيا لازم يكون فيها اهداف وطموح والحمدالله وصلت للهدف اللى ابيه ومازلت مستمره
دايت سنتر كانت اول شركه اشتركت فيها وكنت انزل معاهم بالشهر 7 كيلو وكنت العب رياضه بالنادى
فحبيت هالشركه وايد لى ذكريات حلوه معاهم
فمهما اشترك بشركات لازم ارجع لهم انا احب حلوياتهم وشورمتهم وعيوشهم ويحطون معبوج الفلفل اممممممممم :botetoo:
ويالله احنا معاج وراح نشجعج لين توصلين الوزن اللى تبينه
وفال الرشاقه بدربج يارب تنزلين بصحه وعافيه :yaaaaaarb: :yaaaaaarb:​

هلا وغلاا فيج يا قلبى والله يحييج ويحفظنا اجمعين

العفووو تستاهلين اكثر وربى عالم بهالشى ما كتبتها من فراغ وهذاااا حقج وادون منه بعد :klhfl:

وعفيااا عليج قدرتى تغيرين من شكلج والحمد الله ربى يونسج بالعافيه والصحه يرزقج اياها دايمااا :tek:

والله المعبوج مو ذاق الزود انا معاه الان احس يتعب معدتى انا مو مالت الاكلات اللى فيها فلفل اتحاشاها وباجى اكلهم عاجبنى ونعمه يوصلنى كرتون كامل مكمل من نعمة الله والشركة تستاهل عليهم عافيه بقيمه الاشتراك ماداموا مشبعينااا ومنزلين هالكيلوات جزاهم الله خير :33_1185028183:

وان شاء الله ادعيلى اشوف السبعينات الاسبوع الياى وان شاء الله ماتكون على وقت الدوره :cxxxp:

 

[ام منوله]

رد : رد: شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلتى

مشكوووره حياة زوجي على الموضوع الحلوو


انا اشتركت ب دايت سنتر و الحين صارلي 8 أيام وياهم و نزلت 3 كيلوات مع رياضه ساعه باليوم و 6 بطول ماي صحه


انصحكم تكثرون الماي لأن يساعد على تكسير الدهون بالجسم


بالتوفيق للجميع​

حواء وانا معاج بعد بدايت سنتر انتى منو اخصائيتج وبرافوا عليج نزلتى 3 وانتى احسن منى انا كسلانه ما امشى بس مادام انتى منافستى عيل اليوم ربى يقدرنى واصعد على الجهاز وامشى 30 دقيقه :eh_s(9):

ومن ناحيه الماى انا مو وايد فيه بس بحط بالى عليه ومشكوره وايد على النصيحه :23_asmilies-com:

بس ما قلتيلنا جم وزنج وطولج اذا مافيها احراج ؟:sfg:

ومتى موعدج ؟؟؟ :bye22:

 

[ام منوله]

رد : شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلتى

حياة زوجها


بسالج متى سويتى شفط اى شهر وبعدين متى سويتى شد وعند منو الشفط والشد وكل عمليه جم كلفتج ومنو اللى احسيتيها افضل الشد وله الشفط

والشد هل العمليه كبس وله خياط وعجبج الخياط ومتى فتحتى الخيوط وجم قعدى بالبيت وقدرتى تطلعين واشلون يروح اثر العمليه

وايد اسئله ميخالف تحملينى

 

[فنار الكويت]

محد رد علي على حبوب أورلستات اخذهم بالسفر ولا ،،،، بليز بنات انصحوني

 

[فنار الكويت]

رد: رد : رد: رد : شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلتى

الله يحييج وساعتج ابرك يا قلبى :tomato2:


اى والله صاجه الوزن يبيله صبر وطولت بال بعد :q8:

والف مبروك على الرشاقه اللى انتى فيها وربى يتمم عليج بصحتج وعافيتج يارب :ggdw:

