شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلنى (الجزء الثانى وبالصور)

[مدرسة طفشانة]

زعلتوني منكم بنات
للحين محد رد علي وقال اي شركة اشترك فيها عقب العيد
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[بشوفتك ارتاح]

سلاام عليييكم
شلووونكم بنات !!
انا مجربة دينا ولينا واخر ايام قمت اقط اكلي ما اكله وااااي ازمة والله معااهم بس اخصاائييييه حيييل زينة صراااحه !!

وابي اشترك عقب العييييد بكالوري كنتروول ابي استفسر اشتراكهم الي ب 139 مافي فتح ملف ؟
وفي معاهم مراجعه اخصائية ؟ وتحسيييين نزلتي عليه ولا لا ؟
وتسوووين رياضه !؟ ومكانهم وين صاير بضبط لانا اهم شي عندي مكان خااف بعييييد
< تحقييييق ههههه لا بس ودي استفسر

 

[راقية بأخلاقي]

خخخخخخخخ لا حياتي أسفة مو قطوة قصدي حياة زوجي بس لأني تابعت قطوة فتخربطت وشكرا حياتي

 

[LUXURY]

مدرسه طفشانه
ماعااااش من يزعلج
الموضوع موجود للفايده راجعي مواضيع البنات وقرري باللي ترتاحينله
انا ارتحت لكالوري كنترول معني ماجربت اكله بس قطوه نزلت عليه كيلوين وشوي بشهر واشتراكها اللي يومين بالاسبوع اوف وتخربط فيهم وماتلعب رياضه <<<<بتطقني قطوه خخخخخخخ
هيلث كومباني وااااااايد يمدحونه بس انا ما جربت الا اللي بطلبات وعنيد نزلت عليه قريب ال4كيلوات بشهر
دايت كير لذيييييذ يمكن ألذ واحد بس ماينزل الا شئ بسيط لازم رياضه وحيييييل تشدين حيلج انا رفيجتي نزلت عليه 4 كيلو بشهر بدون رياضه
لو فات وحده بالمنتدى نزلت عليه اول شهر 6,700 كيلو والشهر الثاني نزولها يمكن كيلوين او اقل وتمدح اكله
دينا ولينا وايد ذموه ودايت سنتر يضعف بس يقولون اخترب اكله

وبس هذا اللي اقدر افيدج فيه


بشوفتك أرتاح
اذا ماني غلطانه الاشتراك مع فتح الملف
والاخصائيه تشوفج اول ماتشتركين وبعدين عقب اسبوعين والمره الثالثه عقب الاسبوع الرابع
وقطوه ماسوت رياضه بس حركتها بالجامعه
ومكانهم برج جاسم جبال مجمع ديسكفري
وسوووووووري عاللقافه خخخخخخ


راقيه
عاااااادي تحدث في احسن الحالات خخخخخخ

 

[LUXURY]

بنات للي مو عارفه اشكثر عدد الكالوري اللي محتاجته علشان تضعف

الجسم محتاج بين 20-30 كالوري للكيلو جرام الواحد
مثلا أنا طولي 162 ووزني المثالي اقل شئ 55
أقل شئ يحتاجه جسمي 55×20 = 1100
وأكثر شئ يحتاجه جسمي 55×30=1650

يعني المفروض تعطيني الدكتوره من 1200-1100 كالوري علشان اضعف لحد ما أوصل الوزن المثالي

وكل وحده تحسب حسب جسمها اشكثر تحتاج

وادعولي ياحلوين

 

[LUXURY]

بنات دايت سنتر عندهم اشتراك اسبوعين؟؟
وجم اسعار اشتراكاته؟

 

[عنيّد]

بنات دايت سنتر عندهم اشتراك اسبوعين؟؟
وجم اسعار اشتراكاته؟

يتراوالي كل الشركات عندهم اسبوعين
هذا رقمهم اتصلي استفسري احسن
Phone:
965 24 91 89 01
965 24 91 89 02
965 97 31 33 95

http://www.dietcenterme.com/kuwait/contact.php

وترى حياة زوجي كانت مشتركه معاهم قبل رمضان وتمدح اكلهم وايد حاله من حال دايت كير وهيلث كومباني بالنسبه لها اول ثلاث شركات هذيل :rerrerek::rerrerek::rerrerek::rerrerek::rerrerek:

