شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلنى (الجزء الثانى وبالصور)

[فنار الكويت]

منظرين صور الوجبات كل يوم حياة زوجي
وبالعافية الوجبات والإشتراك ومنظره تقييمج للشركة ونبي نعرف الأفضل بينهم وطبعا الفرق
​

 

[نـعـوومـه]

بالعافية

 

[عنيّد]

فنار ،، مشكلتي مع كالوري كنترول بالمطبخ بكبره مو بالاخصائىات ، يعني اذا سلطة الفواكه ما احب الاناناس فيلغونها كلهاااااا ويبدلونها بحبة فاكهه ! .... وايد اشيا بغيتها بس ماحب شغله فيها تقولي مانقدر نكنسل وهالكلام مو بس من ريم حتى المسؤوله عليها مره كلمتني وقالت نفس الكلام ، عشان جذي خلاص مايصلح لي

حياة ،، ماشالله نزولج حلو ، همممم كله منكم حطيتوا براسي ان لينا ودينا فاشل وانا ماغير اعيد وازيد بهالكلام :krkrkr: مع ان اختي راحت برمضان الي طاف يعني لحقت على الي انتي فيه الحين واشوفها ماتذمرت من الاكل ، بس المشكله كانت بالنزول موخوش ابد

حدج شجعتيني عليه وحددددددي محتاااااااااااره :eh_s(2):

 

[فنار الكويت]

انا اضم صوتي لصوت قطوه وانا عندي لغاية الان المرتبه الاولى لكالوري كنترول

اليوم حدي تضايقت من هلث كومبني الغدا حاطيلي كفشه وربع او كفشة ونص عيش ويابس لما سخنته بصراحه انقهرت والحلو البروفيتول اول كانو يحطون ٦او ٧حبات اليوم حاطيلي ٤حبات بس وهالحلو وايد احبه

لنا عوده لكالوري كنترول او دينا ولينا ماقررت​

 

[فنار الكويت]

قاعده اضحك على ردج عنيد حاطين براسج ان دينا ولينا موشي
انتي لازم تجربين الدنيا تجارب والناس اذواق ورفيجتي كانت مشتركه معاي بلوفات وقالت لا برجع حق دينا ولينا واخوها كذا شهر بدينا ولينا وااخوانها وايد مرتاحين عليه وحياة زوجي قالتلج الطباخين تغيرو واكلهم تغير
بنتظر بس حياة زوجي تقيم كالوري كونترول واشوف رايها​

 

[فنار الكويت]

دينا ولينا يونسون بالمناسبات مثلا بعيد الحب يطرشولج كيكة عيد الحب وبالعيد الوطني رفيجتي وايد كانت تستانس عليهم​

 

[فنار الكويت]

حياة زوجي في اشتراك اسبوعين بلينا ودينا وبجم يكون انا ريض على مايخلص اشتراكي مع هلث كومبني وعلى ماينزل المعاش نشوف نجدد مع منو وبيكون باقي شهر على العيد الوطني انشالله وتبتدي العروض ​

 

[حياة زوجي]

حياة زوجي في اشتراك اسبوعين بلينا ودينا وبجم يكون انا ريض على مايخلص اشتراكي مع هلث كومبني وعلى ماينزل المعاش نشوف نجدد مع منو وبيكون باقي شهر على العيد الوطني انشالله وتبتدي العروض ​

بصراحه ما ادرى جم اسبوعين انا سالت العرض الشهر الكامل 169
لينا ودينا وايد ممتازين واذا اشتركتى اختارى دينا واااااااااااااااااايد ممتازه
وفعلا كلامج الحلو فيهم بالمناسبات يفاجؤونج بحلويات غريبه
عنيد جربيهم بصراحه اكلهم نظيف وناطع خاصه العيوش

 

[حياة زوجي]

بصراحه اكلهم امس ممتاز
ونشوف منيو اليوم تفضلو

سندويش اومليت

سلطه كول سلو

فواكه مشكله

ستيك وخضار سوتيه

كيك تفاح

سلطهخضار ناعمه

بيتزا بيبروني

روب بالفاكهه

 

[قطوووة]

< حزب الرجيم المنزلي يرحب بكم
نعود ونراسلكم باخر المستجدات ..

الميزان متأرجح مابين 60 .. 59 .. 58 وخردة .. لعب بأعصابي :krkrkr:
بس مومشكلة اهم شي مايشطح فوق ال 60 يرحم امك ابي اودع الـ ستينات

تم شراء قائمة جديده من
توست اسمر .. مشروبات تروبيكانا .. جبن لايت ..
كورن فلكس .. ( واحد عادي وواحد لايت )
دايجستف .. حبيت اللايت ...
ووجبات من دايت كير كـ وجبات غدا او عشا ..

السناكات ..
حبة فواكة .. احيان اخورها واكل حبتين او ثلاث .. ( موزة برتقالة تفاحة )
سلطة فواكة فرش منزلية
او عصير فرش .. كاكاو دايت .. ومرات اخورها بكاكاو مو دايت بس قطعه صغيرة ميني


لا تفريط ولا إفراط .. طبعا الرياضة مادري عنها من فترة من دش علينا البرد وانا كسلانه
والحين امتحاانات:krkrkr: بس اعتزم الرجوع لها للحرق ..