وانا انصحج حتى لو ما رضوا يعطونج اشتركى الان بصراحه انا حبيت هالشركه اكلهم عاجبنى واهم شى ما احس باليوع وانزل نعمه

ومن ناحيه التليفون انا منينه على هالشى وكلمتهم الاسبوع اللى فات ماكو فايده :0bee2e8d89:

الله يسلمج طولى 165

كان يا مكان فى قديم الزمان وزنى وصل 116 وحالياااا ما شاء الله صار 82و400 قرام _03BA:

وشكلى وايد تغير عن الاول والكل ملاحظ هالشى :denya:

بس خاطرى اشد اشويه معنا الكل يقولى مو محتاج الان كنت امشى والعب قارى :ada:

مشكورة حبيبتي وماقصرتي وانشالله انتي بعد تضعفين بصحة وعافية والله يحقق أمنيتج بالرشاقة وأمنية كل بنت ومافي شي ايي بسهولة واللي يبي شي يسعى له ، وحلو ماشالله نزولج يالله استمري وحاولي قبل الشتا لو تنزلين 15 كيلو لأن احس الشتا الواحد ايوع ، انا ميتة من الخوف امتن بالسفر وهذا اللي حاسته لأني بقعد شهر ونص الله يستر بس ، على فكرة ترى اللي تشد بطنها ماتقدرين اتحملين بعدين اذا كنتي متزوجة هذا اللي سمعته من الدكاترة حاولي وانتي تمشين ولا قاعدة تشفطين بطنج انا كل مااتذكر اسوي هالحركة انا اللي يشوفني يقولي ضعيفة بس البطن مخرب علي ،،،،تحياتي :eh_s(17):

 

[حياة زوجي]

رد: رد : شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلتى

حياة زوجها


بسالج متى سويتى شفط اى شهر وبعدين متى سويتى شد وعند منو الشفط والشد وكل عمليه جم كلفتج ومنو اللى احسيتيها افضل الشد وله الشفط

والشد هل العمليه كبس وله خياط وعجبج الخياط ومتى فتحتى الخيوط وجم قعدى بالبيت وقدرتى تطلعين واشلون يروح اثر العمليه

وايد اسئله ميخالف تحملينى

انا سويت شد وشفط بعمليه وحده بمستشفى رويال حياة عند الدكتور كروز وكلفتنى 2300
تكلفه العمليه بطنى وظهرى يعنى البدى كله وخط الجرح نفس خط البكينى
ومن ناحيه الجرح ما سوولى خيوط لما سألت الدكتور قلت له كبس قالى احنا سويناه بتقنيه ارقى من الكبس
والخياط واليوم لى 11 يوم وللحين مغطين الجرح
ومن ناحيه العوار الحمدالله كان اول 3 ايام والحين عادى ماكو عوار انام وقعد وامشى كل شى اوكى:rerrerek::rerrerek:​

 

[حياة زوجي]

محد رد علي على حبوب أورلستات اخذهم بالسفر ولا ،،،، بليز بنات انصحوني

والله ماعندى فكره عنهم انشاء الله البنات يفيدونج :balo:​

 

[missnohaa]

دايت كير ماضعفنى ليش ما ادرى

 

[ام منوله]

رد : شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلتى

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


اشلونكم شخباركم مع شركات الدايت واكلهم انا عن نفسى راضيا كل الرضى عن اكل شركتى ولله الحمد والمنه


حياتوووووووو ............ مشكوره يا قلبى على الاجابه الوافيه وان شاء الله ربى يعطيج الصحه والعافيه وكل ما تمنينه يارب


missnohaa.......... انتى ادرااا فيهم جم صارلج معاهم وجم وزنج وطولج ؟ وملتزمه بس بكلهم وله فى تهريبات اعترفى .................. وانا مالى علم فيهم الان ما جربتهم ولى علم بس بدايت سنتر بس

 

[أحب مهنتي]

