شنو تشربون وقت الدوره

[ريميــه]

مرحبا بنات
بغيت اسال شنو نظامج مع الدوره او لما تيجيج الدوره
يعنى

1- شنو تشربين ؟
2- شتلبسين؟
3- شتاكلين ؟
فى ادويه تاخذينها
بالتفصيل ابى اعرف

:bbbiu:

 

[الشيخة]

اي والله بنات لاتبخلون علينا انا وحدة حدي عليمية والدورة صارت اطول علي فضيعة صراحة ابي شي اشربه ينزله بسرعوة وما اطول تعبت نفسيا من طول مدتها

 

[ريميــه]

وين البنــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــات
يا بنات

 

[مسك]

اقولج نظامي وقت الدوره

اول شي لانها تتعبني واحس بألام فلازم اخذلي مسكن واصفه لي الدكتور بسبب التقلصات

اسم المسكن Cataflam 50

واهم شي ادفي نفسي ألبس بجامه يبره وفوقها الروب ودلاقات ثقيله مخصصتها لوقت الدوره

وطبعا مطارة الماي الحار على بطني كل ما حسيتها بردت غيرت الماي وهذي ما استغني عنها لي

ثاني يوم لانها صج تريحني تلقيني حتى وقت النوم اقعد اغير الماي اذا حسيته فتر شوي

بالنسبه للاكل بصراحه اكل عدل لانه موزين تيوعين نفسج حتى لو مو شتهيه الاكل غصبي نفسج عليه

اهم شي ابتعدي عن البيبسي واللبن و عصاير اي شي حامض وخري عنه

عموما انا ابتعد عن الفواكه وقت الدوره والرقي والبطيح بعد ما اكله


واشرب دارسين على طول و البابونج وزعتر

وفي جاي يايبينه لي من الامارات اسمها الخلطه المخففه لألام الدوره الشهريه من شركة النور الطبيه

وايد يريحني اشربه مثل الجاي

وفي شي ثاني للي يحسون بآلام مثلي وقت الدوره (معانات :0bee2e8d89 في لصقات اخذهم من

مركز سلطان نتحط آخر البطن تحسين بحراره وبدفا مكانها تريح وتسكن الالم شوي

انا احطها اول يومين وقت النوم تريحني بصراحه


واول يومين حاولي لا تسبحين مو زين يدشج برد ووقف نزول الدم

وحاولي تدفين نفسج كثر ما قدرين

 

[softlady]

والله على الله وعلى الزعتر عجيييييييييييييييييييييييييييب

الدارسين مو زين يزيد تدفق الدم

 

[القلب الحساس]

انا مااشرب شي والبس شي دافي واتلحف عدل طبعا اخذ بندول وانام

 

[Pink GirL]

انا دورتي مأساة

عوار وترجيع تكرمون ونفسية زفت

وقت الدورة بيجاما شوية دافية ومطارتين ماي حار
يقولون موزين المطاطير وايد بس ماقدر لازم مطاطير

واخذلي بندولتين اكسترا

واحوس بفراشي لما يطخ العوار ثاني يوم

وما اقدر لا اشرب ولا اكل كله جبدي تقلب

 

[حـــــلا]

سوي لك مطارة فيها زعتر ومارمية وشربيها كل يوم او على الاقل اول يومين وحاولي تدفين نفسك زين ولاتتسبحين او غسلي بس جسمك الشعر لأ


وماتشوفين شر

 

[CaRaMeLaH]

أنا ما أشرب شي ولا آخذ دوا ما أحب كلش أقعد أموت ولا آخذ شي ياربي من الله مادري ليش
وحق العوار مطاره ماي حار أحطها صوب العوار وأتدفى

 

[زيـنـه]

اهم شي تتدفين .. و تشربين دارسين عشان تنزل عدل .. و تشربين ميراميه او زعتر حق عوار البطن.
و حبة بسكويان او كاتفلام لعوار البطن .

 

[zain-alq8]

انا اذا عورني بطني حييل اكل هالحبوب حق الدوره عجيبه اسمها رابيدوس rapidus واشرب دارسين ومرات زعتتر ومرات دارسين مع زنجبيل اينن ينزل الدم عدل مدل وادفا عدل البس بنطلون ثقيل ودلاق وبس سلامتكم ودايما شربي اشياء دافيه ولاتشربين ليمون وبرتقال ولبن وحلييب وبس .