 

[LUXURY]

شكلي باجرب من كل شركه اسبوعين خخخخخخخ
مييييييييييييييييييييييييييرسي حبيبتي :*

 

[عنيّد]

الا صج ، الاسبوعين فيهم مراجعة للاخصائيه ؟

 

[q8**girl]

كلااامكم حده شيشنييي علي كالوري كنترول وشفت موضوع اختنا قطوه وبعد وحده جنه استانست عليه ...

خلاااص بعد رمضان باذن الله بشترك فييه ... شكل الي بيشتركون فيه وايد خنسوي وقتها قروب ونزل يومياتنااا لووول اشتركي اول :d

 

[bader-albdor]

السلام عليكم
ما شاء الله كلامكم يشجع ان الواحد يشترك و حطيت في بالي اول شي هيلث كومباني و عقبه دايت كير
بس اولد باذن الله بشترك بس بسأل في احد جربه بفترة النفاس (للعلم انا ما ارضع عقب ١٠ ايام من الولاده)
من الله الحليب ينشف
ها اشرايكم اشترك و انا بالانفاس ولا لا؟
ودي ارد حق ريلي و انا ملمومه شوي

 

[حياة زوجي]

لااااا حياااة لا تطلعين علي اشاااعات لو سمحتي انا من اشد العنصريين لكم ومعاكم وكلشي ، هل كيف الاغلب هون يقول دينا ولينا اخرطي وتبيني اشترك معاهم !! :d
تأبى المروووءه اصلا :eh_s(14):
اختي الي اشتركت مو انا ، وبنشووووووووف اكلهم زين مثل مايقول ولد خالتي والا لا >>> سالفة لعانه يعني

القوطي وصل ، وشكل الفطور مولهناك :eh_s(10): بس المهم الطعم وننطر يأذن ونشوف راي اختي واوافيكم بالتقرير مساءً :eh_s(8):

خخخخخخخخخخخخخخخخ والله ضحكتينى يوم قريت كلامج كنت صايمه وحدى يوعانه والظاهر ما فهمت على كلامج
هوووووووب هوب لا تعصبين فهمنا غلط
بس هم ناطرين التقارير

 

[حياة زوجي]

بنات انا ان شاء الله بشترك بدايت سنتر صراحه شوقتوني وزني شكله زاد بنات انا امفكره اشترك ثلاث اشهور بعدين اروح نادي لانه ماكو لياقه اشرايكم ثلاثه زين ولا اكمل اربعه

انا قبل ماتزوج مجربه وزني بسرعه نزل وبين علي بس حملت و ولدت و ماحافظت للاسف الحين بحاول و ؤىرب اضعف معاهم.

دايت سنتر ممتاز بس انا بقولج رايي وانتى كيفج
حاولى تتنقلين بين الشركات كل شهر مع شركه علشان ما تملين من الاكل
وخاصه كل شركه لها منيوها غير الثانيه ونكهتها وحلوياتهم يختلف
وعادى تقدرين تشتركين معاهم من غير رياضه ينزل زنج باذن الله
وبالتوفيق حبوبه

 

[حياة زوجي]

السلام عليكم
ما شاء الله كلامكم يشجع ان الواحد يشترك و حطيت في بالي اول شي هيلث كومباني و عقبه دايت كير
بس اولد باذن الله بشترك بس بسأل في احد جربه بفترة النفاس (للعلم انا ما ارضع عقب ١٠ ايام من الولاده)
من الله الحليب ينشف
ها اشرايكم اشترك و انا بالانفاس ولا لا؟
ودي ارد حق ريلي و انا ملمومه شوي

انا اايدج تشتركين بالنفاس اكلهم صحى اكثر وراح جسمج سيتفيد من اكلهم بس كثرى جرجير علشان يدر الحليب ولازم تبلغينهم انج نفاس علشان يعطونج الالبان اكثر ويعطونج اللي يناسب النفاس
كانو فى بنتين نسيتهم نفاس اشتركو بالشركات وشاركو معانا بالموضوع