رد : شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلتى

السلام عليكم ..شلونكم بنات مبارك عليكم الشهر وكل عام وانتم بخير

انا اول مره اشارك بهالقسم لاني توني مسجله بس ترى انا كنت من المتابعات لكم قبل تسجيلي

والله يعطيكم العافيه علي التشجيع والاجابات الوافيه


الحمدلله على سلامتج حياة زوجي

والله يتمم عليج الرشاقه بصحة وعافيه وتكون نتيجة العمليه عليج خير



وانتي اكثر وحده ترفعين معنويات البنات عساج ع القوه


وعلي فكره انا مسويه عملية شد البطن قبل تقريبا ثلاث سنوات بمستشفي السلام اسم الدكتور: احمد علي

صج تعبت حيل باول ايام العمليه وشكل البنج اثر علي الظاهر معطيني جرعه كبيره

تميت بغرفة العمليات بحدود الست ساعات

ورغم كل شي والله ماعمري ندمت علي سوات هالعمليه لانه جد بطني فرق حيل حيل<<شرحي للاخت ديزانير لانها سالت عن هالشي

اما بالنسبه لشركات التغذيه انا صراحه للحين ماجربت منهم احد بس

بس حاطه براسي اشترك ومحتاره ابدا برمضان او بعده انا اكلي برمضان قليل

وشكلي ببدا بدايت سنتر وهذا اخر حل لي مع الوزن تعبت

وحدي مقهوره من وزني صار له سنه اذا سويت رجيم يوقف واذا زعلت وقمت اكل براحتي زدت مدري شسوى

ماخليت شي الحين شهيتي شبه مسدوده بس وزني ثابت وهذي المصيبه العوده صج قمة الاحباط:eh_s(16):​

 

[حياة زوجي]

دايت كير ماضعفنى ليش ما ادرى

ليش ما ضعفتى اكيد كنتى تخربطين مع اكل الكرتون او تشربين عصاير او اشياء ثانيه

 

[حياة زوجي]

رد: رد : شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلتى

السلام عليكم ..شلونكم بنات مبارك عليكم الشهر وكل عام وانتم بخير​

انا اول مره اشارك بهالقسم لاني توني مسجله بس ترى انا كنت من المتابعات لكم قبل تسجيلي ​

والله يعطيكم العافيه علي التشجيع والاجابات الوافيه​

الحمدلله على سلامتج حياة زوجي ​

والله يتمم عليج الرشاقه بصحة وعافيه وتكون نتيجة العمليه عليج خير​

وانتي اكثر وحده ترفعين معنويات البنات عساج ع القوه​

وعلي فكره انا مسويه عملية شد البطن قبل تقريبا ثلاث سنوات بمستشفي السلام اسم الدكتور: احمد علي​

صج تعبت حيل باول ايام العمليه وشكل البنج اثر علي الظاهر معطيني جرعه كبيره​

تميت بغرفة العمليات بحدود الست ساعات​

ورغم كل شي والله ماعمري ندمت علي سوات هالعمليه لانه جد بطني فرق حيل حيل<<شرحي للاخت ديزانير لانها سالت عن هالشي​

اما بالنسبه لشركات التغذيه انا صراحه للحين ماجربت منهم احد بس ​

بس حاطه براسي اشترك ومحتاره ابدا برمضان او بعده انا اكلي برمضان قليل​

وشكلي ببدا بدايت سنتر وهذا اخر حل لي مع الوزن تعبت​

وحدي مقهوره من وزني صار له سنه اذا سويت رجيم يوقف واذا زعلت وقمت اكل براحتي زدت مدري شسوى​

ماخليت شي الحين شهيتي شبه مسدوده بس وزني ثابت وهذي المصيبه العوده صج قمة الاحباط:eh_s(16):​