نعم للرشاقة .. نعم للتوفير .. نعم للعادات الغذائية الصحية

مرشحتكم قطوووة


:ggdw:

 

[عنيّد]

قاعده اضحك على ردج عنيد حاطين براسج ان دينا ولينا موشي
انتي لازم تجربين الدنيا تجارب والناس اذواق ورفيجتي كانت مشتركه معاي بلوفات وقالت لا برجع حق دينا ولينا واخوها كذا شهر بدينا ولينا وااخوانها وايد مرتاحين عليه وحياة زوجي قالتلج الطباخين تغيرو واكلهم تغير
بنتظر بس حياة زوجي تقيم كالوري كونترول واشوف رايها​

فنوور ،، لا تنسين اختي وولد خالتي كانوا برمضان مع لينا ودينا ، يعني بعد تغييرهم الي تكلمت عنه حياة زوجي ، وبصراحه كنت اشوف اكل اختي حليو
بس كله منكم حطيتوها براسي :bbbiu:
المشكله مو جذي ، المشكله اني كنت امشي واطب فيهم والحين تبوني اشترك معاهم ؟ برستيجي بيطييييييييح

عنيد جربيهم بصراحه اكلهم نظيف وناطع خاصه العيوش

والله ودي بس مثل ماقلت لفنووور ، واااااي فششششلاااااااه :krkrkr:

عاد احلى شي مفاجآت المناسبات ، يبيله اشترك قبل العيد الوطني عشان تحوشني مناسبه ، وبعدها اقولهم بالسوالف ترى عيد ميلادي بهاليوم ويكون بنفس وقت اشتراكي عشان يدزولي مفاجأه ثانيه خخخخخخخخخخخخخخخ :krkrkr:



عاااااااااشت قطوووووه وحزب الوجبات المنزليه :ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw:

 

[نـــووف]

قواااااكم الله بناات وماقصرتي اختي فناار:eh_s(7):

 

[@Miss Dio@]

ما اقول الا آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآىخ تعبنا وكلنا تبن عشان الرشاقه والحين مطبقتها بالثلاث حسافه لعى اشتراك هيلث كومباني ليش ما قالو لي

 

[حياة زوجي]

عنيد
المشكله بدينا ولينا عروضهم مو علطول بس انا حنيت عليهم حنه لين سوو العرض الشهر 169
بس ينتهى آخر شهر 2
ومن ناحيه المناسبات انا بلغتهم بعيد ميلادى ووقفت بهاليوم
والا اتفاجئ السايق مالهم طاق الباب ومقدم لى كيكه مكتوب عليها اسمى وكرت داخله هديه مساج بنادى توه فاتح جديد
وانا بصراحه بجدد اشتراكى معاهم لانه عرضهم مغري

 

[فنار الكويت]

يامسااااااء الانواااار ومسااااااء التخبيص نعم التخبيييييييص وتحتها خط احمر
والله عارفه نفسي مستحيييييل اشترك شهر كامل بدون مااخبص شفت بقاله عندها كاكاو لندن اخذت نوعين وشبس نايس
عنيد بدون تعليق بلييييييز والله مضايقه بس ياختي اذا ماخبصت احس اني انسااااانه ثانيه يعني الجمعيه وصرت ماامر صوب الكاكاو والشبس بس قدري طيحني بالبقاله وشفت الكاكاو وانا ماره بصراحه حسيت ان الكاكاو يناديني وشريت ،،،، بس انشالله مايأثر لاني اليوم ماشيه ساعه ونص تقريبا اففففففف الندم يقهررررررر بس الله كريم يوم ابيض ويوم رمادي والدنيا ماشيه لاحقين على الضعف >>>>>اضحك على نفسي

انا اذا اشتركت بدينا ولينا كل شهر بقولهم هالشهر عيد ميلادي عشان يحوشني مساج وكيكة >>>>لوووووول
يالله عنيد اشتركي نبي تقييمج ولاتخافين برستيجج بالحفظ والصون ماراح يضره شي واذا طاح مستعده اشيله لووووول

​

 

[درة أهل الطولات]

زين اذا ابي اثبت وزني اراجع اي مركز ؟؟

ولازم فحوصات وهالخرابيط ؟

 

[فنار الكويت]

ما اقول الا آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآىخ تعبنا وكلنا تبن عشان الرشاقه والحين مطبقتها بالثلاث حسافه لعى اشتراك هيلث كومباني ليش ما قالو لي

[size=" موفاهمه هيلث كومبني شفيهم معاج
وشنو اللي مطبقتها بالثلاث ياريت توضحين[/size]​

 

[فنار الكويت]

زين اذا ابي اثبت وزني اراجع اي مركز ؟؟

ولازم فحوصات وهالخرابيط ؟

مو لازم فحوصات بس عندي طريقه حلوه حق التثبيت تشتركين شهر مع الشركه وتطلبين منهم بدون ويك اند يعني خمس ايام من الشركه ويومين بدون وجبات الشركه
او تشتركين شهر وتخلين اسبوع من الشركه واسبوع من البيت وبجذي اشتراكج بيتم شهرين مادري هذا تفكيري وانشالله لو اوصل الوزن اللي ابيه بخليها. بدون ويك اند وبجذي بيتم عندي اشتراك شهر ونص تقرسبا

 

[حياة زوجي]

بصراحه لى ثاني يوم مع كالورى كنترول وايد ممتاز ونظيف
بس مشكلتهم الحلو صغير ونتفه
بس بصراحه
مستوى لينا ودينا وكالورى كنترول رقم واحد
ورد قول المركز الثانى دايت كير

 

[حياة زوجي]

زين اذا ابي اثبت وزني اراجع اي مركز ؟؟

ولازم فحوصات وهالخرابيط ؟[/quot




حبيبتى مو شرط تسووين فحوصات
واذا تبين تثبتين وزنج عندج كل الشركات يقدرون يثبتون وزنج
انتى لما تزورين الاخصائيه طلبى منها تثبيت وزن
ويعطونج السعرات الحراريه اللى تناسب وزنج وطولج
وانا اقترح عليج تجربين شركه دينا ولينا او شركه كالورى كنترول
وكلهم حاليا عندهم خصومات عروض