وزنك فوق المعدل الطبيعي، تحتاج تمارين رياضية
وزني 76 وطولي 171 هلكت رجيم ورياضه
شسوي امووووووووت يوع عشان يطلعلي وزنك مثالي ابي اسمع هالكلمه عن خاطري باي موقع
هالخمسه كيلو معجعجه موراضيه تنزل
يسلموووووووووو حبيبتي ادري تحلطمت وايد :hearting:
مشكوووووره والله .. اول كنت احسبه ولوويه .. ريحتيييينا يزاج الله خير
وزنك فوق المعدل الطبيعي، تحتاج تمارين رياضية
اكييد نحتتااج رياضه واااي ماالي خلق بلش الدوام
وبلش معاه الكسل
مشكوره..
تهانينا ان هذا هو الوزن المثالي السليم --حافظ على ذلك
انا وزني 62 هذا مثالي ههههههه لالالالالا ابي اسوي رجيم ان شاءالله
مشكوره ياعمري
تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك
وويني ووين الوزن المثالي
والوزن كله بكرشي لوووول:bbbiu:
يسلموو حبيبتي :eh_s(7):