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته علينا وعليج يتبارك شهر الرمضان وتقبل الله طاعتج وحياج الله اخت بينا :hjy5jewf:
مشكووووووووووووووره على الكلام الحلو احرجتينى وعطيتينى دافع قوى نكمل مسيره الرشاقه :n2006107:
والعمليه لله الحمد صارت سهالات وانا تغيرت حياتى من بعدها لدرجه زوجى مستانس يقول صايره بنوته
على فكره انتى اختيارج صحيح بلشى مع دايت سنتر اكلهم حلو ونظيف وبأذن الله ينزل وزنج معاهم
بس حبيت اسألج انتى الحين جم وزنج وجم طولج :080402ask_prv:​

 

[mizyana]

السلام عليكم شلونكم انا اليوم موعدي و انا متاكده اني موظاعفه هذا ااذ موماتنه اصلا
بس عندي سؤال حيات زوجي اول ما بلشتي بلشركات جم كان وزنج (ادري ملقوفه) لاني انا زني وايد و اخاف ما اوصل حق الوزن اللي ابي مع الشركات حدددددددددددي متحبطه

 

[حياة زوجي]

السلام عليكم شلونكم انا اليوم موعدي و انا متاكده اني موظاعفه هذا ااذ موماتنه اصلا
بس عندي سؤال حيات زوجي اول ما بلشتي بلشركات جم كان وزنج (ادري ملقوفه) لاني انا زني وايد و اخاف ما اوصل حق الوزن اللي ابي مع الشركات حدددددددددددي متحبطه

ويييييييييييييييييييييه سآل حده قديم
اول ما اشتركت بالشركات اذكر كان وزنى ب 90
وبعدين شوى شوى نزل وزنى معاهم وكان بالى طويييييييييييييييييييييل
وكانت تينى ايام اخربها والتزم واخربها واللتزم وهكذا لين انضبطت واللتزمت والحين وزنى 65
واطمح اوصل 60​

 

[ام منوله]

رد : شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلتى

السلام عليكم ..شلونكم بنات مبارك عليكم الشهر وكل عام وانتم بخير

انا اول مره اشارك بهالقسم لاني توني مسجله بس ترى انا كنت من المتابعات لكم قبل تسجيلي

والله يعطيكم العافيه علي التشجيع والاجابات الوافيه


الحمدلله على سلامتج حياة زوجي

والله يتمم عليج الرشاقه بصحة وعافيه وتكون نتيجة العمليه عليج خير



وانتي اكثر وحده ترفعين معنويات البنات عساج ع القوه


وعلي فكره انا مسويه عملية شد البطن قبل تقريبا ثلاث سنوات بمستشفي السلام اسم الدكتور: احمد علي

صج تعبت حيل باول ايام العمليه وشكل البنج اثر علي الظاهر معطيني جرعه كبيره

تميت بغرفة العمليات بحدود الست ساعات

ورغم كل شي والله ماعمري ندمت علي سوات هالعمليه لانه جد بطني فرق حيل حيل<<شرحي للاخت ديزانير لانها سالت عن هالشي

اما بالنسبه لشركات التغذيه انا صراحه للحين ماجربت منهم احد بس

بس حاطه براسي اشترك ومحتاره ابدا برمضان او بعده انا اكلي برمضان قليل

وشكلي ببدا بدايت سنتر وهذا اخر حل لي مع الوزن تعبت

وحدي مقهوره من وزني صار له سنه اذا سويت رجيم يوقف واذا زعلت وقمت اكل براحتي زدت مدري شسوى

ماخليت شي الحين شهيتي شبه مسدوده بس وزني ثابت وهذي المصيبه العوده صج قمة الاحباط:eh_s(16):​

وعليكم السلام والرحمه والله يبارك فيج يا قلبى عسى ربى يعودااا علينا وعليج بخير ان شاء الله ويتقبل منا اعمالنا


بالنسبه لعمليات والله الوحده تخاف من هالمواضيع الا اللى مضطره حيل معذوره

المشكله ان الوحده لمن تسوى رجيم من غير رياضه تهدل وتحتاج وايد عمليات

وتعالى معانا وان شاء الله تضعفين واشتركى ولتزمى بدايت مع مشى وان شاء الله كل شى اوكى بيصر

