.
.
انا هاليومين ضايق خلقي استغفر الله
لا دوام ولا هم يحزنون سهر ونوم :eh_s(4):
صبايآ من عنايتي الداخليه كل يوم اشرب عصير فوآكه
واخلط الي موجود سواء تفآح / برتقال / موز / عنب / جزر
والطعم لذيــــذ ..
والكل يعرف ان اهم شي تكون العناية الداخلية ممتآزه
وكل مره افكر اضيف مع هالعصير خضره بقدونس او كزبره وفص ثومه 1
وليش حطيت فص ثوم 1 علشان تقتل البكتيريا بالعصير واليوم خلطتهم
مع العصير يبوووووووووي الطعم لا يحوشك ..
ومن يبي الدح ما يقول اح :eh_s(22):
الخضره ضفتها مع العصير لانها اهي وآآآآآآيد تصفي البشرة بشكل واضح
مع الاستمرار وتفيد الشعر وآآيد شغلات مهمه واهي مصدر مهم من مصادر
الكولاجين يعني تدعمه وتساعد على رونق ونضارة البشرة ..
^^
صرت دكتورة تغذيه
جربوآ العصير ترى وآآآآآيد مفيد ويغني عن الفيتامينات الي ناكلها ..