[font="]حب الرشاد :[/font]
[font="]لتقوية العامة ، فاتح للشهية ، مدر للبول ، طارد للرياح ، مهدئ ومخفض لضغط الدم ، للتقوية الجنسية وعسر النفس ، للربو وجلاء الصدر من البلغم والنيكوتين ، فعال في تفتيت الحصى والرمال ومكافح للسرطان والروماتزم والسكري والسل ، يفيد في أمراض الجلد ، لتنقيه البول وطارد للسموم ، ضد النزلات الصدرية والصداع.[/font]
[font="]ثبت أنه يحتوي على عناصر هامة من الحديد والفسفور والمنجنيز واليود والكالسيوم بدرجة عالية ، وفيتامينات ( أ ، ب ، ج ، ب2 ، هــ ) والخلاصة المرة[/font][font="] .[/font][font="][/font]
[font="]و حب الرشاد مهم لحيوية الجسم بصفة عامة وقد تستخدم جرعات منه لتنشيط الناحية الجنسية. فهو يحتوي على فيتامين تكوفرول وهو مشابه لفيتامين «هـ[/font][font="]» (e) [/font][font="]وهذا الفيتامين يقوم بدور حيوي لنشاط الجسم[/font][font="].[/font][font="][/font]
[font="]وحب الرشاد به عنصر «سكوالين» وهو مفيد؛ إذ يستخدم كقاتل للبكتيريا ويستخدم أيضاً كمضاد للأورام، وهو مقوٍ لمناعة الجسم أو منبه لمناعة الجسم. لذا فالرشاد عموماً يؤخد بجرعات متوسطة ولفترة محددة[/font][font="].[/font][font="][/font]
[font="]وخطورة زيادة الجرعة تتمثل في أن حب الرشاد يحتوي على مركب «البنزايل أيزو تايوسيانيد» فهو مادة مثبطة للبكتيريا والفطريات ولكن إذا أخذ بكميات زائدة فإنه يسبب أمراض الغدة الدرقية .[/font]
[font="]يفضل في هذه الفترة اخذ الينسون والحلبة والبابونج. [/font]