انا عن نفسى اول مره كثلج والحين بصير لى اسبوعين بدايت سنتر وبصراحه عاجبينى من ناحيه الاكل ومن ناحيه الكميه

ومرات بعض المرات لازم ييبولج شى ما تحبينه عادى لا تاكلينه انا اعطي الخدامه مو لازم كل شى موجود تاكلينه لا


وماكو الكامل والكامل الله سبحانه كل شركه فيها ميزه سبحان الله بس انا ما اقدر احكم على الباجى الان ما جربتهم بس اخوى الحين


معاى بشركه لو فات كرتونهم رفيع واصغر من دايت سنتر بالطول واكله قاعده اشوفه كل يوم عادى نفس الاكل بس الكميه اشوى اقل مو وايد اشوى بس ما ذقت اكلهم بصراحه مبين عادى ولحوووو

 

[ام منوله]

رد : شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلتى

mizyana........... حياج الله معانا وان شاء الله تضعفين يارب بس انتى شدى الهمه على نفسج وازنى اكلج وتحركى واكيد بتضعفين ما تقدرين ما تسوين شى والضعف يي من كيفه لالالا


شدى الهمه معانا

 

[mizyana]

مشكووره على الرد حبيبتي :* و الفال لي هههههههههههههابشركم عقب التخربط الاوفر نزلت تصدقون بس 500 قرام الحمدالله انا توقعت اني زايده

 

[فنار الكويت]

صباح الورد على الموجودين والمتابعين للصفحات والمتشجعين والمتحمسين وكل البنات ،،،، واللي بيحوشهم احباط مثلي من اكل رمضان مو عارفين شنو يسوون واللي جسمهم نفس حالتي بسرعة يزيد ،،،، أقولهم خربطو برمضان بس لاتزيدون وايد كفاية كيلو ولا اثنين وروحو الممشى عقب الفطور بس خلو بالكم الزيادة مو بسهولة بتنزل بعدين يعني الكيلو ولا الثلاث بالعافية راح ينزل نفس حالتي
أخر الموجز دقيت على دايت كير اتأكد من موعدي قالولي موماخذه موعد والأخصائية الظاهر نست تأكد على الموعد فقالولي عادي تعالي وزني من غير الأخصائية وبحاول امرهم اليوم عقب الدوام واليوم أخر يوم الوجبات
أطمح وصول الصفحات ل 1000 صفحة بصراحة في وايد بنات مختفيين وينهم

بنات اللي تبي تضعف تبلش بالبداية بدايت سنتر ولوفات واللي موعارفة شنو تسوي بجسمها وموعارفة شلون تضعف تشترك عقب رمضان وفتحو صفحة يديدة للرشاقة برمضان عندكم وقت تخربطون بس عقب رمضان عاقبو نفسكم حرام المتن شين والله وييب الكآبة الله يسد نفسي بس بالسفر وعقب رمضان يكون تعدل الجو اشتركو وروحو الممشى بسكم كسل وتكود بالشحوم والشتا ياي كفاية لبس الشتا يمتن والجو كله يمتن
حابة أشجعكم بس بطريقتي ومن تجربتي لأن الشي الوحيد اللي فادني بصراحة الشركات صحيح غالية الأسعار بس كله يهون عشان الضعف ولأني جربت كل شي من مساجات وأدوية ورياضة مافاد معاي غير شركات التغذية بس ناوية انشالله اغير دايت كير لأن نزولي حده بطيء ومن قبل اشتركت شهرين مانزلت غير 3 كيلو ، لوفات نزلت معاهم 3 و200 جرام ودايت سنتر 2 كيلو بالشهر فبشوف اي وحده من الشركتين اشترك

حياة زوجي سؤال فضولي ويمكن يفيد باجي البنات اللي يبي يسوي شد وشفط ؟ هل غيرتي السره ،،،،، للعلم أنا ماني مسوية شد وشفط واحتمال بس شفط اذا بالليزر بس