شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلنى (الجزء الثانى وبالصور)

[مرايم2009]

مرايم اشدعوه ليش مانعطيج ويه حياج الله معاناااااا بقروب بوكسات التغذيه خخخخخخخ

الله يحييج حبيبتي والله حم مشاركه اشارك محد عطاني ويه عاااد قلت بدلع عيييكم شويه:eh_s(22):​

 

[مرايم2009]

قوة بنات


عفية طلبتكم لاتردوووووني

بشترك هالاسبوع بس محتارة مابين دايت كير وهلث كومباني

منو نزوله اسرع من تجاربكم؟؟؟؟؟؟؟

انا مشتركه بدايت كير اكله حييييييييل حلو ولذيذ جدا ومناحيه النزول اختي انزلت بالشهر 7 كيلو وبنت خالتي 6 كيلو فحلو نزولهم وانا توني باديه اول اسبوع فانشاء الله تابعينا وبحطلكم نتيجتي بالاسبوع الاول انشاء الله

:yaaaaaarb:​

 

[مرايم2009]

من الصبح اشزيني ماشيه وييت من الممشي وحضرتي مع العشا كان نص سندويشة تونا واخذت معاها من عندي كرواسون جبن من المطاحن يعني خبصت الدنيا وكلها دهن
عندكم فكره جم كالوري كرواسون جبن بنات. مالت المطاحن لان الاخصائيه ماحطتلي سلطة مع العشا وكان في موزه مااكلتها نسيت
هل ممكن الكرواسون تكون الكالوري نفس موزه وسلطه واليوم مشيت الجو رووووعه
ابي اصكر حلجي موقادره لان نفسيتي زيروووو وقاعده احط همي بالاكل بنات شنو تنصحوني في شلون اصكر حلجي

ماعتقد حبيبتي مستحييل السعرات الحراريه الي بالموزه تعادل اي بالكرواسوون بعديين كرواسون المطاحن فيها كميه كبيره من الزبده +الجبن اكييد مو لايت فحاولي حبيبتي كل بدايه صعبه بس اكييييد النهااايه ماكو احلى منها لما تغووصيين بالسووق وكلشي ايهبل علييج تنسيين تعب الرجيم واهله ونصيحتي لج شغلي نفسج باي شي دايما طلعي من البيت وجودج بالبيت راح يخلييج تركزيين على الاكل روحيي اي مكان لو بس تتطمشين ومتها حركه وفالحركه بركه:eh_s(7):​

 

[مرايم2009]

بناات اليوم شفت وحده معااي بالدوااام والله تباارك الرحمن طار عقلي عليها ضاعفه قرييب النص من وزنها طبعا انا قلت اكييد مسويه عمليه انا صارلي مده ماشفتها عاد رحت سلمت عليها لازم لقافه خوكويتيه لوووووووووووول بموت بعرف شمسويه عاد قالتلي انها صارلها ثلاث اشهر ونص مشتركه بداايت كيير ونازله معاهم 20 كيلو والله مشاء الله صايره تهبل والله عااد حيييل شجعتني وشوقتني الله يهنيها الفال لي انشاااء الله ولكم حبايبي​

 

[مرايم2009]

بناااات هذا مو ضوعي تجمع مشتركاات دايد كيير الي حابه تشاركنا حياها الله لونا نتبادل اراءنا بالوجبات اليوميه وقولولنا شنو الاكل الحلو عشان انجربه السبوع الياي انشاء الله وهذا رابط

http://www.q8yat.com/t942609.html​

 

[nono78]

بنات جم سعراتكم الحراريه

 

[عنيّد]

صباح الخير

حياة زوجي ،، أين انتي ؟ :bbbiu:

البنات اليدد ،، حياكم الله جميعــــا :eh_s(17):


باقي البنات ،، بالتوفيــــــق وسيروا على الكراتين ولا تنطون بره تكفون ترى فلوسكم مو من الشارع :eh_s(14):



ياربي متى ايي يوم السبت مستعيله عالمراجعه وابي اكون داخله السبعونات عشان اتحمل الاسبوع الاخير من هالكراتين وبعدها باخذ يومين باكل من أكل البيت طبعا بحدود الرجيم والله بس يالله تسهلهااااا :eh_s(16):

 

[قطوووة]

صباح الخير
هالاسبؤع نفسيتي كلش مؤ شي مادري شفيني متعؤمسة ..