 

[الشيخة]

شكرا حبيباتي عالافادة

 

[شندوخه]

عورتي قلبي دورتي مأساه
من احس انها قربت اتدفى شوي والبس دلاقات ومن تهل اشرب دارسين ومراميه وجاي ومرات احط معاهم مسمار وزعتر
وماستغني عن البندول
وخامس يوم من الدوره انقع مره اخليها خاثره واتوضا فيها تطلع كل الوصخ والبلاوي بس سالفه المره مرات انسى اسويها ومرات اتذكرها ارتاح وايد اذا سويتها

 

[عروس وضايعة]

انا بدورتي عادي ما اسوي شي ولا البس اي شي لبسي العادي وعلى قد ما اقدر ما اتسبح اول يومين

بس اشرب بذرة الكراوية قريتها من دكتور بالمنتدى والصراحة وااايد تريحني لانة انا بدورتي يجيني عوار اسفل البطن وتكرمون ما اقدر اروح الحمام

هالمرة عاد بشرب الزعتر والمرمية

 

[روحـ روحه]

وقت الدوره لا البس شي ولا اشرب شي واموري طيبه ولله الحمد يمكن لاني تعودت ... جايز

 

[سعوودية]

:cxxxp: هي مآسه وعوار بس انا اول ثلاث ايام اكل تمر معبوط مع رشاد وحبه سودا وشوي مره


وفلفل اسود اكل منه مع شي دافي

البس شراب ولبس دافي

احاول ما اتسبح لان السبوح وقت الدورة يحبس الدم


اشرب زعتر بابونج كمون اي شي دافي

وطبعا ابتعد عن اى شي لزج

مثل الباميه المولخيه المنقا ولاشياء المظره وقت الدورة


احب اشرب شوربه هريس او جريش مع فلفل اسود


:tek:

 

[ريميــه]

جزاكم الله الف خير ماا قصرتوا
والله يعينا

 

[سرقت النوم]

أول يومين أشرب دارسين مطاره كامله متروسه دلرسين ... و بالليل قبل النوم أشرب زعتر كوب كبير .. ما آكل غير شوربة ماجي الدجاج ...

ثاني و ثالث و رابع يوم .. أشكل دارسين عقب زعتر عقب مرميه عقب جاي أخضر ... و آكل عيش و ماش و شوربه

بالليل آكل خبز إيراني و قطة همبرجر و لا دجاج و لا أي إيدام بس مايكون فيه ليمون و لا شي آكل سلطه

خامس يوم و سادس يوم .. أردع لنظام الشوربه للغدا و العشى مع خبز إيراني .. طبعا نسيت أقولكم عن الريوق:

بيضه مفيوحه أخلطها مع 4 ملاعق زيت زيتون و رشه ملح و أكثر فلفل أسود مع قلاص حليب كرنيشن بالشاي ...

خامس يوم أحط تحميلة الالبوثيل ... و السادس أحط شويه من الكي واي الصبح بامنطقه الحساسه و كل ما دخلت الحمام أغسل بماي و ملح و مره ... طول اليوم أغسل و أتنشف و أحط شوية كي واي عشان ينظف المكان و تطلع التحميله ووسخها عدل ( ويع لوعة جبد بس إنتي طلبتي تحملو يا بنات .. )

و بنفس اليوم السادس و بعض المرات السابع ( أحب أخلي الدوره إسبوع عشان أتطمن عدل )

أروع الصالون أسوي شيره و حمام زيت و أرجع البيت أتسبح و أتطيب و أتزكرت ...

بعض البنات ياخذون لهوم و ياخذون دويات و ما أدري شنو ... بس آنا أمي ماشاء الله خبيره بهالسوالف .. تول البنت اللي ماتزوجت أو المره المتزوجه و ماحملت و يابت عيل مالازم تاخذ هالسوالف ...
بعدين تعودين الجسم و ما يكون لها تأثير بعد الولاده ...

مثل المضاد الحيوي غذا غستمريتي علي فتر طويله يفقد المفعووووول




و سلامتج و تعيشين ...

 

[سرقت النوم]

ألعن يوم البدليات ... ترا كله من العلج اللي بحلجي ...

 

[ام رحاب]

:0bee2e8d89: