شنو اكلتوا يا متكممين

[فنجان من الحب]

صراحه موضوع منقول بس نكتب لبعض نظامنا الغذائي اليومي
وننصح بعض ونعطي بعض خيارات بالاكل

بسم الله

ابدي انا
اليوم تريقة بعد حبتي بشوي
شربت اول حليب قليل الدسم بالهيل
وبياض بيضه وحده

وبعدها بساعه عصير كي دي دي بنكهة الاناناس
للحين معاي ماخلصته


اتمني التثبيت وتتفاعلون معاي بنات ❤

 

[اميره1980]

حبيبتي انتي باي مرحلة ؟؟
شكثر صارلج متكممة ؟؟
انا الحين صارلي سنة و شهر من عملية التكميم و اكلي طبيعي الحين بس بكميات بسيطة و قليلة الدهون علشان ما ارجع امتن مره ثانية

 

[شــــــــــــــوقــــه]

اميرة الحين الي يسوي تكميم في مجال يرد يمتن بعد ؟