اليؤم مؤعدي .. ؤبصؤم لين 4.30 .. برؤح هيلث كمبني
بعدها برؤح 5.30 كالؤري كنترؤي حق بنت خالتي تشترك ؤتبيني معاها دعم معنؤي هههههههههههههههههه



نؤنا انا كنت 1200 بعدين 1100 .. مع كالؤري كنتررؤل

الحين هيلث كمبني دايت برؤتيني 1000

 

[عنيّد]

انا مع شركة لوفات ، وحاطيلي 1200 سعره ^ـ^

 

[مرايم2009]

صباااح الخير على احلى تجمع

انا يعطوني دايت كيير 900 الى 950 كالوري باليوم​

 

[مرايم2009]

بنات جم سعراتكم الحراريه

حبيبتي نونو تكفييين ماعلييج امر اذا تقدرين تسويلي مثل توقيعج مال نزول الوزن بليييز حبيبتي والله مااعرف وبخاطري دخلت على موقعهم بس ماعرفت اسوي:eh_s(11):

 

[ام حمد 85]

السلام عليكم اشلونكم بنات من زمان مو داشه الموضوع من ايام اشتراكي مع دايت سيتي والحين حطيت لي موعد باجر ان شاء الله مع لوفات بشترك شهر اول مره اجربهم وان شاء الله انزل 6 كيلو بالشهر قولو امين لانه وزني بروحه فيلم رعب

 

[فنار الكويت]

الله يعطيكم العافيه بناااات
توني متعشيه وياااارب اصمد اول كنت واااايد ملتزمه يمكن لأني كنت ابي انزل قبل رمضان والحين مافي هدف في بالي علشان النزول بس في بالي الاربعه كيلو اللي زدتهم حاسه المشواااار طويل بالنزول مادري ليش يمكن لان جسمي بصعوبه ينزل
انشالله خير ياااارب وعنيد انشالله نازله انتي وباجي البناااااات​

 

[nono78]

مرايم دزيلي وزنج وطولج عالخاص واسويلج افا عليج

 

[مرايم2009]

مرايم دزيلي وزنج وطولج عالخاص واسويلج افا عليج

بعد عمري ماتقصرين جزاج الله الف خير حبيبتي :ggdw:​

 

[فنار الكويت]

وين الدعم المعنوي والتشجيع صاحبة الموضوع مو مثل الاول تطل علينا
بنات اليوم ثاني يوم ملتزمه والله يهديني بس غشيت ببسكوت هش من الدوام وايد خفيف نقول في ٨٠ كالوري ومشيت اليوم الجو روووووعه
والله يثبتنا يارب على الحرمان​

 

[منال القلب]

قطوة: أحس ان لو الامر بإيدج كنتي كملتي اشتراكج مع كالوري كنترول لووول يله كالوري كنترول ناطرج وانا ناطرتج هناك
محد حببني فيه غيرج.. لا هيلث كومبني ولا غيره كالوري وبس وبس >> المعجبة الاولى لكالوري كنترول تتحدث معكم لوول

===

بنات لا تاخذون كلامي على ابو انه تعصب بس انا قررت اني ما أجدد بأي شركة ثانية عدا " كالوري كنترول " وبالفعل اليوم رحت

وجددت اشتراكي عندهم .. الصراحة اكلهم روعة واتعب وانا اقول روعة وخدمتهم كلها روعة

شنو الي يحدني اروح اسجل بشركة ثانية؟

في حالة اذا مليت اخذ من دايت كير افرع الجمعيات >> هذا في حال خلص اشتراكي من كالوري كنترول وانطر الاشتراك الثاني يبدي ف يكون عندي جم يوم اووف

 

[كشموووشه]

يعطيكم العافيه خواتي ...
اشلونكم مع الكراتين :wqedqw:؟ انا الصراحه حاشني احباااااط من اكل هيلث كومباني ليلحين :ssssso:كل السلطات اللي يتني زفره :cxxxp:ودقيت وقلت لهم وهم نفس الشي وحتى وجبة العشا كلش الخضروات هم زفره والهامور اللي يابولي ياه قلب جبدي :eh_s(2):وصرت اخربط من الحره :eh_s(1):​

 

[قطوووة]

منال القلب
اي من امه من صجج هههههههههههههههه
ؤالله لما رحت مع بنت خالتي تشترك .. شفت حرمتين كبار مع عيالهم جايين يشتركؤن اؤل مرة
جان اقؤلهم لا تحاتؤن اكلهم لذيذ هههههههههههههههه

كمؤشة
زين انتي نفس معاناتي عشان لا احس اني انا الؤحيدة اللي غلط ؤباجي الناس صح
بس حرام لاتخربطين ..

 

[قطوووة]

يؤم الثلاثاء ..
27-9-2011

عند الميزان .. يكرم المرء أؤ يهان ..
طبعا كنت صايمة لين اؤزن .. الساعه 4:30 كان مؤعدي ..
رحت ؤؤزنت .. النتيجة





63.4


يعني نازله عن الاسبؤع اللي فات

1.200-

انجاز طيب .. مع اني مشيت بس يؤمين خلال هالاسبؤع

الحمدالله .. ؤ عـ فكرة .. الدؤرة نزلت علي الفجر .. بعد الميزان ..







الحمدالله لك يا رب :yaaaaaarb:

◥◥ يومياتي مع .. هيلث كمبني Health Company◤◤ ‏