 

[bader-albdor]

يعطيج العافيه حياة زوجي و ان شاء الله توصلين انتي و كل البنات للوزن المطلوب

 

[حياة زوجي]

منيو اليوم



تمر

شوربه جريش

سلطه خضار مشكله مع صلصله الروب

قبوط

بسبوسه

مينى كيش جبن مشكل

سلطه فاكهه مشكله

سلطه الباذنجان المشوى مع الخضار المشكله

سمك بصلصله الرمان مع الخضار المشويه

روب بالفاكهه

 

[جلكسيه اس 3]

مشكوره حبيبتي على الرد
انا ابي نادي عشان اابي لياقه اشوي اترد مثل اول
ما قلتلي ثلاث اشهور اتكفي ولا ازيدهم اربعه
علما ان وزني فوق ال خمسه و سبعين
و انا بسمع نصينحتج. بس شنو احسن الشركات
و ياليت بعد خواتي يردون علي

 

[حياة زوجي]

مشكوره حبيبتي على الرد
انا ابي نادي عشان اابي لياقه اشوي اترد مثل اول
ما قلتلي ثلاث اشهور اتكفي ولا ازيدهم اربعه
علما ان وزني فوق ال خمسه و سبعين
و انا بسمع نصينحتج. بس شنو احسن الشركات
و ياليت بعد خواتي يردون علي

الرياضه ممتازه وراح ينزل وزنج اسرع
وعندج 3 شركات الاحسن والافضل دايت سنتر - دايت كير - هيلث كومبنى
وانتى لما تشتركين تقدرين تحددين تحتاجين 3 اشهور او اكثر على حسب نزول الوزن معاج

 

[مدرسة طفشانة]

مدرسه طفشانه
ماعااااش من يزعلج
الموضوع موجود للفايده راجعي مواضيع البنات وقرري باللي ترتاحينله
انا ارتحت لكالوري كنترول معني ماجربت اكله بس قطوه نزلت عليه كيلوين وشوي بشهر واشتراكها اللي يومين بالاسبوع اوف وتخربط فيهم وماتلعب رياضه <<<<بتطقني قطوه خخخخخخخ
هيلث كومباني وااااااايد يمدحونه بس انا ما جربت الا اللي بطلبات وعنيد نزلت عليه قريب ال4كيلوات بشهر
دايت كير لذيييييذ يمكن ألذ واحد بس ماينزل الا شئ بسيط لازم رياضه وحيييييل تشدين حيلج انا رفيجتي نزلت عليه 4 كيلو بشهر بدون رياضه
لو فات وحده بالمنتدى نزلت عليه اول شهر 6,700 كيلو والشهر الثاني نزولها يمكن كيلوين او اقل وتمدح اكله
دينا ولينا وايد ذموه ودايت سنتر يضعف بس يقولون اخترب اكله

وبس هذا اللي اقدر افيدج فيه


يعيشون احبابج حبيبتي مشكورة وما قصرتي:eh_s(7):
صاجه عيل انا بقعد هالايام اقرا مواضيع البنات على ما يخلص العيد اكون قررت واشترك وانا مطمنه
مشكورة حبيبتي مرة ثانية والله يعطيج العافية وينزل وزنج بصحة وعافية:yaaaaaarb:

 

[قطوووة]

هلا والله مدرسة طفشانة
اانا كنت محتارة نفسج قبل لا اشترك
ومع البحث والتحري والفرارة بالمنتدى وقراءة اليوميات
اخترت يا هيلث كبمني او كالوري كنترول
ولان مواعيد هيلث كمبني بعيدة .. توكلت واشتركت بكالوري كنترول
وهذي يومياتي للاطلاع :eh_s(15):

http://www.q8yat.com/t896448.html

وانا حاليا خلصت 4 اسابيع ..
وجددت اسبوعين .. من 15-8
انا ولاكجري مع بعض



عنيد ..
شلون نظام لينا ودينا .. واسعارهم وخدمتهم ؟
نبي تفاصيل اكثر بليز